26. april 2019 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Trenger du påfyll? Derfor er jentetur bra for helsen

Mye stress og mas? Jentetur kan gi deg energien tilbake. Vennskap, latter og samtaler i gode omgivelser, styrker immunforsvaret og gjør deg gladere. Jeg har testet Den Ultimate Jenteturen i Side i Tyrkia. 5 tips om hvordan velge riktig tur finner du nederst i artikkelen. Aktører står i kø for å arrangere jentetur for deg. […]
4. april 2019 | Artikler,Helse,Nyheter

Slik gikk det med NAV-Line som måtte spa grus

Mange har engasjert seg i bloggen jeg skrev om Line Holen (28) som ble sendt på tiltak av NAV og måtte spa grus for 13 000 kroner måneden. Senere ble hun sendt for å bygge bruer på en fjelltopp. Nå skal Line på sitt fjerde tiltak: NAV vil at tobarnsmoren skal jobbe i butikk en […]
4. april 2019 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Lurer du på hva leserne dine liker best? Her får du svar!

Hva skaper engasjement hos leserne? Da jeg skrev om Line som spadde grus for NAV, engasjerte hele 7000 seg i et enkelt innlegg. Dette innlegget deler jeg igjen i dag, et år etter. BuzzSumo er et enkelt verktøy hvor du kan se hva leserne dine liker.   Helsetines lesere liker innlegg som engasjerer: Line sto […]
3. april 2019 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

The less you deal with toxic people, the more peaceful your life will become

This is my most shared post on my Facebook Page helsetine.no. Really It is true! 600 people have shared it and it has reached 5000 people so far! Obviously a lot of you have experience with toxic people and need to end bad relationships! This is what I wrote one year ago on Instagram : […]
1. april 2019 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Partyklar: Slik pynter du deg til 80-talls-festen

Det var ikke sesong for glitterkjoler, så jeg brukte noe jeg fant i skapet, dro til frisøren for en lynstyling og dro til med billige bling-bling-smykker og rød leppestift. Festen blir så mye mer moro når du gjør litt ut av det. Vi blir happy av å se bra ut! Kolbotns svar på Holmenkollen Da […]
21. mars 2019 | Artikler,Helse,Nyheter

For høyt kolesterol? Det kan være kaffen du drikker!

I følge den årlige legesjekken har jeg for høyt kolesterol og må begynne å trene og spise magert! Skikkelig provoserende, da jeg trener og spiser sunt allerede. Den yngre garde putter i seg mye mer drittmat enn meg! Er det kaffekapslene som har lurt meg? Feil type kaffe kan gi 2 millioner nordmenn helseproblemer. Her […]