• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
2. april 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Kjære Erna. Greit at du markerer virusmakt. Men ikke ta påskeferien fra hyttefolket!

Kjære Erna. Greit at du markerer virusmakt. Men ikke ta påskeferien fra hyttefolket! Ikke ta fra folk det friminuttet de trenger og har gledet seg til. Det kan føre til sinne, depresjon og er rent ut helseskadelig. «Hytteforbudet i Norge er bare tull,» bekrefter en av Europas fremste smitteeksperter og rådgiver for Verdens helseorganisasjon til […]

31. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

14 rare dager. Fra girlscamp på Tenerife til trening i isolasjon på stuegulvet.

«Ikke del feriebilder! Når du kommer  hjem, skal du rett i isolasjon!» Slike ufine meldinger fikk jeg og jentene som havnet i coronakasos og lockdown på Tenerife.  Fra turoperatøren var tonen annerledes: «Hei, og velkommen hjem fra Tenerife. Vi i Jomfrureiser er så fryktelig lei oss for den situasjonen dere kom i på reisen deres, […]

31. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Sterk strid: Å bruke maske mot Corona-smitte kan gi større sjanse for å få viruset.

Familie i USA anbefaler maske mot corona. Den eneste masken jeg tar på meg frivillig, er partymaske! Å bruke munnbind mot corona-smitte kan gi falsk trygghet. Helse-eksperter sier det kan øke faren for å få viruset. Munnbind kan også virke stigmatiserende. Og du kan skremme andre. Mens i andre land er det mote. Samtidig er det […]

30. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Sporings-app mot Corona-smitte? Har dere gått fra vettet!

Jeg er for gode tiltak som kan stoppe spredningen av Coronaviruset. Men sporings-app går på personvernet løs. Skal vi spore alle som hoster og nyser også? Alle som har influensa?  Alle som har kræsja i trafikken og kjører i fylla? Gi meg heller en app som sporer alle overgripere slik at barna våre er trygge! […]

30. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Velvære

Coronafrykten:I dag tok jeg meg en kake som Pippi, lyttet til pensjonistene og ble beroliget.

Pippi spiste en hel kake i kaffeslabberas. Jeg nøyde meg med en bit pasjonsfruktkake. Med bena på bordet (nesten) lyttet jeg til de godt eldre og ble beroliget. De spøkte med avstandsreglene, lo av at ingen kommer seg i båten eller på hytta og tok livet med knusende ro. En eldre frue på café tok […]

30. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Fedon Lindberg: 1 av 3 som blir syke av coronaviruset er betydelig overvektige.

Fedme og usunn livsstil  kan gjøre deg syk: 65 % av de som ble alvorlige syke av coronaviruset, var betydelig overvektige, viser en ny studie. «Livsstil og kroniske ubalanser og sykdommer forstyrrer og nedsetter immunsystemet,» hevder Fedon Lindberg. Her er hans 5 tips for å unngå å bli syk. Jeg fikk kjeft av en lege […]

@helsetine.no på Instagram

Kremet yoghurt, friske bær, sprø nøtter og litt cr Kremet yoghurt, friske bær, sprø nøtter og litt crunch. En enkel bowl som gir energi, metter godt og gjør huden glad. Jeg brukte naturell yoghurt, rosiner, litt honning og kanel, chiafrø, banan, bringebær, granola med kakao  og valnøtter. Hva er din favoritt? #bowl #yoghurtbowl #matoppskrift  #sunnlunsj #frokost #helsetine @helsetine.no
Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det god Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det godt å få litt hjelp. Hva skal til for at du prøver? Kroppen restartes og du føler deg avslappet, smertefri og full av energi. @helsetine.no #helsetine #healthy #isbad #vinter #instamood #norge #snø #biohacker #icebath #winterswim #sport #outdoor
Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde vinterdager! Naturell yoghurt som proteinkilde, bær for antioksidanter, frukt for fiber og vitamin C, pistasjnøtter for sunt fett og mineraler. Granola med kakao og bær gir litt crunch og energi uten å bli tung. En kombinasjon som gir stabilt blodsukker og langvarig metthet. Hva synes du om denne? Del gjerne din egen favoritt. Enjoy! ☺️🥰🥣 #yoghurtbowl  #helsetine #sunnlunsj #frokost
Når du kjemper deg frem til trening og forserer bå Når du kjemper deg frem til trening og forserer både lange ventelister og snøkaos. Noen som brøyter nedsnødde veier her? 🙈🙄💪🏋️#helsetine #satsnorge #snø #brøytebil #kaos #januar

Kopibeskyttet © 2020 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.