22. november 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Satirevideo med Kari Jaquesson ble sensurert på YouTube: – Don´t be a Karen!

«Songar fra nyheitene» laget satirevideo av Kari Jaquessons protest mot restriksjonene. Den tidligere trimdronningen er fortvilet og oppgitt over situasjonen vi har havnet i, og hun er kjent for å snakke fra levra. Kari selv tok satiren med et smil: Kanskje noen faktisk vil ta til seg budskapet og komme på demonstrasjonen i Oslo 28. […]
17. november 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Nett-troll og lokalpolitikere vil stoppe meg: Jeg deler mine sanne meninger om viruset!

En lokalpolitiker harselerte med Kari Jaquesson. Den tidligere trimdronningen har uttalt seg krast mot maskebruk og koronarestriksjoner.  Dette ble det YouTube-parodi av. At Kari og andre – som Helsetine –  er i mot stengte treningssentre, falt ham tungt for brystet: «Det du skriver er bare sprøyt,» utbasunerte mannen. Her deler jeg mine sanne tanker om viruset. […]
17. november 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære

Tips i coronatid: Ikke vær som alle andre: Våg å tegne utenfor strekene

Jeg trodde jeg var kreativ og uredd. Da jeg deltok på online malekurs i nedstengte Norge, oppdaget jeg likevel frykten for å dumme meg ut. Anett Sturk oppfordrer til å tegne utenfor strekene – i alle aspekter av livet. Når våger du deg utenfor sporet? Naturlig talent for skriving Jeg har et naturlig talent for […]
17. november 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Tung og motløs etter coronaperioden? Slik kommer du ut av depresjonen

Jeg har snakket med flere som sliter psykisk etter den tøffe coronaperioden med forbud og nedstenging av Norge: En har ligget i senga i flere måneder, en annen har lagt på seg og sliter med å komme seg ut. Flere kommer ikke opp av sofaen og er isolert. De har mistet livslyst,  tiltakslyst og energi […]
17. november 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Coronaviruset: 10 ting som gjør det lettere å være deg akkurat nå

Denne bloggen er til deg som har det litt vanskelig fra før. Som er sykmeldt, ufør. på AAP, arbeidsledig, har opplevd en krise eller sliter med noe annet. Nå kan du trøste deg med at du ikke er alene. Alle er litt mer nedfor nå. Litt mer stressa. Alle har angst. Nå sitter de hjemme […]
17. november 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

10 råd fra fagfolk i koronaens tid: Hold på rutinene – tenk på noe annet og vær aktiv!

10 gode råd mot bekymringstanker: Her er fagfolkenes råd i den krevende tiden vi er inne i: Hold på rutiner. Spis god mat og legg puslespill. Mal en garasje. Kle deg pent. Chatt med noen. Skriv ned helserådene på en lapp. Få tankene over på noe annet enn frykten. Kom deg ut på tur, anbefaler […]