7. juni 2013 | Artikler,Helse

Drikk deg i form – og spar penger! :)

Flytende frukt er en enkel måte å bli sunnere på. Smoothies og hjemmelaget juice er både godt og næringsrikt. Det er også enkelt å lage. Alt du trenger er en sterk blender.   Du har også mye penger å spare på å lage disse drikkene selv. Nylig betalte jeg over 60 kroner for en stress-ned-juice i […]
31. mai 2013 | Artikler,Helse

Ny studie: Vin kan motvirke brystkreft

Tekst: Tine Holm Foto: Lånt fra Hadeland Glassverk Lyst på et glass vin i helgen..? Vi kvinner får ofte dårlig samvittighet om vi drikker for mye alkohol. Det har lenge vært hevdet som et faktum at alkohol er uheldig med tanke på utvikling av brystkreft. For enkelte har det gått så langt at de nesten […]
24. mai 2013 | Artikler,Helse

Mindfulstress

Er du like avslappet som kokt spaghetti? Jeg pleier å være flink til å holde fokus når jeg gjør intervjuer med folk. Jeg har som regel forberedt meg godt og sørger for å dra i god tid slik at jeg ikke skal komme for sent. Så også i dag. Jeg skal intervjue en dame om […]
25. april 2013 | Artikler,Helse,Nyheter

Hyll feilene dine

En gang gjorde jeg en feil mens jeg jobbet på desken i en stor avis. Avdelingssjefen ble sint og skjelte meg ut. Tenk om han i stedet hadde spurt hva vi kunne lære av det..?   Av Tine Holm, skribent   Jeg deltar på et seminar på gamle losjen i Oslo. Temaet er forandringens tid. […]
21. april 2013 | Artikler,Reise

Bussjåfør med godt humør

En reise trenger ikke være lenger enn den reisen du foretar hver dag med bussen til jobb. Jeg møtte en bussjåfør som lyser opp hverdagen til alle sine reisende. Slike hverdagshelter er det koselig å møte som journalist. Jeg kjøpte inn kake, champagne og blomster, allierte meg med noen trofaste passasjerer og dro til NorgesBuss sitt […]
10. april 2013 | Artikler,Helse,Velvære

Yngre hud med Restylane

Er det greit eller ikke greit å sprøyte Restylane (hyaluronsyre)   inn i huden  når man føler seg som en grå mus…?  Ekspertene er uenige.  Kan hjelpe i en vanskelig periode, mener noen leger. Hva tenker du? Les om Marthe som er svært fornøyd med behandlingen HER: bedrehelsesak   Min artikkel om Marthe (linken over)sto i […]