• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine

yogamatte

23. april 2014 | Artikler,Helse,Reise,Trening

Dans og yoga i Portugal!

Treningsferie er hot for tiden! Riktig hot blir det når en drar til sol og varme i Portugal for å lære orientalske rytmer av  en profesjonell magedanserinne. Det er ikke mange av dem. Norske instruktører i magedans. Men norsk-portugisiske IRIS SOFIA (29)  lærer stive nordmenn å bevege på hoftene i godt temperert klima. I den […]

12. april 2014 | Artikler,Helse,Reise,Trening

God trenings-påske :)

Jeg elsker påskekrim,  påske-egg og å synke ned i sofaen med et godt glass rødvin. Men i år brytes alle tradisjoner, og det blir trimtur til Portugal! Årets påske blir gul og rosa for min del. Jeg skal være med på en treningstur rett utenfor Lisboa i Portugal. Her blir det både yoga, powerwalk og […]

@helsetine.no på Instagram

Beachday for power-women. 💪😎👙 Beachday for power-women. 💪😎👙
Etter så mye bikini-trøbbel, er jeg litt mer for Etter så mye bikini-trøbbel, er jeg litt mer forsiktig med hva jeg har på om kjente er tilstede. I dag er jeg alene på stranden, det er knallvarmt under parasollen. Og faktisk er det deilig da med en lett bikini med lite stoff. Jeg velger den kremhvite med brune kanter. Den er så fin. Ved siden av meg ligger to unge, pene babes. En av de har nesten den samme bikinien som meg.  Ojda. Jeg klarer ikke la være å stirre. Og de kikker tilbake. Kanskje de ler litt av at jeg har kjøpt en teenage-bikini på nett. Mon tro den er fra samme nettshop. ? Helt  like er de ikke, for min har mer pynt på seg, litt som venninnens helt kritthvite bikini. Hun i lik bikini kommer bort til meg. - Vi vil svømme nå. Kan du passe på mobilene våre? -Jeg nikker. Ja ja, bare hyggelig. Og så ser jeg vi har lignende bikini. Hun smiler til meg. Det er visst helt greit. Det tar sin tid før babesene er ferdige med badeturen. De koser seg lenge og vel i sjøen mens jeg svetter og har hetetokter: Den som kunne dukke under og avkjøle seg; bare et minutt. Men jeg kan ikke gå fra jentenes mobiler. Ikke heller stappe de i sekken sammen med min egen, og gå å bade. Jeg må pent gjøre ferdig soningen under den smellvarme parasollen. Å stjele unge babes look koster. God lørdag der du er. 😆😎👙
Alt jeg tenkte på var live-musikken, ølen, den h Alt jeg tenkte på var live-musikken, ølen, den hyggelige kvelden med en venninne og å ta en kjole-selfie på restauranten. Men følgeren på Snap hadde noe helt annet i tankene. Mannfolk. 😣
Så mange ganger i Tyrkia - og aldri vært på Sum Så mange ganger i Tyrkia - og aldri vært på Summer garden! Den berømte nattklubben er populær. Denne gangen bød det seg endelig en sjanse. Jeg ble invitert med til klubben av en bekjent med vip-status og bil. Her er det jammen fancy og god stemning, med høy musikk, lyseffekter, røyk og store gnist-fontener, volkans, som tyrkerne er så kjent for under feiringer på restauranter. De store coctailene, gin tonics med agurk og gulrot-strimler smakte som sommer. Mange synes prisen er stive her og at det er en turistfelle. Jeg synes klubben er verdt et besøk. Har du vært her? 💃🕺🎉🥳🥂

Kopibeskyttet © 2014 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.