Trening

4. juni 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Miklagard: Forbyr gjestene spa og trening på spa-hotell

Restriksjoner til nye dimensjoner: Hvem vil ta inn på spa-hotell hvor spa og treningsrom er forbudt å bruke for  gjestene? Jeg skulle på treningshelg, men kansellerte. Å skrive om nytt hotell uten å få bruke fasilitetene er umulig – for ikke å si idiotisk. Må kunne gjøre det vi har lyst til Hva har Norge […]
24. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Røde Kors lærte meg oppmerksomt nærvær og omsorg. Så stengte de tilbudet for de mest sårbare

«Vær nærværende, lytt oppmerksomt, aksepter ulike reaksjoner og gi omsorg og praktisk hjelp,» lærer jeg på psykososialt kurs i Røde Kors. 2020 lærer meg at ingen av reglene gjelder: Tilbudet stenges når sårbare trenger det mest. Viruset er for farlig til at de kan holde åpent, hevder det lokale Røde Kors. Men er det egentlig tilfelle? […]
14. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Logisk brist: Sauna hindrer dødsfall- likevel ble badstuer stengt

Saunaen på mitt lokale Sats har vært stengt i over et år, av virusfrykt. Dette til tross for at det de fleste dør av i verden, er hjerte-og-kar-sykdom. De fleste tilfeller forårsaket av livsstil. Sauna et par ganger i uken kan minske dødeligheten for denne gruppen.  Likevel skal sauna som medisin, varme og velvære forbys. […]
14. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Tannlegen: Tennene dine kan avsløre hvor stressa du er

Hvem hadde trodd at stress kan påvirke tennene dine! Men slik er det faktisk. Det viser seg at folk som generelt har et høyt stressnivå i livet har en tendens til å klemme og presse tennene mye sammen. Jeg besøkte en veldig dyktig tannlege på utkant av Oppegård på Vinterbro Tannlegesenter. Han mente at jeg har […]
13. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Gave til meg selv: Feiret med et bra tilbud fra Farris Bad

The Well fikk ikke åpne og Son Spa holder fortsatt stengt. Men Farris Bad kom med et godt tilbud. Spastedet passer for alle, enten du vil kjøpe en gave til andre eller deg selv. Men jeg var ikke forberedt på at jeg måtte holde meg til min egen kohort. Bursdag 2021 er like utfordrende som […]
9. mai 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

2021: Vi finner løsninger. Kreativitet er den nye normalen

Da treningssentrene stengte, begynte kreative damer med garasje-zumba. Folk kastet seg i kaldt vann for å føle seg levende. Jan Thomas ga sminketips for 17. mai på zoom. Annett Sturk fortalte om farger og mat på nett. Det gir håp om en ny normal som ikke er kvelende. Nedstenging og restriksjoner til tross: Kreative mennesker […]