Annonse
Flytende frukt er en enkel måte å bli sunnere på. Smoothies og hjemmelaget juice er både godt og næringsrikt. Det er også enkelt å lage. Alt du trenger er en sterk blender.
Du har også mye penger å spare på å lage disse drikkene selv. Nylig betalte jeg over 60 kroner for en stress-ned-juice i en ny juice bar på nærmeste storsenter. Den var god, men var den verdt pengene når det er så enkelt å mikse lignende drikker selv? Jeg synes nesten ikke det.
Denne smoothien laget jeg selv med frosne bær, banan, biola og en dæsj eplejuice og det kostet meg ikke mange kronene.
He er ekspertenes beste tips til hvordan du lager slike superdrikker selv. Denne artikkelen sto på trykk i Norsk ukeblad ifjor, men er like aktuell i sommer!
God helg!
Les her: sunne__svalende_sommerjuicer_179914