• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
27. januar 2024 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Læren om blæren – en liten perle av en bok. Anbefales!

Å være tissetrengt er slitsomt. For noen blir det et kronisk problem. Nå har det blitt en perle av en bok. Man blir faktisk glad i blæren, trass i  problemene den kan volde. Jeg har lest Læren om Blæren av Birgit Bulla, utgitt på Manuskript forlag. Normalt å være tissetrengt Oh yes, vi har alle […]

27. januar 2024 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Jobb, reise og kjærlighetsåret 2023

Jeg måtte sjekke kalenderen for å huske alt som skjedde i turboåret 2023. En flørt med en mann som ikke var helt god, satte meg ut slik at jeg ikke husket alle de gode minnene. Du vet hvordan det er. Du kan oppleve mye bra, og en eneste dårlige person setter deg ut så det […]

23. januar 2024 | Artikler,Helse,Nyheter

Studenter slo tilbake mot utestenging på tynt grunnlag: – Ingvild Kjerkol og Sandra Borch tatt av egne fuskeregler.

En student ble tatt for juks og utestengt fra universitetet fordi hun brukte egne sitater på eksamen. Studenten vant i lagmannsretten. Utdanningsminister Sandra Borch anket saken til Høyesterett, men feil med egen masteroppgave ble avdekket og hun måtte gå. Helseminister Ingvild Kjerkol har også gjort feil med masteroppgaven og kjemper for sin politiske fremtid. Men […]

14. januar 2024 | Artikler,Nyheter,Reise,Velvære

Jul og nyttår på Gran Canaria – sydentur i ferien gir mange muligheter. Her er min reise.

Tilfeldigheter og manifestering brakte meg til Gran Canaria for å feire jul og nyttår. Her er min opplevelse. Norsk julefeiring? Noe sa meg at jeg burde reise bort.  Like etter dukket det opp en billig flybillett til Gran Canaria med Ving. Manifistering. To uker tur retur for tusenlappen. Jeg kastet meg på. Jeg ønsket meg […]

14. januar 2024 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Akutt omgangssyke: Jeg fikk norovirus på Gran Canaria i julen – her er tips og råd mot magesmerter og diaré

Jeg lå rett ut og klarte ikke engang å komme meg ut for å kjøpe cola, det eneste jeg hadde lyst på. Noroviruset herjet på Gran Canaria i julen. Mange er fortsatt plaget av magevirus, oppkast og diaré. Hva hjelper mot omgangssyke? Disse tipsene fikk jeg selv fra legen i Puerto Rico. Null alkohol, null […]

2. januar 2024 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Gran Canaria: Jeg sto i badetøyet og ble utestengt fra eget hotellrom med klær og eiendeler

Gran, Canaria, Spania: Da mitt forsikringsselskap ville forlenge oppholdet på hotellet, gikk alt galt. Hotellet påsto jeg hadde booket uten å betale, og stengte av rommet med klær og eiendeler. Jeg sto med vått hår og våt bikini under strandtøyet og var nektet adgang.   Når uhellet er ute og du blir syk på ferie, […]

Last flere innlegg

@helsetine.no på Instagram

I dag laget jeg laks i ovnen med søtpotet-mos insp I dag laget jeg laks i ovnen med søtpotet-mos inspirert av mine B2- studenter. (Det er norskopplæring for viderekommende. I siste time handlet  det om helse/livsmestring og kosholdsråd. De jobbet i team og fikk i oppgave å lage oppskrift på hver sin sunne middag. Denne så så god ut at jeg bestemte meg for å teste den selv. Laksen er krydret med salt, paprika og sitronpepper, tilført chili, hvitløk og parmesan og stekt i ovnen. Mosen er smakssatt med melk, salt, pepper og litt smør. I mangel av lilla søtpotet, supermat, brukte jeg vanlig gul. Asparges  ble byttet ut med broccolini. Smakfullt og godt. Takk for oppskriften.  Hva er din sunneste matoppskrift? God middag. 😋🙏
Skulle bade da hagl-skuren kom. Løpe hjem eller st Skulle bade da hagl-skuren kom. Løpe hjem eller stå i det? Ha en super helg videre. 💧💨🌈Klem. #helsetine #storm #instamood #norge #oslo
Det er sorg her på bjerget. Hele Norges bestefar e Det er sorg her på bjerget. Hele Norges bestefar er død. At en konge dør, bringer minner også om forrige gang det skjedde. Da kong Olav, den forrige folkekongen døde, var det 17. januar 91 og veldig kaldt. Jeg jobbet den gangen  på desken i kjendis-magasinet Nå. Min datter som jeg stolt hadde vist frem til hele redaksjonen var to år da det skjedde. Som travel småbarns-mamma var jeg takknemlig over å ha så dyktige kolleger. De laget mesteparten av kongebilaget til uken etter. Hele redaksjonen var i gatene under gravferden. Vi måtte få med oss alt som skjedde. En en eks sto der med tabloid-kameraet og insisterte på at jeg måtte hilse. Jeg hadde forlengst gått videre og jeg ville ikke. Jeg hadde en ny ukeblad-familie, samboer og barn og  snudde ryggen til. Kongefamilien var svært viktig for pressen, da som nå. De ga oss overskrifter og solgte blader. Vi jobbet hardt og skrev historiene. Jeg var royalist da og er det fortsatt. Norge ville blitt gråere  uten dem - og hvem skulle vi hatt som president? Heller Haakon enn Trump.  Jeg tenker på hvor lite jeg dengang visste om hvor streng og hard Kong Olav kunne være. Haakon har snakket om det. Sånn sett var kong Harald den egentlige folkekongen - mildere, snillere og mer jovial. Og han valgte kjærligheten: Hele ni år måtte han vente for å få sin Sonja - tenk det. Kong Olav sa nei. For Sonja var en kvinne av folket. Tilslutt sa Harald - enten Sonja eller jeg gifter meg aldri. Da bøyde kong Olav av. De fikk hverandre tilslutt. Det er tøffe tider og Haakon får ingen lett vei. Det er trøbbel-stesønnen Marius, det er konas alvorlige sykdom, det er Epstein, det er hans mor, dronningen som ble enke rett før sin egen bryllupsdag i dag. Det er Durek. Og søster Martha som han hadde trengt å støtte seg til, kan ikke lenger representere. Det er skjørt og det er sårbart. Men Haakon er godt trent til rollen og dedikert. Om han ikke kan fylle kong Haralds sko, fyller han til fullt sine  egne. Kondolerer. Leve kongen. 👑🤴🌸🌷
går skulle jeg undervise B2-elever om Kongehuset o går skulle jeg undervise B2-elever om Kongehuset og monarkiet Norge. Jeg skulle gi dem en skrive-oppgave: Fortsatt monarki i Norge? Hvorfor/hvorfor ikke? 
Da jeg sto og ventet på toget, kom det nyhetsvarsel på mobilen: Kong Harald er svært alvorlig syk. Slike ord var ikke brukt før, selv om han flere ganger hadde vært innlagt på sykehus de siste årene. Jeg ble veldig emosjonell og strevde for ikke å begynne å gråte. Min mor døde tidligere i år og jeg hadde allerede sorgen i meg. Sorgen over det endelige. Det ugjenkallelige. 
Kongen er spesiell. Spesielt god og samlende. En trøst i tunge tider. Det tenkte jeg på hele veien til jobb. Jeg traff en kollega og sa at kongen kan dø mens jeg underviser om Kongehuset. Jeg sa det var rart. Jeg fortalte elevene at det var en emosjonell dag for meg. Ikke personlig, men likevel nært. Kongen, hele Norges bestefar, lå kanskje for døden. 
Vi snakket om kongen, og også om flomkatastrofen i Nepal. Mens vi snakket så vi på nyhetene at hele kongefamilien rykket inn på sykehuset. Statsministeren og mange politikere dro hjem. Folk fylte Slottsplassen med blomster. Det var sterkt. 
Jeg ga leksen om monarkiet og skrev til elevene at nå er vi midt i historien. Vi vet ikke hva som skjer videre. Kongen døde ikke da. Han døde 06.35 fredag morgen. Plutselig er alt forandret. Folkekongen er borte og kronprins Haakon er konge. Det er livets gang, for døden møter alle, ikke bare våre nære, men statsmenn og kvinner; store celebriteter - som Dolly Parton nå sist. I USA nevnte noen galgenhumoristisk, i følge en jeg kjenner, at det skulle vært Donald, ikke Dolly. 
Nå er folkekongen borte. Det er sorgfullt og trist. Vårt lille land har mistet en av de store, selve samlingspunktet. Måtte Haakon klare den vanskelige oppgaven som nå hviler på hans skuldre. Å kjempe videre for landet. Å snu mørke til lys. Det blir ikke bare enkelt. Men jeg har tro på det. 
Kongen er død. Leve kongen. 🥲👑🙏💔❤️ 
Screenshot: Aftenposten

Kopibeskyttet © 2024 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.