• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
26. september 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Velvære

Myndighetene gjør deg redd uten grunn: Her er 7 grunner til at du bør reise nå

De siste ukene har jeg sjekket forholdene i Alanya, Tyrkia. De fleste steder er åpne, og folk går ikke med munnbind overalt. De lokale restriksjonene er lette å følge. Reis – mens du kan – og før reglene strammes inn mer. Det nye reiserådet lyder som følger: Alle reiser som ikke er nødvendige, frarådes til […]

21. september 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Å løse et problem ble oppfattet som en klage: Internett til besvær

Palmyie beach hotel, Alanya: Å betale regninger fra nettbanken og å skrive blogginnlegg var umulig. Hotellets internett var for dårlig. Da de ansatte sa de hadde klaget til ledelsen om dette lenge, gikk jeg til aksjon. Havnet i en felle Oj, oj, oj. Jeg føler det som jeg har havnet i en felle. Hotellet er […]

18. september 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Derfor anbefaler jeg ikke all inclusive-hotell: Tatt i maske og kleskontroll

Alanya all inclusive: Nå er jeg rasende! Ikke nok med at en brysk vakt måler temperaturen min før hvert eneste besøk i spisesalen. Jeg ble tatt i maske-kontroll også. Da betjeningen klaget på antrekket mitt i tillegg, rant det over for meg.     Jeg er fly forbanna Jeg er på Kahya hotell i Alanya: Nå […]

15. september 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Alanya: Zeynep underviser i tyrkisk fra sitt eget hjem

Coronakrisen i Tyrkia er ikke over. Det hindrer ikke Zeynep (t.h.) i å tenke nytt. Fra sitt eget hjem, hvor hun bor med mor og søster, inviterer hun skandinaver til  tyrkisk-kurs. -Merhaba! (Goddag!) Zeynep Celikay (39) møter oss på baksiden av  shoppingsenteret Alanyum. Sammen med en svensk bekjent ankommer jeg tidlig. Vi vil innom det […]

11. september 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Corona-drama i Tyrkia: Hotelleier Mustafa måtte leve uten kona i tre måneder

Familiedrama: Da kona reiste til Izmir for å ta seg av sin syke mor på 90, fikk ikke hotelleier Mustafa dra etter. I tre måneder måtte han klare seg uten hustruen. Nå er de gjenforent på det koselige familiehotellet Musti Apart i Alanya. Restriksjoner for folk over 65 – Jeg er over 65 og har […]

11. september 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Her er de nye munnbind-reglene! Finn 2 feil.

Ny hverdag i Tyrkia. Redd for å reise på ferie? Det går mange rykter om alt som er forbudt og hvor høy straff du kan få om du bryter reglene. Her er 7 nye regler som gjelder i coronatiden fra rundt 9. september 2020. 2 av de er feil. Gjettet du riktig?   1.Det er […]

@helsetine.no på Instagram

Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det god Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det godt å få litt hjelp. Hva skal til for at du prøver? Kroppen restartes og du føler deg avslappet, smertefri og full av energi. @helsetine.no #helsetine #healthy #isbad #vinter #instamood #norge #snø #biohacker #icebath #winterswim #sport #outdoor
Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde vinterdager! Naturell yoghurt som proteinkilde, bær for antioksidanter, frukt for fiber og vitamin C, pistasjnøtter for sunt fett og mineraler. Granola med kakao og bær gir litt crunch og energi uten å bli tung. En kombinasjon som gir stabilt blodsukker og langvarig metthet. Hva synes du om denne? Del gjerne din egen favoritt. Enjoy! ☺️🥰🥣 #yoghurtbowl  #helsetine #sunnlunsj #frokost
Når du kjemper deg frem til trening og forserer bå Når du kjemper deg frem til trening og forserer både lange ventelister og snøkaos. Noen som brøyter nedsnødde veier her? 🙈🙄💪🏋️#helsetine #satsnorge #snø #brøytebil #kaos #januar
Slank januar – lett, mettende og snill for magen 🥤 Slank januar – lett, mettende og snill for magen 🥤💚
Smoothie med frosne jordbær, bringebær og blåbær, banan, naturell yoghurt, eplejuice, lime og litt honning.
Perfekt som lett lunsj eller energiboost.
Lagre til hverdagen. Hva er din favoritt? Del gjerne under. ✨
#slankjanuar #smoothie
#lettlunsj #sunnstart
#snillformagen #helsehverdag
#energi #kvinnehelse
#norskhelse #helsetine
#mandag

Kopibeskyttet © 2020 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.