• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine

stresshodepine

14. oktober 2018 | Artikler,Helse

Migrene? Her er de beste rådene for en bedre hverdag

Har du migrene? Å leve litt kjedeligere, kan være redningen. Botox, nesespray og et regelmessig liv, hjelper migrenerammede Natasha til en lettere hverdag. – Sliter du med weekendhodepine? Lur kroppen ved å stå opp tidlig også i helgen. Kaffen kan du ta med deg på sengen. Det var ett av rådene jeg fikk fra migrene-ekspert Tine Poole. Lev et rutinemessig […]

@helsetine.no på Instagram

Kuldesjokket er ekte – men følelsen etterpå er end Kuldesjokket er ekte – men følelsen etterpå er enda bedre. ❄️🔥Mine beste isbad-triks? Pust rolig, gå sakte ned og stol på kroppen.Har du turt årets første isbad enda? Hvaskal til? #isbadtips #isbad #vinterbading #coldplunge #vinterbad #kuldekontroll #kaldtbad #mentalstyrke #hvervenbukta #oslo #desembervibes #helsetine
Min egen Glühwein… fordi jeg vil ha den sterkere, Min egen Glühwein… fordi jeg vil ha den sterkere, varmere og mer spicy enn standard gløgg. Få oppskriften her. Hva synes du  om dette tipset? . #gløgg #juletid #helsetine  #hjemmelagetgløgg #julegløgg #julekosen #førjulstid #julestemning #norskjul #gløggoppskrift #decembervibes #koselig #varmekopper #julemat #helsetine
Når du kommer for Zumba, men får en liten lapperun Når du kommer for Zumba, men får en liten lapperunde på kjøpet.  Deilig da med instruktører som tar det chill, @t0neg Mindre papir og kontroll; let’s dance.  Hva slags lapp viser du i 2026? Jeg er digital. 💃✨🔥 

#satsnorge #sats #zumba #zumbanorge #danceworkout
#treningsglede #treningshumor #digitalticket #norge
#hverdagsglimt #reelsnorge #fypnorge #snapchatmoment
#fitvibes #zumbaparty
😅🔥#helsetine
Jeg: Danser aldri på bordet. Også jeg på julelunsj Jeg: Danser aldri på bordet.
Også jeg på julelunsj: Hold ølen min. 🤣

Langt utenfor komfortsonen… men noen ganger må du bare slippe kontrollen. 
Stepped out of my comfort zone. Stepped up on the table. #julelunsj #helsetine #danspåbordet #julebord #norge #instamood #getoutofyourcomfortzone #oslo #christmasinspo

Kopibeskyttet © 2018 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.