15. november 2017 | Nyheter

Gabor reddet føttene mine

Vil du unngå alvorlige fotskader og operasjon, er det smart å  slutte å vakle rundt på stiletthæler i tide. Gabor reddet føttene mine. Som de fleste kvinner har jeg vaklet rundt på platåsko og skadet både føttene og ryggen. Jeg har ødelagt stuegulvet mitt med stillethæler og opplevd at hælen har brukket i løpet av […]
14. november 2017 | Nyheter

Jeg skal gi deg turnoff, jeg, din gamle utvaska tørrpinn-slask!

Jeg er så sint at jeg har hjertebank. En bekjent som jeg var på date med for noen år siden har kontaktet meg med ønske om et nytt møte; han sier det kommer til å bli så deilig når vi kysser. Tilfeldig nevner jeg at jeg skal ut å ordne neglene mine – han liker […]
12. november 2017 | Artikler,Nyheter

Karjolen diskotek var legendarisk

Jeg danset disco på Norges første diskotek. Karjolen diskotek var legendarisk. Da jeg kom tilbake til Kolbotn etter mange år i Oslo og så at mitt livs beste og første disco var forvandlet til et støvete lager, ble jeg skuffet. Det var her det skjedde, på Karjolen, Norges første diskotek. Det var her de forsiktige og stille […]
11. november 2017 | Artikler,Nyheter

Hvordan nullstiller du deg?

Når du har kranglet med noen i din nærhet, hvordan nullstiller du deg før et møte, spurte coach Gry Sinding under et gratis webinar jeg deltok på av ren nysgjerrighet. Her er noen svar. Jeg går på trening og danser for å få opp humøret. Gjerne zumba med hoftevrikk og latino-musikk med god rytme. Jeg […]
9. november 2017 | Helse,Nyheter

Kom deg ut i lunsjen!

En halvtime i frisk luft og dagslys gjør deg kvikkere, gladere, motvirker høstdepresjon og gir deg helsebringende D-vitaminer. Så kom deg ut! 🙂 Jeg tok meg en tur i naturen for å nyte de vakre høstfargene. Jeg er mest glad i sommeren, men liker også roen som høsten fører med seg. Ikke minst liker jeg […]
9. november 2017 | Artikler,Nyheter

Når alt går galt – hvordan komme ut av det?

Har du dager eller uker hvor alt du gjør og sier blir feil?  Hvor du så gjerne vil gjøre en god jobb, men ikke får det til og bare får kjipe tibakemeldinger? Da jeg studerte praktisk pedagogikk og var i lærer-praksis for noen år siden, hadde jeg en sånn uke. Men jeg fant en løsning. […]