4. mai 2022 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Jeg har naturlig immunitet etter covid-19, men nektes grønt pass. Det er urettferdig.

Jeg har hatt covid-19, men beviset er ingenting verdt. Jeg nektes grønt pass. Det gjør meg forbanna! Naturlig immunitet gir like bra eller bedre beskyttelse mot ny coronavirussykdom enn vaksine: Likevel må jeg fortsatt ta PCR-test før reise til en rekke land. Hva har dette med helse å gjøre?  Jeg bare spør! Forskjellsbehandling Jeg er uvaksinert […]
4. mai 2022 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Ferieklar? Disse landene dropper pass og test. Les listen her.

Sommerferie: Vil du reise  til utlandet i sommer uten å måtte ta pcr-test og fylle ut vriene skjemaer? Stadig flere land dropper pass og test. Les listen her. Lithuania, Bulgaria, Armenia and Kyrgyzstan have just removed all COVID entry requirements. No PCR test or vaccine certificate is needed. There is now 40 countries without entry […]
1. mai 2022 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Vektnedgang i høst: Jeg testet lavkarbo og gikk ned to kilo

Alle snakker om lavkarbo. Sunt den ene uken, usunt den neste. Lett å bli forvirret! Selv bestemte jeg meg for å prøve lavkarbo etter to uker i Hellas med mye mat og god vin. Jeg har sjelden spist så mye egg og bacon til frokost. Da jeg ble lei av …
28. april 2022 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Sov godt: Kaffe kan gi deg bedre søvn – les 14 natt-tips

Kaffe tar fra deg nattesøvnen! Denne påstanden er vanskelig å komme utenom. Nye studier viser at kaffe sent på kvelden ikke er så farlig. Øl og nikotin er verre. Og ikke legg deg sulten før natten! Å slite med søvnen er et stort helseproblem:  En av tre nordmenn sliter med søvnen. En av ti får […]
24. april 2022 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Nesodden folkebadstu: Ut av deg selv-opplevelse med sauna og isbad

Som født på ny! Søndag morgen gikk turen til Nesodden – med sauna og isbad. Jeg rakk mye sauna og fire havbad i løpet av den halvannen times økten. Hva skal til for at du hiver deg i vannet? Hellviktangen, Oslofjorden: Jeg er invitert med på tur til Nesodden folkebadstu av en venn. Saunaen er […]
8. april 2022 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Amadores Beach Club: En dag på spa reddet helsen før påske

HELSE: Helt uventet ble det noen dager ekstra på Gran Canaria. Jeg ble syk med bronkitt, og opplevde mye rart de siste ukene. Jeg ville hjem, men ble hindret. En spadag med bad og pleie på Amadores Beach Club fikk  formen på plass igjen. Ble slått i bakken Jeg elsker spa og velvære – men […]