• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine

sauna og isbad

11. august 2025 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

Kom i form etter ferien: Treningsglede for kvinner 40+ med Helsetine

Ta opp treningen etter ferien – og elsk det! 💃✨ Slik finner du treningsgleden igjen etter 40– med tips fra en kvinne som virkelig lever det ut Ferien er over, bikinien er pakket bort og hverdagen banker på. Kanskje kjenner du deg litt daff og ute av rytme? Du er ikke alene. Mange tar en […]

@helsetine.no på Instagram

Blomster sprer glede og gjør hverdagen litt lysere Blomster sprer glede og gjør hverdagen litt lysere. Takknemlig for blomster (på salg). ❤️
Hvilken blomst gleder deg mest om sommeren? 🌺
* Er du også svak for hortensia? 💙
* Hva blomstrer (eller visner) hos deg akkurat nå? 
#hortensia #hageglede #blomster #sommerhage #hageinspirasjon
💔 💔 Hun kjempet for å holde mannen sin flytende. L 💔 💔 Hun kjempet for å holde mannen sin flytende. Likevel endte båtturen i tragedie.

Et ektepar i 70- og 80-årene havnet i sjøen da fritidsbåten fikk problemer utenfor Vestvågøy. Kona kjempet desperat for å redde ektemannen til redningsmannskapene kom. Begge ble hentet opp av vannet, men mannen døde senere på sykehus.

Tragedien føyer seg inn i et bekymringsfullt bilde. Minst 45 mennesker har druknet i Norge så langt i år, og redningstjenestene advarer om en alvorlig utvikling. Eldre menn er klart mest utsatt. Mange av dødsulykkene skjer fra fritidsbåter, og gjengangere er manglende redningsvest, høy fart, alkohol, fall over bord og kaldt vann. Nakne minutter i sjøen kan være nok til å koste et liv. (Sjøfartsdirektoratet⁠)

🚤 Redningsselskapet og Sjøfartsdirektoratet har en klar oppfordring: Bruk redningsvest, dropp alkohol bak roret, tilpass farten og vis ekstra varsomhet. Én feilvurdering kan få fatale konsekvenser. Mine varme kondolanser til de pårørende. Uendelig trist ende på båtturen og sommerferien. RIP. 
Bruker du redningsvest? Hvordan sikrer du deg og dine i sjøen? 😢❤️🚣
💃❤️ Dans deg gjennom livet! Noen sekunder med dan 💃❤️ Dans deg gjennom livet!

Noen sekunder med dans kan gjøre mer enn du tror.

✨ 3 gode grunner til å danse:
❤️ Gir et løft til humøret ved å frigjøre endorfiner.
💪 Styrker kondisjon, balanse og koordinasjon.
🧠 Reduserer stress og gir hjernen en pause fra hverdagens mas.

Fortell meg hvilken sang som alltid får deg opp av sofaen! 🎶👇#girlswhodance #nightlife  #musica #skalvidanse #oslonorway
Noen planer i helgen? Fra tropesommer og 30+ til 1 Noen planer i helgen? Fra tropesommer og 30+ til 14 grader, sjokkbrann og regn. 😢🔥Livet byr virkelig på kontraster. 😳Men sommeren kommer tilbake! Ønsker alle en god helg. 🙏❤️ #red #brann #sommer #oslo #helg

Kopibeskyttet © 2025 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.