28. juni 2023 | Helse
Symptomer på overgangsalder kan ligne symptomer på utbrenthet: Slik redder du ferien
Mat, glede og mindre stress kan lindre symptomer på overgangsalder og utbrenthet. Slik spiser du deg gladere og får en bedre ferie. Fotoet er av genforsker Rebekka Nøkling og fra hennes nettsted Livslyst & Motivasjon SENTERET . Det er hennes tips jeg bruker i denne artikkelen. Tipsene ble gitt i podcasten Hetebølgen. Hjertebank kan skyldes overgangsalder En […]