• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
6. april 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Toppleger og jurister i World Freedom Alliance: – Koronarestriksjonene må stanses!

Aaah, det nytter! Et søk på buzzsumo forteller meg at bloggen om World Freedom Alliance topper statistikken. Flere tusen har engasjert seg i den. Takket være mitt eget engasjement, ble min side Helsetine begrenset av FB en stund – men folk deler og liker uansett det viktige budskapet. Tusen takk! Husk: – Vi stammer fra […]

26. mars 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Velvære

Påske på fjellet – Hafjell og Lillehammer er åpent for ski og hyttekos

Påsken 2021 henger i en tynn tråd! Like etter at jeg var på Hafjell og Lillehammer på et lite prosjekt, ble det innført skjenkestopp i hele NORGE. Spa-opplevelsen jeg viser på bildet, må du derfor kanskje vente på. Men fortsatt lokker fjellet med hytter, badstuer og ski for den som kan og vil. Hva er […]

25. mars 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Velvære

På jakt etter pysj og sokker: Jippi, jeg fant et åpent kjøpesenter!

Corona-forvirret? En jungel av regler, gjør det vanskelig å vite hva som gjelder. Vi kan kjøpe melk, brød og medisiner, men ikke nye klær. Klikk&Hent my ass! Jeg ender opp med feil størrelse og liker det ikke. Jeg vil se og kjenne på varene og velge selv. Derfor ble jeg glad da jeg fant et […]

17. mars 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Coronaviruset: De stengte Tenerife. Slik var hjemreisen til Norge

Et år siden i dag: – Et morsomt bilde, tenkte vi der vi sto på flyplassen og ventet på forsinket fly hjem til Norge. Endelig kom buffene fra Jomfrureiser til nytte. «Farlig. Det kan se ut som dere ikke tar viruset på alvor,» skrev en frilanskollega på Fb. What else is new? Gamle, fordomsfulle menn […]

14. mars 2021 | Artikler,Nyheter,Reise

Hotellbesøk i Oslo: Det er nytt år nå. Vi trenger ingen maske til frokost!

Hotellbesøk i Oslo mars 2021: Resepsjonisten skvetter fem meter unna og gjemmer seg i et hjørne. Hun har kols og er vettskremt. Det er  maskeplikt  til frokost og vi må ta bilde med munnbind på for å få bestilt en Uber. Triste tilstander må vike: Det er nytt år nå og vi vil ha livet […]

13. mars 2021 | Helse,Reise,Trening

Dramatisk utvikling på Tenerife: På få minutter stengte hotelldirektøren hele bassengområdet og vi må holde oss på rommet

En hyggelig dag ved poolen etter frokost og morgentrim på taket, er snudd til et mareritt: På sekunder stenger hotelldirektøren hele bassengområdet. Vi må holde oss på rommet. Denne bloggen ble først trykket for et år siden. Jeg var på reise med Jomfrureiser på Tenerife da alt stengte ned: «Alt er normalt her,» forsikret hotell-sjefen. […]

@helsetine.no på Instagram

Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppe Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppen elsker det. Isbad og snøbad reduserer stress, øker fokus og gir energi.
Ferdig snakka.🔥#helsetine #isbad #instamood #norge #instafit #bade #snø
🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en 🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en tur! 👟🌊

Power walking er rask gange med mål om å få pulsen opp, bruke hele kroppen og styrke både hjerte og muskler. Det er supert for kondisjon – nesten som løping, men med mindre belastning på knær og ledd. 💪✨

Visste du at 1 time power walking kan forbrenne 400–500 kcal, nesten like mye som rolig jogging? Og bonus: hodet får også en pause, stresset forsvinner, og naturen blir treningsstudio. 🌿💨

Så jeg må spørre dere:
🌟 Hva er din favoritt-sti å gå raskt på?
🌟 Foretrekker du å gå alene for å tømme hodet, eller med noen for å skravle og le?
🌟 Har du prøvd power walking før – og merket forskjellen på energi og humør?

La oss fylle feeden med bevegelse, energi og strandvibes! 🏖️❤️

#PowerWalking #Strandtur #EnergiBoost #SterkKroppSterktHode #bevegdegmerihverdagen
Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs van Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs vannkanten og ser ut som sukkerspinn. Hva  vet du om dette vær-fenomenet? Vinterkos i minus ti kalde. Nyt kvelden. ⛅️⛅️🏊🥶
Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktis Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktisk digg. For deg som sparer kalorier! Jeg brukte: Hjertesalat, lettost, mager rømme og karbonadedeig + fullkorn-lefser, røde linser, hjemmelaget guacamole og  masse sunne grønnsaker… Hva er ditt beste slanketips? 
#slankjanuar slankjanuar #sunnhverdag #tacofredag #magevennlig #lettmiddag #reelsnorge #helsetine #mat #oppskrift  #mattips

Kopibeskyttet © 2021 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.