• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine

bli kvitt depresjonen

17. november 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Tung og motløs etter coronaperioden? Slik kommer du ut av depresjonen

Jeg har snakket med flere som sliter psykisk etter den tøffe coronaperioden med forbud og nedstenging av Norge: En har ligget i senga i flere måneder, en annen har lagt på seg og sliter med å komme seg ut. Flere kommer ikke opp av sofaen og er isolert. De har mistet livslyst,  tiltakslyst og energi […]

@helsetine.no på Instagram

Sjokkstart på helgen: Isbad kl 09.00 - en prestasj Sjokkstart på helgen: Isbad kl 09.00 - en prestasjon for B-mennesker. Men for en energi det gir. Er du med? 🥶👙💦 #helsetine #norge #isbad #instamood #oslo
🍅🐟 Her er et knallgodt og sunt middagstips! I dag 🍅🐟 Her er et knallgodt og sunt middagstips! I dag blir det middelhavsmat på mitt kjøkken! Laks, tomater og gode smaker. Sunt trenger ikke bety kjedelig, og man trenger ikke stå timevis ved komfyren for å lage noe skikkelig godt. Hva synes du om middelhavskost? Jeg tenker bare på Fedon  Lindberg. 😂 God middag. #helsetine #sunn #helse #mattips  #laks
Stressa? Jeg har min egen høstterapi 🥶 Når livet Stressa? Jeg har min egen høstterapi 🥶  Når livet koker, hopper jeg uti når vannet er iskaldt. 🥶🌊 Hva gjør DU for å koble av når stresset tar over? #helsetine #norge #jobb  #isbad #instafit
Hva synes du om flymaten? Er du fornøyd? 1. Minus Hva synes du om flymaten? Er du fornøyd? 1. Minus til Norwegian etter at de fjernet kylling-salaten. Det var den eneste som smakte greit. Svære feite panini og bolognese i papp-beger er rett og slett bånn i bøtta. Da vil jeg heller ha med meg knekkebrød med ost i sekken. At de kuttet kaffe fra innenlandsreiser er også kjipt. 2. SAS byr på gratis kaffe, noe som er et pluss. Ellers er ikke maten noe å skryte av her eller. Usj. 3. Jeg må skryte litt av Turkish Airlines. Her vanket det full, gratis servering på begge etappene i dag. Turen fra Gazipasa til Istanbul tok vel en time. Likevel fikk de tid til å servere alle sandwich  med hvit ost, et beger med vann og valgfri kaffe, te og juice. På langreisen fra Istanbul -oslo fikk vi gratis varmrett; pasta eller biff med ris. Meget godt faktisk, med både dressing og dessert. Og vin, øl, brus og kaffe uten betaling. I tillegg lå hodetelefoner klar i setet, og det var bare å lene seg tilbake og se film. På mine siste reiser med Norwegian har ikke engang flyet hatt internett. Dyrt har det også vært. Skjerp dere. Savner bedre service og mat! Enig? ✈️🌯

Kopibeskyttet © 2020 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.