• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
1. desember 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Leie ut i egen bolig eller la det være? Her er 3 grunner for og mot

Strømprisene stiger, boligrenten stiger og mange sliter med utgiftene! Har du et ekstra rom, kan du leie ut skattefritt og tjene enkle penger. Hvis du gjør det smart. For reglene er vriene. Det kan være hyggelig med selskap, men privatlivet ditt blir innskrenket og du kan få overraskelser du ikke ønsker deg. Her er 3 […]

26. november 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Fordeler med isbad – dette utstyret trenger du

Isbading har mange fordeler. Du trenger ikke mye utstyr. Les tips fra Helsetine i denne artikkelen.   isbading kan gi deg økt libido, mindre stress og lettere overgangsalder. Her er alle tipsene fra Helsetine. ISBAD booster immunforsvaret ditt. Du herder kroppen med det kalde vannet, og kan få bedre immunforsvar og blodsirkulasjon. Du blir naturlig […]

4. november 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Beautyblogger Ragnhild Margrethe Grødal får coregasm på trening: Slik gjør du det.

Enkelte kan få orgasme ved å gjøre core-øvelser. I podcasten Beautybloggerne røper Ragnhild Margrethe Grødal at hun har oppnådd klimaks på treningssenteret Sats. Slik gjør du det. Fikk masse orgasmer på Sats Jeg trener selv core-øvelser på gym. Og jeg er nysgjerrig. Så da Beautyblogger Ragnhild Margrethe Grødal fortalte podcast-venninnen Helle Nordby at hun har […]

26. oktober 2023 | Artikler,Helse,Reise

Hotellprisene i Spania er doblet etter pandemien: Slik fant jeg hotellrom til budsjett i Barcelona

Høsten 2021 kunne jeg booke et stort hotellrom til 70-80 euro i det gotiske området i Barcelona sentrum. Det samme rommet går nå for doble prisen. Selv en køyeseng på hostel, koster mer enn 50 euro. Hvordan finner du overnatting på storbyferie?! Her er noen tips. Bo privat – bruk kontakter Jeg kan bare angre […]

6. september 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Gratis hotell på Gardermoen: Jeg overnattet på Oslo Lufthavn – men sov ikke et sekund!

Søvnløs på Oslo lufthavn: Hvor er de gode stolene, de døgnåpne kafeene, spa-området, frisøren? Å overnatte på Gardermoen ble en tristesse. De steinharde benkene var opptatt og på gulvet lå folk strødd uten så mye som en pute. En pølse med lompe ble eneste lyspunkt. Jeg sparte over 1000-lappen på min søvnløse natt på Oslo […]

24. august 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Lege på Gran Canaria svindler turister: Politiets svar: – Hun gjør ikke noe ulovlig!

Den dårlige reklamen for Gran Canaria fortsetter. Jeg ble svindlet av legen Deepa Serai i Puerto Rico. Sammen med journalist William, fortsetter jeg kampen for å få stoppet svindellegen. En sykepleier fra England er legens siste offer: Sønnen ble feilbehandlet for ørebetennelse, og familien  avkrevd et svimlende beløp. Politiets svar er at de kan ikke […]

Last flere innlegg

@helsetine.no på Instagram

I dag laget jeg laks i ovnen med søtpotet-mos insp I dag laget jeg laks i ovnen med søtpotet-mos inspirert av mine B2- studenter. (Det er norskopplæring for viderekommende. I siste time handlet  det om helse/livsmestring og kosholdsråd. De jobbet i team og fikk i oppgave å lage oppskrift på hver sin sunne middag. Denne så så god ut at jeg bestemte meg for å teste den selv. Laksen er krydret med salt, paprika og sitronpepper, tilført chili, hvitløk og parmesan og stekt i ovnen. Mosen er smakssatt med melk, salt, pepper og litt smør. I mangel av lilla søtpotet, supermat, brukte jeg vanlig gul. Asparges  ble byttet ut med broccolini. Smakfullt og godt. Takk for oppskriften.  Hva er din sunneste matoppskrift? God middag. 😋🙏
Skulle bade da hagl-skuren kom. Løpe hjem eller st Skulle bade da hagl-skuren kom. Løpe hjem eller stå i det? Ha en super helg videre. 💧💨🌈Klem. #helsetine #storm #instamood #norge #oslo
Det er sorg her på bjerget. Hele Norges bestefar e Det er sorg her på bjerget. Hele Norges bestefar er død. At en konge dør, bringer minner også om forrige gang det skjedde. Da kong Olav, den forrige folkekongen døde, var det 17. januar 91 og veldig kaldt. Jeg jobbet den gangen  på desken i kjendis-magasinet Nå. Min datter som jeg stolt hadde vist frem til hele redaksjonen var to år da det skjedde. Som travel småbarns-mamma var jeg takknemlig over å ha så dyktige kolleger. De laget mesteparten av kongebilaget til uken etter. Hele redaksjonen var i gatene under gravferden. Vi måtte få med oss alt som skjedde. En en eks sto der med tabloid-kameraet og insisterte på at jeg måtte hilse. Jeg hadde forlengst gått videre og jeg ville ikke. Jeg hadde en ny ukeblad-familie, samboer og barn og  snudde ryggen til. Kongefamilien var svært viktig for pressen, da som nå. De ga oss overskrifter og solgte blader. Vi jobbet hardt og skrev historiene. Jeg var royalist da og er det fortsatt. Norge ville blitt gråere  uten dem - og hvem skulle vi hatt som president? Heller Haakon enn Trump.  Jeg tenker på hvor lite jeg dengang visste om hvor streng og hard Kong Olav kunne være. Haakon har snakket om det. Sånn sett var kong Harald den egentlige folkekongen - mildere, snillere og mer jovial. Og han valgte kjærligheten: Hele ni år måtte han vente for å få sin Sonja - tenk det. Kong Olav sa nei. For Sonja var en kvinne av folket. Tilslutt sa Harald - enten Sonja eller jeg gifter meg aldri. Da bøyde kong Olav av. De fikk hverandre tilslutt. Det er tøffe tider og Haakon får ingen lett vei. Det er trøbbel-stesønnen Marius, det er konas alvorlige sykdom, det er Epstein, det er hans mor, dronningen som ble enke rett før sin egen bryllupsdag i dag. Det er Durek. Og søster Martha som han hadde trengt å støtte seg til, kan ikke lenger representere. Det er skjørt og det er sårbart. Men Haakon er godt trent til rollen og dedikert. Om han ikke kan fylle kong Haralds sko, fyller han til fullt sine  egne. Kondolerer. Leve kongen. 👑🤴🌸🌷
går skulle jeg undervise B2-elever om Kongehuset o går skulle jeg undervise B2-elever om Kongehuset og monarkiet Norge. Jeg skulle gi dem en skrive-oppgave: Fortsatt monarki i Norge? Hvorfor/hvorfor ikke? 
Da jeg sto og ventet på toget, kom det nyhetsvarsel på mobilen: Kong Harald er svært alvorlig syk. Slike ord var ikke brukt før, selv om han flere ganger hadde vært innlagt på sykehus de siste årene. Jeg ble veldig emosjonell og strevde for ikke å begynne å gråte. Min mor døde tidligere i år og jeg hadde allerede sorgen i meg. Sorgen over det endelige. Det ugjenkallelige. 
Kongen er spesiell. Spesielt god og samlende. En trøst i tunge tider. Det tenkte jeg på hele veien til jobb. Jeg traff en kollega og sa at kongen kan dø mens jeg underviser om Kongehuset. Jeg sa det var rart. Jeg fortalte elevene at det var en emosjonell dag for meg. Ikke personlig, men likevel nært. Kongen, hele Norges bestefar, lå kanskje for døden. 
Vi snakket om kongen, og også om flomkatastrofen i Nepal. Mens vi snakket så vi på nyhetene at hele kongefamilien rykket inn på sykehuset. Statsministeren og mange politikere dro hjem. Folk fylte Slottsplassen med blomster. Det var sterkt. 
Jeg ga leksen om monarkiet og skrev til elevene at nå er vi midt i historien. Vi vet ikke hva som skjer videre. Kongen døde ikke da. Han døde 06.35 fredag morgen. Plutselig er alt forandret. Folkekongen er borte og kronprins Haakon er konge. Det er livets gang, for døden møter alle, ikke bare våre nære, men statsmenn og kvinner; store celebriteter - som Dolly Parton nå sist. I USA nevnte noen galgenhumoristisk, i følge en jeg kjenner, at det skulle vært Donald, ikke Dolly. 
Nå er folkekongen borte. Det er sorgfullt og trist. Vårt lille land har mistet en av de store, selve samlingspunktet. Måtte Haakon klare den vanskelige oppgaven som nå hviler på hans skuldre. Å kjempe videre for landet. Å snu mørke til lys. Det blir ikke bare enkelt. Men jeg har tro på det. 
Kongen er død. Leve kongen. 🥲👑🙏💔❤️ 
Screenshot: Aftenposten

Kopibeskyttet © 2023 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.