20. februar 2017 | Artikler,Helse,Trening

Tine møter Tine

Ny melkeblogg! Bare ved å velge produkter med litt mindre sukker og fett, kan du gå ned flere kilo i vekt før jul. Jeg besøkte Tine meierer for å bli sunnere og klokere. Få de sunne tipsene ved å lese min blogg.   «Mitt første møte med Tine var som tenåring. Jeg klaget på en […]
24. januar 2017 | Artikler,Trening

Jeg støtter Johaug – fordi hun fortjener det

Jeg er forferdet over mangelen på medmenneskelighet og empati i Johaug-debatten. Så mye hat, så mye kulde. Hva feiler det folk, egentlig? ”Den lille blondine skal dømmes like hardt som andre! Hun fortjener straff! Hun er ikke ærlig, hun lyver, hun spiller. Ingen bruker den salven som leppekrem, hun skjuler noe annet, noe verre.” Det […]
20. januar 2017 | Artikler,Helse,Trening

Derfor kjøper jeg treningsklær på nettet

Utvalget er større, jeg får treningstopper med innsydd sports-BH, tights som sitter bedre og klær ikke alle andre har. IKKE i BUTIKK: Den knallrosa, feminine toppen med innsydd BH og bryterrygg (over)  fant jeg på salg fra Bjørn Borg på nett. I lengre tid har det irritert meg at jeg ikke finner det treningstøyet jeg ønsker meg i […]
12. september 2016 | Artikler,Helse,Reise,Trening,Velvære

10 ting å gjøre i Sverige – Värmland

Trenger du å lade batteriene i høst? Opplev det gode liv i Sverige.  Ca 3 timers kjøretur fra Oslo, står opplevelsene i kø. I Sunne og omegn kan du være prinsesse for en dag på en luksuriøs herregård, nyte camping, sykkel- og strandliv, teste skitunnell og prøve rallylykken. Tekst: Tine Holm @helsetine 1. Ta med […]
3. november 2015 | Artikler,Helse,Trening

Jeg testet pop-yoga

Lenge trodde jeg det var noe galt med meg fordi jeg ikke fikk til yoga-timene. Jeg trengte bare litt mer action. Jeg er på min femtende sol-hilsen og jeg er svimmel og irritabel. Jeg står lenge i halsbrekkende posisjoner og føler meg dum. Er det ferdig snart? Når kommer effekten? Utallige yogatimer har jeg vært […]
3. november 2015 | Artikler,Helse,Trening

Hvordan bli kvitt spiseforstyrrelser – tips og råd fra jenter som har vært syke

Jeg er på vei hjem fra skolen. Jeg er 13 år og går alene hjemover denne dagen. Bak meg går en gutt jeg aldri har sett før. Han roper etter meg: «Tjukka. «Du er tjukk, du.« Jeg har aldri følt at jeg er tykk. Men ordene brenner seg fast. I lang tid etterpå dropper jeg […]