10. april 2022 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære
8 grunner til at å svømme i kaldt vann er sunt for deg
Foto: Lørdagsbaderne FB, Hvervenbukta, Oslo HELSE: Visste du at isbading kan gi deg økt libido, mindre stress og lettere overgangsalder? Etter varme måneder på Gran Canaria, var det tøft å komme tilbake som isbader i Norge. I iskald nordavind og i høye bølger fullførte jeg mitt andre isbad lørdag før påske. Det var 3 grader […]