30. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære
Wim Hof, The Ice Man: Riktig pust og isbad gjør deg sterkere
Søndag badet jeg med vinterbadere på Breivoll i Ås. De bruker en spesiell pusteteknikk som gjør at de kan være lenger ute i det kalde vannet: Alt i følge Wim Hof, The Ice Man: Han hevder at riktig pust og isbad gjør deg sterkere. Metoden kan styrke immunforsvaret og beskytte mot sykdom. Les mer her. […]