2. april 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Kjære Erna. Greit at du markerer virusmakt. Men ikke ta påskeferien fra hyttefolket!

Kjære Erna. Greit at du markerer virusmakt. Men ikke ta påskeferien fra hyttefolket! Ikke ta fra folk det friminuttet de trenger og har gledet seg til. Det kan føre til sinne, depresjon og er rent ut helseskadelig. «Hytteforbudet i Norge er bare tull,» bekrefter en av Europas fremste smitteeksperter og rådgiver for Verdens helseorganisasjon til […]
31. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

14 rare dager. Fra girlscamp på Tenerife til trening i isolasjon på stuegulvet.

«Ikke del feriebilder! Når du kommer  hjem, skal du rett i isolasjon!» Slike ufine meldinger fikk jeg og jentene som havnet i coronakasos og lockdown på Tenerife.  Fra turoperatøren var tonen annerledes: «Hei, og velkommen hjem fra Tenerife. Vi i Jomfrureiser er så fryktelig lei oss for den situasjonen dere kom i på reisen deres, […]
31. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Sterk strid: Å bruke maske mot Corona-smitte kan gi større sjanse for å få viruset.

Familie i USA anbefaler maske mot corona. Den eneste masken jeg tar på meg frivillig, er partymaske! Å bruke munnbind mot corona-smitte kan gi falsk trygghet. Helse-eksperter sier det kan øke faren for å få viruset. Munnbind kan også virke stigmatiserende. Og du kan skremme andre. Mens i andre land er det mote. Samtidig er det […]
30. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening

Sporings-app mot Corona-smitte? Har dere gått fra vettet!

Jeg er for gode tiltak som kan stoppe spredningen av Coronaviruset. Men sporings-app går på personvernet løs. Skal vi spore alle som hoster og nyser også? Alle som har influensa?  Alle som har kræsja i trafikken og kjører i fylla? Gi meg heller en app som sporer alle overgripere slik at barna våre er trygge! […]
30. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Fedon Lindberg: 1 av 3 som blir syke av coronaviruset er betydelig overvektige.

Fedme og usunn livsstil  kan gjøre deg syk: 65 % av de som ble alvorlige syke av coronaviruset, var betydelig overvektige, viser en ny studie. «Livsstil og kroniske ubalanser og sykdommer forstyrrer og nedsetter immunsystemet,» hevder Fedon Lindberg. Her er hans 5 tips for å unngå å bli syk. Jeg fikk kjeft av en lege […]
30. mars 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Wim Hof, The Ice Man: Riktig pust og isbad gjør deg sterkere

Søndag badet jeg med vinterbadere på Breivoll i Ås. De bruker en spesiell pusteteknikk som gjør at de kan være lenger ute i det kalde vannet: Alt i følge Wim Hof, The Ice Man: Han hevder at riktig pust og isbad gjør deg sterkere. Metoden kan styrke immunforsvaret og beskytte mot sykdom.  Les mer her. […]