22. februar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Derfor er vinterbading sunt for helsen: 5 gode tips!

I dag hoppet jeg i havet sammen med andre lørdagsbadere på Hvervenbukta i Oslo.. Her kan du lese hvordan du forbereder deg til vinterbadet og hvorfor det gir deg en gladere hverdag. 5+4 gode og enkle  tips i denne artikkelen. Det er andre gang jeg prøver meg som vinterbader sammen med lørdagsbaderne på Hvervenbukta i […]
25. januar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Helsetine er kåret til Norges mest autentiske helseblogger!

Da Alanyaposten kåret meg til Norges mest autentiske helseblogger, ble jeg overrasket og glad! Tusen millioner takk! Jeg har vært mye i Tyrkia, og skriver fra hjertet. I dag har jeg 9000 følgere på Facebook. I slutten av 2019 hadde jeg over 53000 visninger på nett. Skriver fra hjertet i Tyrkia Å blogge kan noen […]
7. januar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Dette liker leserne: Hvordan bli en bedre kjæreste, reisetips fra Gran Canaria og Kahoot!

Lurer du på hvordan du får folk til å lese det du skriver? Analyser fra Google gir nyttige svar. Her er mine 3 blogg-saker som vokser fortest – de 3 sakene med best resultat – og 3 måter folk finner bloggen min Helsetine.no på når de søker på nett. Hvilken sak liker du best, og […]
6. januar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

7 enkle og deilige tips: Slik får du mer sexlyst

Har du en partner og dere har begynt å kjede dere litt? Det er mye dere kan gjøre både sammen og hver for dere for å få fart i sexlivet igjen. Her er syv tips til en mer erotisk hverdag med din kjære. Denne saken er skrevet basert på  tips fra fagpersoner jeg tidligere har […]
6. januar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

Hvordan bli kvitt magefettet? 6 kjappe tips

Jeg har prøvd alle timer på Sats Elixia, men kulen på magen er der fortsatt. Irriterende som søren! Men det er håp! Les 6 kjappe tips. «Jeg så deg på stranden og så at du hadde fått kul på magen. Jeg håpet at du ikke var gravid, jeg ble litt redd!» Denne kommentaren fikk jeg av […]
6. januar 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening

10 enkle tips til deg: Slik blir du sunnere

Vil du komme i bedre form i det nye året og gå ned et par kilo? Få motivasjonen her! «Det er oppskrytt å trene med andre. Vær ego og legg løpet selv!», hevder Helsetine og trår til med 10 enkle tips. Du vet hvordan det er! Venninnen som skulle være med deg på joggetur, mens […]