• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
6. oktober 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Tørt hår – her er rådene som virker!

Hårkur for tørt hår, keratinbehandling eller klippe seg kort? Jeg spurte om råd for fargebehandlet, slitt hår. Her er de rådene som virker best for mine FB-venner. Hårpleie: Hjelp, jeg har kronisk tørt hår! Jeg elsker sol, saltvann og blonde lokker. Jeg har krøller og det er en hårtype som lett floker seg og blir […]

3. oktober 2021 | Artikler,Helse,Nyheter

Derfor sier jeg nei til vaksinen: Jeg lar meg ikke presse – 5 personlige grunner

Mange spør meg hvilket syn jeg har på vaksinen. Jeg er ikke antivaxer og tok vaksiner da jeg skulle til Afrika med Bjørn Kjos. Men koronavaksinen takker jeg nei til. Jeg liker ikke å bli manipulert til å ta to stikk i armen som jeg ikke trenger. Jeg sier nei av etiske grunner. Det er […]

29. september 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

2021: Opplev nattelivet i Barcelona – fire tips

Dyrt, strengt og danse-forbud. Stemmer ryktene? Hvordan er nattelivet i Barcelona høsten 2021? Her er 4 tips for deg som vil  nyte kvelden med god musikk og en drink i Barna. Sosialt samvær og dans i fine omgivelser er etterlengtet og helsebringende. Bare ikke gå amok med drinkene. Kom tidlig. Nattklubber i Barcelona koster fra 20-50 […]

24. september 2021 | Artikler,Helse,Nyheter

Journalistens drømmedag: Slapp å havne i skyggen av fotografen

Hold denne reflektoren! Bær denne fotobagen! Skaff en kurv med jordbær! Flytt deg litt lenger unna! Slik er det å jobbe med fotografer. Du er alltid i veien og det er aldri deg det blir tatt bilde av. Og det er du som lager avtalene: De kommer til dekket bord. Men i dag er det […]

14. august 2021 | Artikler,Helse,Nyheter

Erna vet ikke hva hun har stelt i stand: «Hva mener du er helseskandalen?»

«Hva mener du er helseskandalen?» spør Erna Solberg meg på Facebook. Statsministeren forstår ikke de enorme skadevirkningene av lockdown i Norge og globalt. Hun kjenner ikke til unge som sliter psykisk  grunnet nedstengingen. Hun bryr seg ikke om alle som mistet jobben, de som ble utstøtt av familie og venner og sparket fordi de sa […]

8. august 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise

På en skala fra 0 til 10: Hvor sannsynlig er det at jeg har kokain og våpen i denne vesken?

Oslos triste uteliv:  Den nye normalen er ransaking, stengte innebord, adgangsnekt etter midnatt og smittesporing. Til gjengjeld ble jeg sjekket opp – av et par. Hva slags inntrykk har du av Oslos uteliv for tiden?  Jeg har testet Oslos «nye» uteliv, august 2021. Her er det ikke mye frihet og kjærlighet å spore. Iallfall ikke […]

@helsetine.no på Instagram

Slank januar – lett, mettende og snill for magen 🥤 Slank januar – lett, mettende og snill for magen 🥤💚
Smoothie med frosne jordbær, bringebær og blåbær, banan, naturell yoghurt, eplejuice, lime og litt honning.
Perfekt som lett lunsj eller energiboost.
Lagre til hverdagen. Hva er din favoritt? Del gjerne under. ✨
#slankjanuar #smoothie
#lettlunsj #sunnstart
#snillformagen #helsehverdag
#energi #kvinnehelse
#norskhelse #helsetine
#mandag
Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppe Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppen elsker det. Isbad og snøbad reduserer stress, øker fokus og gir energi.
Ferdig snakka.🔥#helsetine #isbad #instamood #norge #instafit #bade #snø
🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en 🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en tur! 👟🌊

Power walking er rask gange med mål om å få pulsen opp, bruke hele kroppen og styrke både hjerte og muskler. Det er supert for kondisjon – nesten som løping, men med mindre belastning på knær og ledd. 💪✨

Visste du at 1 time power walking kan forbrenne 400–500 kcal, nesten like mye som rolig jogging? Og bonus: hodet får også en pause, stresset forsvinner, og naturen blir treningsstudio. 🌿💨

Så jeg må spørre dere:
🌟 Hva er din favoritt-sti å gå raskt på?
🌟 Foretrekker du å gå alene for å tømme hodet, eller med noen for å skravle og le?
🌟 Har du prøvd power walking før – og merket forskjellen på energi og humør?

La oss fylle feeden med bevegelse, energi og strandvibes! 🏖️❤️

#PowerWalking #Strandtur #EnergiBoost #SterkKroppSterktHode #bevegdegmerihverdagen
Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs van Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs vannkanten og ser ut som sukkerspinn. Hva  vet du om dette vær-fenomenet? Vinterkos i minus ti kalde. Nyt kvelden. ⛅️⛅️🏊🥶

Kopibeskyttet © 2021 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.