• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
4. januar 2021 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Stenge-Norge:Jeg nøt et glass på The Well med avstand- timer etterpå var det forbudt

Dette skulle være en blogg for å ta opp urimelig avstand. Jeg ble plassert flere meter fra mitt bekjentskap og måtte rope for å bli kjent. I tillegg trodde jeg at jeg bestilte hvitvin på spansk, men endte opp med rødt. Timer etterpå var det bagateller: Myndighetene innfører skjenkestopp i hele landet i januar. Når […]

30. desember 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Varme bad og sauna i samvær med andre er sunt for psykisk og fysisk helse

Sugen på menneskelig kontakt, fant jeg meg selv sittende i lang samtale med en flyver i boblebadet. Mens det tidligere var jacuzzien, svømming  og badsturitalene jeg kom for, var nå hvert smil, hvert tegn på øyekontakt og hver lille samtale på spaet som et livgivende smykke: Det viser hvor farlig det er å la seg […]

30. desember 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Helsebloggen: Kari Jaquesson, gebyr på toget og ferietips i coronatid mest populært i 2020

Da jeg ble skjelt ut av coronabestemor på stranden, fikk det mye respons. Mest likt og delt i 2020 er likevel posten der Kari Jaquesson raser mot en helseminister som nekter å gi helsetips. Min Tyrkia-tur  i coronatid, gebyr på toget og at menn må bli bedre elskere, var også populære artikler. Her er mine […]

29. desember 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Helseguru Kari Jaquesson i strupen på Bent Høie: – Helt oppsiktsvekkende!

Han er mester i å mase om munnbind, splitte ungdom og be deg feire jul i isolasjon, men har han gjort noe som helst positivt for folkehelsen? Denne bloggen hvor jeg skriver om Kari som går i strupen på helseministeren, er en av årets best leste! Synes du Bent Høie gjør en god jobb som […]

23. desember 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Hjem til jul? Slik overlever du coronajulen i følge Googles søketrender

Coronareglene for julen 2020 kan ta motet og lysten fra enhver. Men Tines helseblogg har svar: Sett deg bare inn i Vinmonopolets åpningstider, lytt til  Jul jul, strålande jul av Sissel Kyrkjebø og Odd Nordstoga, se på Netflix-serien Hjem til Jul, Kutoppen og Dragevokternes jul, kjøp nytt sengetøy og du skal leve lykkelig helt til […]

10. desember 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Helse og livsstil: Thaimassasje kan hjelpe mot psykiske lidelser

Har du angst og vil ha bedre mental helse eller bare har vondt i en skulder? Thaimassasje og andre massasjeteknikker kan gi deg mer ro og velvære og mindre smerter.   På den mørkeste årstiden er det bra å sørge for god livskvalitet. Og hva er god livskvalitet? Det kan være alt fra å mekke […]

@helsetine.no på Instagram

🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en 🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en tur! 👟🌊

Power walking er rask gange med mål om å få pulsen opp, bruke hele kroppen og styrke både hjerte og muskler. Det er supert for kondisjon – nesten som løping, men med mindre belastning på knær og ledd. 💪✨

Visste du at 1 time power walking kan forbrenne 400–500 kcal, nesten like mye som rolig jogging? Og bonus: hodet får også en pause, stresset forsvinner, og naturen blir treningsstudio. 🌿💨

Så jeg må spørre dere:
🌟 Hva er din favoritt-sti å gå raskt på?
🌟 Foretrekker du å gå alene for å tømme hodet, eller med noen for å skravle og le?
🌟 Har du prøvd power walking før – og merket forskjellen på energi og humør?

La oss fylle feeden med bevegelse, energi og strandvibes! 🏖️❤️

#PowerWalking #Strandtur #EnergiBoost #SterkKroppSterktHode #bevegdegmerihverdagen
Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs van Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs vannkanten og ser ut som sukkerspinn. Hva  vet du om dette vær-fenomenet? Vinterkos i minus ti kalde. Nyt kvelden. ⛅️⛅️🏊🥶
Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktis Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktisk digg. For deg som sparer kalorier! Jeg brukte: Hjertesalat, lettost, mager rømme og karbonadedeig + fullkorn-lefser, røde linser, hjemmelaget guacamole og  masse sunne grønnsaker… Hva er ditt beste slanketips? 
#slankjanuar slankjanuar #sunnhverdag #tacofredag #magevennlig #lettmiddag #reelsnorge #helsetine #mat #oppskrift  #mattips
Fryktelig å lese om brannen i Verdal. Denne gangen Fryktelig å lese om brannen i Verdal. Denne gangen var det ikke folk i huset som omkom, men to røykdykkere som var der for å hjelpe. Det skal ikke kunne skje. At erfarne brannmenn dør på jobb, opprører meg sterkt. For det kunne vært en av dine eller mine som døde på en helt vanlig jobbdag. Er det virkelig noe en må regne med i et slikt yrke? Noen har tatt beslutningen og den bør granskes, etter min mening. En 30-åring i huset kom seg ut selv og søkte tilflukt hos naboen, så det var heller ikke noen inne i huset å redde. Hva tenker du om denne tragiske hendelsen? All mulig støtte til etterlatte og kolleger i sorg. Screenshot: VG. 😭😢

Kopibeskyttet © 2020 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.