• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine

pepperkaker

18. desember 2017 | Artikler,Helse

Slik får du et stressfritt nytt år!

Dropp julestresset de siste dagene før jul. Stresset du for mye før jul i fjor og var helt utslitt da ribba ble servert? Les hvordan du kan unngå at det skjer igjen. Relasjonsterapeut Dora Thorhallsdottir har rådene som gjør at du kan senke skuldrene – ikke bare til jul – men hele året. Et av […]

@helsetine.no på Instagram

Kuldesjokket er ekte – men følelsen etterpå er end Kuldesjokket er ekte – men følelsen etterpå er enda bedre. ❄️🔥Mine beste isbad-triks? Pust rolig, gå sakte ned og stol på kroppen.Har du turt årets første isbad enda? Hvaskal til? #isbadtips #isbad #vinterbading #coldplunge #vinterbad #kuldekontroll #kaldtbad #mentalstyrke #hvervenbukta #oslo #desembervibes #helsetine
Min egen Glühwein… fordi jeg vil ha den sterkere, Min egen Glühwein… fordi jeg vil ha den sterkere, varmere og mer spicy enn standard gløgg. Få oppskriften her. Hva synes du  om dette tipset? . #gløgg #juletid #helsetine  #hjemmelagetgløgg #julegløgg #julekosen #førjulstid #julestemning #norskjul #gløggoppskrift #decembervibes #koselig #varmekopper #julemat #helsetine
Når du kommer for Zumba, men får en liten lapperun Når du kommer for Zumba, men får en liten lapperunde på kjøpet.  Deilig da med instruktører som tar det chill, @t0neg Mindre papir og kontroll; let’s dance.  Hva slags lapp viser du i 2026? Jeg er digital. 💃✨🔥 

#satsnorge #sats #zumba #zumbanorge #danceworkout
#treningsglede #treningshumor #digitalticket #norge
#hverdagsglimt #reelsnorge #fypnorge #snapchatmoment
#fitvibes #zumbaparty
😅🔥#helsetine
Jeg: Danser aldri på bordet. Også jeg på julelunsj Jeg: Danser aldri på bordet.
Også jeg på julelunsj: Hold ølen min. 🤣

Langt utenfor komfortsonen… men noen ganger må du bare slippe kontrollen. 
Stepped out of my comfort zone. Stepped up on the table. #julelunsj #helsetine #danspåbordet #julebord #norge #instamood #getoutofyourcomfortzone #oslo #christmasinspo

Kopibeskyttet © 2017 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.