21. februar 2014 | Artikler,Helse

Tillat deg selv mer nytelse

Gro Isachsen, sexolog og forfatter: – Tillat deg selv mer nytelse! Gro Isachsen har mange pasienter som sliter med liten lyst. Men noen positive sider har det også å bli en moden kvinne… Nyt: Sex i moden alder kan også bli en nytelse! Du slipper mensplager og trenger ikke lenger å bekymre deg for å bli uønsket […]
21. februar 2014 | Artikler,Helse

Gynekologens råd: Vær forelsket!

Gynekologens råd: – Vær forelsket! – Seksuallyst  for kvinner midt i livet, er et samspill mellom hormoner, hjerte og hjerne , i enda større grad enn tidligere i livet, sier gynekolog i nettstedet overgang.no, Åsle-Marit Ullern. Det er ingen grunn til ikke å ha et godt seksualliv til langt inn i alderdommen, men overgangsalderen medfører ofte […]
21. februar 2014 | Artikler,Helse

Erotikkforfatter Sylvia Day: – Fortell ham hva du liker

Erotisk litteratur selger som aldri før. – Et godt sexliv er viktig for alle. Å lese slike bøker kan være en enkel måte å tørre å prøve ut nye ting på, sier suksessforfatter Sylvia Day. Det begynte med E. L. James og Fifty Shades of Grey. Deretter overtok Sylvia Day tronen som erotikkdronning. Nå er […]
21. februar 2014 | Artikler,Helse

Slik får du mer sexlyst

Vil du gi sexlivet en opptur?  Her får du sexologens beste tips.   Du kan gi sexlivet en opptur, om du vil….  Ellen Skjelbred, lege og sexolog, gir deg svarene du har ventet på. – Mange kvinner sliter med sexlysten etter overgangsalderen. Hormonene forsvinner, en kan bli tiltaksløs og føle at alt er grått, flatt […]
30. januar 2014 | Helse,Velvære

Øyenbryn med den riktige schwungen

Hvor viktig er det med riktig nappede øyenbryn på en skala fra 1 til 10? Det er mye som er langt mer  viktig. Men det føles likevel noe majestetisk å bli behandlet av en stjernestylist. Jeg har vært hos Fred Hamelten en gang før, for 14 måneder siden. Nå har det lyktes meg å få […]
10. desember 2013 | Helse,Trening

Styrke Core: 15 måneder etter

En frossen skulder gjorde styrketrening umulig. Nå som jeg skal prøve meg igjen, ligger ikke-mestrings-følelsen hele tiden på lur. Det er tungt å komme i gang med trening igjen dersom du har vært skadet eller syk. Bare en treningspause i ferien kan gjøre det vanskelig å finne tilbake til form og motivasjon. Selv har jeg […]