• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
1. desember 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Leie ut i egen bolig eller la det være? Her er 3 grunner for og mot

Strømprisene stiger, boligrenten stiger og mange sliter med utgiftene! Har du et ekstra rom, kan du leie ut skattefritt og tjene enkle penger. Hvis du gjør det smart. For reglene er vriene. Det kan være hyggelig med selskap, men privatlivet ditt blir innskrenket og du kan få overraskelser du ikke ønsker deg. Her er 3 […]

26. november 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Fordeler med isbad – dette utstyret trenger du

Isbading har mange fordeler. Du trenger ikke mye utstyr. Les tips fra Helsetine i denne artikkelen.   isbading kan gi deg økt libido, mindre stress og lettere overgangsalder. Her er alle tipsene fra Helsetine. ISBAD booster immunforsvaret ditt. Du herder kroppen med det kalde vannet, og kan få bedre immunforsvar og blodsirkulasjon. Du blir naturlig […]

23. november 2023 | Artikler,Helse,Nyheter

Bamsegutt-dokumentaren stanset: Tore Strømøys kjæreste Linn Nyborg: – Stopp heksejakten

Hun lovet Tore Strømøy å ikke si noe. Men til slutt sprakk det for Strømøys kjæreste Linn Nyborg på Facebook.   Linn klarte ikke å sitte stille å se på at Tore Strømøy blir utsatt for heksejakt etter at dokumentaren hans  Ingen elsker bamsegutt ble stanset av NRK. Bakgrunnen er sterk kritikk for at ikke […]

22. november 2023 | Artikler,Helse,Nyheter

SATS tar fra Fresh Fitness-medlemmer gruppetreningen

Sjokk-exit på treningssenteret: SATS tar fra Fresh Fitness-kundene gruppetrening-tilbudet. Grunnen skal være at de vil tvinge medlemmene over til SATS.   Klar for trening:Her er Helsetine i gang med kveldens  zumba-økt. Vil sende klage til SATS «Ikke ta fra oss vårt faste treningstilbud!» Slankingen av trenings-kjeden Fresh Fitness faller dårlig i smak: Onsdag 22. november […]

16. november 2023 | Artikler,Helse,Nyheter

Bjørnar Moxnes er tatt for fem nye tyverier – han er psykisk syk og trenger hjelp

Tidligere Rødt-leder Bjørnar Moxnes stjal solbriller på Gardermoen i følge med kjæresten Lina Aas-Eng. Han er nå tatt i fem nye tyverier av ost og laks. Er Moxnes  kleptoman? «Når kjente mennesker stjeler, er det ofte fordi det gir et kick,» sier en ekspert. Moxnes selv sier han er selvdestruktiv grunnet psykiske problemer. Å stå […]

12. november 2023 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

Alexandra Joner danset av seg kjærlighetssorgen og vant: Slik takler du bruddet

Alexandra Joner (33) gråt seg til å få være med i Skal vi danse: Hun hadde kjærlighetssorg etter bruddet med investor Runar Vatne (49) , og ville danse smerten av seg. Der gikk helt til topps for artisten. Tips og råd til hvordan takle kjærlighetssorg – les denne bloggen! Den vonde kjærlighetssorgen Alle som har […]

@helsetine.no på Instagram

Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppe Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppen elsker det. Isbad og snøbad reduserer stress, øker fokus og gir energi.
Ferdig snakka.🔥#helsetine #isbad #instamood #norge #instafit #bade #snø
🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en 🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en tur! 👟🌊

Power walking er rask gange med mål om å få pulsen opp, bruke hele kroppen og styrke både hjerte og muskler. Det er supert for kondisjon – nesten som løping, men med mindre belastning på knær og ledd. 💪✨

Visste du at 1 time power walking kan forbrenne 400–500 kcal, nesten like mye som rolig jogging? Og bonus: hodet får også en pause, stresset forsvinner, og naturen blir treningsstudio. 🌿💨

Så jeg må spørre dere:
🌟 Hva er din favoritt-sti å gå raskt på?
🌟 Foretrekker du å gå alene for å tømme hodet, eller med noen for å skravle og le?
🌟 Har du prøvd power walking før – og merket forskjellen på energi og humør?

La oss fylle feeden med bevegelse, energi og strandvibes! 🏖️❤️

#PowerWalking #Strandtur #EnergiBoost #SterkKroppSterktHode #bevegdegmerihverdagen
Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs van Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs vannkanten og ser ut som sukkerspinn. Hva  vet du om dette vær-fenomenet? Vinterkos i minus ti kalde. Nyt kvelden. ⛅️⛅️🏊🥶
Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktis Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktisk digg. For deg som sparer kalorier! Jeg brukte: Hjertesalat, lettost, mager rømme og karbonadedeig + fullkorn-lefser, røde linser, hjemmelaget guacamole og  masse sunne grønnsaker… Hva er ditt beste slanketips? 
#slankjanuar slankjanuar #sunnhverdag #tacofredag #magevennlig #lettmiddag #reelsnorge #helsetine #mat #oppskrift  #mattips

Kopibeskyttet © 2023 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.