16. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Beskjed fra reiseleder:Gå i butikken om du holder en meters avstand.

Jeg befinner meg for øyeblikket på treningstur på Tenerife med Jomfrureiser. Her stiger dramatikken minutt for minutt. Både hotellet vårt Gara Suites og selve området stenger mer og mer fasciliteter. . Reiseleder, sjefsjomfru og instruktør er Natalie Totland. Her er siste beskjed fra sjefen: Mat: Dere kan gå i butikken 2 eller 3 sammen om […]
7. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Antiaging: Hudpleie for deg som ikke vil se ut som Barbie men vil eldes naturlig

Antiaging er populært som aldri før. Mens mange sverger til fillere og Botox, satser en Sør-afrikansk hudpleie-gründer på probiotiske  hudpleie-produkter – en internasjonal trend, nå også i Norge. Jeg ble invitert på byens tak for å høre grunnleggeren Trevor Steyn fortelle om produktene.   Sammen med hudpleiere, bloggere og journalister nøt jeg utsikten fra terrassen […]
5. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Jeg skrev at det aldri skjedde noe på The Well. Det var før kysset.

Nok en runde i boblebadet – ALENE etter saunaritualer. Som vanlig skjer ingenting her. Det er ro og fred og skogens sus. Plutselig er han der. En ung mann med et blomstrende navn og et smil rundt munnen. Før jeg vet ordet av det, blir jeg kysset. For mye uro rundt nakensjokket Jeg har vært […]
23. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Derfor feirer vi Fastelavn – og derfor bør du ta deg en bolle!

Jeg og vennene mine har det samme problemet: Alt vi spiser legger seg rundt magen. Men her er 5 gode grunner til å unne seg en fastelavnsbolle – uten å gå opp i vekt! Vet du forresten hvorfor vi feirer fastelavn? Få svar i denne bloggen.   Jeg har alltid syntes det var noe koselig […]
22. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Derfor er vinterbading sunt for helsen: 5 gode tips!

I dag hoppet jeg i havet sammen med andre lørdagsbadere på Hvervenbukta i Oslo.. Her kan du lese hvordan du forbereder deg til vinterbadet og hvorfor det gir deg en gladere hverdag. 5+4 gode og enkle  tips i denne artikkelen. Det er andre gang jeg prøver meg som vinterbader sammen med lørdagsbaderne på Hvervenbukta i […]
9. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Velvære

5 gode tips: Her er de beste morsdagsfilmene!

Hjelp – det er morsdag! Har du glemt kake og gave og selve dagen i tillegg? Ikke forvil. Å se film med mamma kan funke. Har alle glemt deg eller du bare trenger en rolig stund, så kryp ned i sofaen og se gode mamma-filmer på Netflix – alene. Her er filmene du bare må […]