• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine

mestring

2. januar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

Hva er det du sier?! 5 kommentarer jeg ønsker mindre av i 2020

Dette må vi bli flinkere til i 2020: Å være rause med hverandre, å gi oppmuntring og ros! Du kjenner helt sikkert det motsatte som er Jantelov, misunnelse og kritikk! Her er 5 kommentarer jeg ønsker mindre av i 2020! Hva sier du nei til ta i mot fra andre i det nye året? Slutt […]

10. desember 2013 | Helse,Trening

Styrke Core: 15 måneder etter

En frossen skulder gjorde styrketrening umulig. Nå som jeg skal prøve meg igjen, ligger ikke-mestrings-følelsen hele tiden på lur. Det er tungt å komme i gang med trening igjen dersom du har vært skadet eller syk. Bare en treningspause i ferien kan gjøre det vanskelig å finne tilbake til form og motivasjon. Selv har jeg […]

@helsetine.no på Instagram

Kom deg opp av sofaen, bitch. Tøffe damer starter Kom deg opp av sofaen, bitch. Tøffe damer starter dagen med styrketrening. 💪🏋️‍♂️🤸👟💪🥵
I dag gikk det et lys opp for meg. Halogen-pærer I dag gikk det et lys opp for meg. Halogen-pærer finnes nesten ikke lenger. Og iallfall ikke denne kule  lyspæren fra IKEA. Først prøvde jeg Jernia. Der kom det kjapt fra den eldre erfarne butikksjefen: - Den var veldig spesiell! Jeg begynte å le. - Ja, spesiell. Han ristet på hodet. - De der er det bare Ibea som har. Jeg prøvde IKEA, men glemte hele pæren. Jeg drakk så mye kaffe til 5  kr at jeg ble svimmel og dro hjem. På andre  forsøk glemte jeg pæren i bilen. Og den eldre karen som viste meg de pærene de hadde, forsto ikke hva jeg snakket om. Han var ikke særlig motivert. En yngre kvinnelig medarbeider sa: - Prøv Claes Ohlsson. Det er mye vi ikke har lenger. Da kjøpte jeg meg en is og lot være å ta med pæren inn og spørre på nytt: De hadde bare dull lyspærer uansett. På Claes Ohlson  begynte den yngre mannlige ekspeditøren å le da jeg dro frem lyspæren jeg ønsket. - Pæreformet Hehehe. Og halogen. Det har vi ikke lenger. Jeg tok med to led-pærer hjem. Begge sved i øynene. Jeg er lysømfiendtlig. Og særlig på soverommet. Jeg er aldri enig med de som driver med belysning - at jeg må ha sterkere lys hjemme. Jeg liker det mørkt. I dag var jeg tilbake på CO for å levere tilbake led-lysene. De som jobbet der har down lights, ikke gammel lysekrone fra IKEA. Så de forsto ikke helt greia. Men de prøvde å hjelpe meg på nytt. Og jeg endte opp med dusedekorasjons-pærer, tre stykker, som de mente var for svake. Større og i en annen fasong enn de jeg ønsket. Men de funker. Så nå kan jeg slappe av og kose meg på soverommet . Så får det heller være at jeg ikke ser godt nok til å rydde i klesskapet.  Det er ikke så viktig i  sommertåka. Hva synes du om valget? Og hva slags  pærer har du?  Sweet dreams. 💡😂
Jeg har i dag byttet ut min gamle komfyr. Da barna Jeg har i dag byttet ut min gamle komfyr. Da barna var små hadde jeg en periode dårlig råd. Jeg leste et godt økonomitips: «Aldri bytt ut noe som virker.» Dette har jeg levd etter. Men nå var tiden moden. En av platene har ikke virket på lang tid og døren til stekovnen lot seg ikke lukke inntil etter slitasje og utleie. Likevel virket komfyren på et vis. Men en ny Airbnbgjest har fortalt meg at hun elsker å bake og lage mat. Det ga meg puffet jeg trengte: Jeg er fortsatt økonomisk og sparte kr 4000 på å kjøpe en vare med en liten skade. Den bittelille  bulken på en sidevegg synes ikke i det hele tatt. Så dette er et godt kjøp. Gleder meg til å lage mat med induksjonskomfyr. God middag. 🍳🥘👩‍🔧
Juni 2025: En 17-åring er brutalt drept i Alanya. Juni 2025: En 17-åring er brutalt drept i Alanya. En 19-åring sitter bak lås og slå. Hva skjer med guttene våre? Vi må snakke om unge menn og vold. 😭💔#vold #krim #mord #ung #slagsmål #fight #streetfight #streetfights #grief #death #story #journalism #blog #blogg #journalists #sad #hope #candles #men #mentalhealth #bar #alanya #jail #sentence #crime

Kopibeskyttet © 2013 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.