danseglede

11. august 2025 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

Kom i form etter ferien: Treningsglede for kvinner 40+ med Helsetine

Ta opp treningen etter ferien – og elsk det! 💃✨ Slik finner du treningsgleden igjen etter 40– med tips fra en kvinne som virkelig lever det ut Ferien er over, bikinien er pakket bort og hverdagen banker på. Kanskje kjenner du deg litt daff og ute av rytme? Du er ikke alene. Mange tar en […]
21. august 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Gøy trim og nye impulser i høst? 10 grunner til å elske salsa

For english version, click here. Hola, venner! Selv om vi har mye restriksjoner fortsatt grunnet Covid19, er det flere danseskoler som tilbyr salsa og andre danseklasser: Enten som par om du har fast partner, eller som solo. Solo-klasser kan varmt anbefales. Du møter andre danseglade, og lærer trinn til herlig og livsbejaende musikk og med god stemning […]
18. juni 2014 | Artikler,Helse,Reise,Trening

Kom deg opp av sofaen!

Se bildene og la deg inspirere av treningsglade jenter i flott treningstøy. Neste gang er det din tur til å komme deg opp av sofaen og swinge deg i dansen, eller noe annet du liker. Det er tid for zumbatur nummer 3 til Kemer i Tyrkia. Vi er noen av de samme jentene som sist, […]