24. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter

Røde Kors lærte meg oppmerksomt nærvær og omsorg. Så stengte de tilbudet for de mest sårbare

«Vær nærværende, lytt oppmerksomt, aksepter ulike reaksjoner og gi omsorg og praktisk hjelp,» lærer jeg på psykososialt kurs i Røde Kors. 2020 lærer meg at ingen av reglene gjelder: Tilbudet stenges når sårbare trenger det mest. Viruset er for farlig til at de kan holde åpent, hevder det lokale Røde Kors. Men er det egentlig tilfelle? […]
18. mai 2021 | Artikler,Velvære

Helse og velvære: Pedikyr og manikyr hos Vilma

Jeg har dilla på negler og lakk! Vilma hos Black M Beauty i Ski tryller med hender og føtter. Hun er god både på manikyr og fotpleie – pedikyr.  Her får du god behandling som varer. Jeg har dilla på negler og lakk! Vilma hos Black M Beauty i Ski tryller med hender og føtter. […]
15. mai 2021 | Artikler,Helse,Velvære

Lær deg knepene: Slik blir du en bedre kjæreste!

Du kommer med roser, og tror kjæresten skal bli glad og vil ha sex, men hun er lunken og skyver deg vekk. For henne er kjærlighet at du spør om hun trenger hjelp til noe – som å bære inn ved eller male kommoden. Slik tjenester gir henne varme følelser og hun får lyst til […]
14. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Logisk brist: Sauna hindrer dødsfall- likevel ble badstuer stengt

Saunaen på mitt lokale Sats har vært stengt i over et år, av virusfrykt. Dette til tross for at det de fleste dør av i verden, er hjerte-og-kar-sykdom. De fleste tilfeller forårsaket av livsstil. Sauna et par ganger i uken kan minske dødeligheten for denne gruppen.  Likevel skal sauna som medisin, varme og velvære forbys. […]
13. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Gave til meg selv: Feiret med et bra tilbud fra Farris Bad

The Well fikk ikke åpne og Son Spa holder fortsatt stengt. Men Farris Bad kom med et godt tilbud. Spastedet passer for alle, enten du vil kjøpe en gave til andre eller deg selv. Men jeg var ikke forberedt på at jeg måtte holde meg til min egen kohort. Bursdag 2021 er like utfordrende som […]
9. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

2021: Vi finner løsninger. Kreativitet er den nye normalen

Da treningssentrene stengte, begynte kreative damer med garasje-zumba: Modige instruktører invitere til dans inkognito i parkeringshus – i 20 kuldegrader! Folk kastet seg i kaldt vann og ble isbadere for å føle seg levende. Jan Thomas ga sminketips for 17. mai på zoom. Annett Sturk lærte amatører å male bilder på internett.  Hva er det […]