• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine

Anne B Ragde

4. august 2019 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Anne B Ragde: Slik overlever du overgangsalderen!

Mange kvinner tør ikke å fortelle om at de strever med overgangs-plager. Svetting, hodepine, for lite søvn og leddplager kan gå på humøret løs! Les om hvordan suksessforfatter Anne B. Ragde taklet plagene – og få hennes beste tips. Vi snakker sjelden om det. Iallfall vi kvinner som vil være evig unge og attraktive og […]

1. desember 2017 | Artikler,Helse

5 grunner til å elske bøker

At sønnen min ikke ville lese bøker, var en stor sorg. Han fikk det ikke til. I dag har jeg bokklubb og koser meg med venninner som også liker å lese. 5 grunner til å elske bøker – se nederst i artikkelen. Folk er forskjellige. Det er det jeg trenger å lære meg. Barna er […]

@helsetine.no på Instagram

Torsdag betyr små helgedrømmer. Hotell i egen by, Torsdag betyr små helgedrømmer.
Hotell i egen by, sen frokost, tur i baren, kaffe to-go og en tur forbi Operaen.Noen ganger er det nok å bytte utsikt, ikke by. Hva er ditt beste Oslo-helg-tips? Her er mine: ; - - Book hotell midt i byen og dropp bilen
• Spis frokost seint og rusle der folk vanligvis haster
• Ta kaffe på farten og sett deg i sola ved Operaen
• Gå litt uten mål. Det er der helgen bor
Kremet yoghurt, friske bær, sprø nøtter og litt cr Kremet yoghurt, friske bær, sprø nøtter og litt crunch. En enkel bowl som gir energi, metter godt og gjør huden glad. Jeg brukte naturell yoghurt, rosiner, litt honning og kanel, chiafrø, banan, bringebær, granola med kakao  og valnøtter. Hva er din favoritt? #bowl #yoghurtbowl #matoppskrift  #sunnlunsj #frokost #helsetine @helsetine.no
Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det god Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det godt å få litt hjelp. Hva skal til for at du prøver? Kroppen restartes og du føler deg avslappet, smertefri og full av energi. @helsetine.no #helsetine #healthy #isbad #vinter #instamood #norge #snø #biohacker #icebath #winterswim #sport #outdoor
Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde vinterdager! Naturell yoghurt som proteinkilde, bær for antioksidanter, frukt for fiber og vitamin C, pistasjnøtter for sunt fett og mineraler. Granola med kakao og bær gir litt crunch og energi uten å bli tung. En kombinasjon som gir stabilt blodsukker og langvarig metthet. Hva synes du om denne? Del gjerne din egen favoritt. Enjoy! ☺️🥰🥣 #yoghurtbowl  #helsetine #sunnlunsj #frokost

Kopibeskyttet © 2017 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.