• Helse
  • Reise
  • Artikler
  • Velvære
  • Trening
  • Tjenester
  • Nyheter
  • Om Tine
21. august 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Trening,Velvære

Unn deg massasje og velvære: Spa gjør deg lykkelig

Spa mot depresjon og for mer glede og velvære! En god massasje og noen deilige runder i bassenget kan  hjelpe mot corona-angst og tøffe dager. Jeg anbefaler varmt badstuopplevelser som aufguss og banja for bedre helse. Her er 5 grunner til å gå oftere på spa. Du blir lykkeligere, sunnere og friskere, melder forskere. Les […]

21. august 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Gøy trim og nye impulser i høst? 10 grunner til å elske salsa

For english version, click here. Hola, venner! Selv om vi har mye restriksjoner fortsatt grunnet Covid19, er det flere danseskoler som tilbyr salsa og andre danseklasser: Enten som par om du har fast partner, eller som solo. Solo-klasser kan varmt anbefales. Du møter andre danseglade, og lærer trinn til herlig og livsbejaende musikk og med god stemning […]

14. august 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Hysteriske tilstander! Påstander om at Oslo er rødt er rent bedrageri

Bruk av munnbind beskytter langt mindre enn å holde en meter avstand. Likevel gikk folk i dag mann av huse og kjøpte 40 000 munnbind i timen fordi myndighetene anbefalte det. Trodde aldri denne dagen ville komme Livredde borgere har lenge skreket opp om munnbind, og idag fikk de viljen sin: Jeg trodde aldri den […]

14. juli 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Dette er slik folk finner Helsetine i følge Google Analytics: Takk for bursdagshilsener!

Nytt om Google analytics og SEO: Jeg har skrevet meg svett og varm i jakten på det mest perfekte blogginnlegget. Men grunnen til at folk finner meg på google, er en liten tekst hvor jeg takker for bursdagshilsener. Her er 10 blogger som gjør at folk finner Helsetine på google:  1.Den bloggen folk leser om […]

14. juli 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Hvordan skape tekster med engasjement? Her er mine mest populære blogger i 2020

Å skape tekster med engasjement er det alle ønsker. Hvordan gjør du det? Her er mine 10 mest diskuterte blogger i første halvdel av 2020. Line slet med NAV – Cathrine ble stigmatisert Å få en kvinne til å uttale seg som har opplevd urett, gjerne i systemet eller Nav, er populært. Slike blogger liker […]

6. juli 2020 | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære

Menn må bli bedre elskere: Aner ikke at kvinner får orgasme ved stimulering av klitoris

Kommer du snart, eller? Han peiser på i sengen og forstår ikke at dama ikke får orgasme. 3 av 4 kvinner – trolig flere – får ikke orgasme ved samleie – uansett størrelse på utstyret og varighet på samleiet. Svært få menn vet hva de skal gjøre for å tilfredsstille en kvinne. Her får du […]

@helsetine.no på Instagram

Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppe Kald sjokk → varm glød. Endorfiner på maks. Kroppen elsker det. Isbad og snøbad reduserer stress, øker fokus og gir energi.
Ferdig snakka.🔥#helsetine #isbad #instamood #norge #instafit #bade #snø
🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en 🌊👟 Power walking langs stranden – mer enn bare en tur! 👟🌊

Power walking er rask gange med mål om å få pulsen opp, bruke hele kroppen og styrke både hjerte og muskler. Det er supert for kondisjon – nesten som løping, men med mindre belastning på knær og ledd. 💪✨

Visste du at 1 time power walking kan forbrenne 400–500 kcal, nesten like mye som rolig jogging? Og bonus: hodet får også en pause, stresset forsvinner, og naturen blir treningsstudio. 🌿💨

Så jeg må spørre dere:
🌟 Hva er din favoritt-sti å gå raskt på?
🌟 Foretrekker du å gå alene for å tømme hodet, eller med noen for å skravle og le?
🌟 Har du prøvd power walking før – og merket forskjellen på energi og humør?

La oss fylle feeden med bevegelse, energi og strandvibes! 🏖️❤️

#PowerWalking #Strandtur #EnergiBoost #SterkKroppSterktHode #bevegdegmerihverdagen
Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs van Oooops; skyene har ramlet ned. De ligger langs vannkanten og ser ut som sukkerspinn. Hva  vet du om dette vær-fenomenet? Vinterkos i minus ti kalde. Nyt kvelden. ⛅️⛅️🏊🥶
Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktis Når taco møter salatblad. Lett, mettende og faktisk digg. For deg som sparer kalorier! Jeg brukte: Hjertesalat, lettost, mager rømme og karbonadedeig + fullkorn-lefser, røde linser, hjemmelaget guacamole og  masse sunne grønnsaker… Hva er ditt beste slanketips? 
#slankjanuar slankjanuar #sunnhverdag #tacofredag #magevennlig #lettmiddag #reelsnorge #helsetine #mat #oppskrift  #mattips

Kopibeskyttet © 2020 Helsetine. Personvern og cookies. Blogg levert av KODEKS.