Migrene

14. oktober 2018 | Artikler,Helse

Migrene? Her er de beste rådene for en bedre hverdag

Har du migrene? Å leve litt kjedeligere, kan være redningen. Botox, nesespray og et regelmessig liv, hjelper migrenerammede Natasha til en lettere hverdag. – Sliter du med weekendhodepine? Lur kroppen ved å stå opp tidlig også i helgen. Kaffen kan du ta med deg på sengen. Det var ett av rådene jeg fikk fra migrene-ekspert Tine Poole. Lev et rutinemessig […]
2. november 2017 | Helse,Nyheter

Farger gjør høsten lysere!

I dag var jeg sliten og hadde vondt i hodet. Da gikk turen til Ikea på jakt etter nye farge-impulser. Jeg hadde planlagt en aktiv dag, men våknet med stress-hodepine. Da var det bare å utsette trening og andre aktiviteter. I stedet ble det en tur til Ikea. Jeg slappet av i en deilig mørkegrønn […]
1. januar 2017 | Artikler,Helse

Migrene? Her er de beste rådene for en bedre hverdag

Sliter du med weekendhodepine? Lur kroppen ved å stå opp tidlig også i helgen. Kaffen kan du ta med deg på sengen. Det var ett av rådene jeg fikk fra migrene-ekspert Tine Poole. Oppdraget var enkelt: Skriv om migrene. Det kommer en ny bok. Mens je…