• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
5. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Shoutout! Jeg hørte bønnerop, og kom ikke til skade!

Enda farligere enn Corona-virus er bønnerop i Tyrkia. Her kan du komme i skade for å få en Efes i hyggelig selskap også. Og Gud vet hva den inneholder. Så bli hjemme, ikke reis…. 😉 Jeg forstår godt at det å forby bønnerop i Norge er en prioritert oppgave i FrP! Jeg våknet en gang […]

27. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter

Hurra for deg! 100 timer med norskkurs går mot slutten.

Da jeg fikk i oppdrag å undervise taktekkere fra Latvia, var det sjokkartet: De kunne ikke et ord norsk, og jeg måtte begynne med alfabetet og å telle fra 0-100. Nå synger vi Hurra for deg og alle forstår teksten. Snart er vi i mål.   Som garvet journalist fra kjendispressen var spranget stort til […]

23. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Derfor feirer vi Fastelavn – og derfor bør du ta deg en bolle!

Jeg og vennene mine har det samme problemet: Alt vi spiser legger seg rundt magen. Men her er 5 gode grunner til å unne seg en fastelavnsbolle – uten å gå opp i vekt! Vet du forresten hvorfor vi feirer fastelavn? Få svar i denne bloggen.   Jeg har alltid syntes det var noe koselig […]

22. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Derfor er vinterbading sunt for helsen: 5 gode tips!

I dag hoppet jeg i havet sammen med andre lørdagsbadere på Hvervenbukta i Oslo.. Her kan du lese hvordan du forbereder deg til vinterbadet og hvorfor det gir deg en gladere hverdag. 5+4 gode og enkle  tips i denne artikkelen. Det er andre gang jeg prøver meg som vinterbader sammen med lørdagsbaderne på Hvervenbukta i […]

16. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Stemme-skandale i Grand Prix: La Ulrikke få nyte seieren – hun er en verdig vinner!

Å vinne Grand Prix skal være en glede og en fest! Men Ulrikkes seier drukner i rasende kommentarer og klager. Ærlig talt – besinn dere!  Det er ikke en 24 åring sin feil at stemmesystemet kollapset slik at seerne ikke fikk stemt. Unner du Ulrikke seieren? Lik og del denne bloggen! 🙂 Jeg synes synd […]

9. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Velvære

5 gode tips: Her er de beste morsdagsfilmene!

Hjelp – det er morsdag! Har du glemt kake og gave og selve dagen i tillegg? Ikke forvil. Å se film med mamma kan funke. Har alle glemt deg eller du bare trenger en rolig stund, så kryp ned i sofaen og se gode mamma-filmer på Netflix – alene. Her er filmene du bare må […]

@helsetine.no på Instagram

Torsdag betyr små helgedrømmer. Hotell i egen by, Torsdag betyr små helgedrømmer.
Hotell i egen by, sen frokost, tur i baren, kaffe to-go og en tur forbi Operaen.Noen ganger er det nok å bytte utsikt, ikke by. Hva er ditt beste Oslo-helg-tips? Her er mine: ; - - Book hotell midt i byen og dropp bilen
• Spis frokost seint og rusle der folk vanligvis haster
• Ta kaffe på farten og sett deg i sola ved Operaen
• Gå litt uten mål. Det er der helgen bor
Kremet yoghurt, friske bær, sprø nøtter og litt cr Kremet yoghurt, friske bær, sprø nøtter og litt crunch. En enkel bowl som gir energi, metter godt og gjør huden glad. Jeg brukte naturell yoghurt, rosiner, litt honning og kanel, chiafrø, banan, bringebær, granola med kakao  og valnøtter. Hva er din favoritt? #bowl #yoghurtbowl #matoppskrift  #sunnlunsj #frokost #helsetine @helsetine.no
Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det god Isbad i 13 minus! Fingrene stivnet. Da var det godt å få litt hjelp. Hva skal til for at du prøver? Kroppen restartes og du føler deg avslappet, smertefri og full av energi. @helsetine.no #helsetine #healthy #isbad #vinter #instamood #norge #snø #biohacker #icebath #winterswim #sport #outdoor
Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde Sunn og lett brunch/lunsj med god næring for kalde vinterdager! Naturell yoghurt som proteinkilde, bær for antioksidanter, frukt for fiber og vitamin C, pistasjnøtter for sunt fett og mineraler. Granola med kakao og bær gir litt crunch og energi uten å bli tung. En kombinasjon som gir stabilt blodsukker og langvarig metthet. Hva synes du om denne? Del gjerne din egen favoritt. Enjoy! ☺️🥰🥣 #yoghurtbowl  #helsetine #sunnlunsj #frokost

Kopibeskyttet © 2020 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.