2. desember 2021 | Artikler,Nyheter,Trening

På gym ett år etter: Badehette er den nye masken.

For et år siden ga jeg opp Sats: For mye stenging og håndsprit! Nå er jeg tilbake på gym i Barcelona og brenner kalorier. Her er dusjhetten den nye masken. Tilbake på gym etter et år Jeg har vært Sats´største fan og postet utallige bilder fra trening. Men i november i for, var det nok. […]
14. november 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Food, culture and sightseeing in Barcelona – the best travel tips

Visit the authentic Barcelona, seee the magical Montserrat, eat and dine well in fantastic restaurants. Øyvind Hagen is  a famous Norwegian book agency director. His wife lives in Barcelona and he has been travelling back and forth between Spain-Norway for many years. Here are his tips for anyone curious of the beautiful city. Enjoy.   […]
8. november 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Dame ble frastjålet klærne mens hun badet – se opp for ranerne!

En sleip tyv stjal klærne mens den tyske damen badet. Hun måtte løpe hjem i bikinien. Barcelona er kjent for veskenappere og ranere. Er du glad i byen og vil beholde lommeboken og den nye mobilen din, les tipsene her. Ranet mens hun badet: «Klærne var gamle og strandhåndkleet slitt,» betror den tyske damen meg. […]
5. november 2021 | Artikler,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Hvordan bruke sommerkjolen hele året – 4 tips

Forleng sommeren: Vær diva hele året! Med enkle tips og triks kan du bruke sommerkjolene og  shortsene langt  utover vinteren.  Jeg har sett flere kjente bloggere og stylister tipse om dette: Ikke rydd bort strandkjolene og sommmertøyet du elsker å gå med.  Det er slik for meg også: Jeg venter så lenge som mulig om høsten […]
21. oktober 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Yoga lindrer smerte og styrker kroppen

Sliten, stiv og støl i hele kroppen? Prøv yoga.  Disse bildene fra fullmåne- og soloppgang-yoga i Barcelona er til inspirasjon. Du angrer aldri på en yoga-time. Bildene er fra to ulike events med Meetup Barcelona i oktober 2021. Tipsene finner du nederst i artikkelen. Bodhi arrangerer Sunset Yoga by the Sea i Barcelona to ganger […]
19. oktober 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

Pasta med tomat – enkel og billig middag for enhver smak!

Pasta i alle varianter! Det er enkel middag for deg som vil ha noe raskt og velsmakende i en fei. Fra mitt lille studio i Barcelona tester jeg ut pasta-retter for enhver smak i høst. Det som kjennetegner disse tipsene er at alle rettene inneholder tomat; sunt, godt og kalorifattig. Pasta? Hjemme lager jeg pasta […]