Annonse

Marius Borg Høiby (28) tilbake i Norge – feirer bursdag på Skaugum med mor Mette-Marit og stefar Haakon

13. januar | Artikler,Helse,Nyheter Read post in english

Marius Borg Høiby er tilbake i Norge. Borte er mørkt hår og bart, og det lyse håret er på plass.  Jeg håper han feiret bursdagen med mor Mette-Marit og stefar Haakon på Skaugum og ikke med utagerende festing på Frogner. Samtidig kan han fritt besøke venninnen som sa det var frivillig sex. Besøksforbudet er opphevet. 2025 kan bli året Marius viser seg fra en bedre side og får ny kjæreste.

Et svart år for kongefamilien og Mette-Marits eldste sønn Marius

Narkotika-avhengighet, utagerende festing og vold mot ekskjærester. 2024 ble året fra helvete for Mette-Marits eldste sønn, Marius Borg Høiby og kongefamilien. Trist som faen, som hans avdøde onkel Ari Behn ville sagt.

Marius bør ta en rolig feiring med familien

Etter en tid på senter for rusavhengige i eller utenfor London, er Marius Borg Høiby tilbake i Norge for å feire 28-årsdagen sin. Det var Se og Hør som først meldte at Marius ble observert på Gardermoen søndag 12. januar på kvelden med nytt utseende. Marius bor på Skaugum. Jeg krysser fingrene for at han tilbrakte dagen med mor Mette-Marit og stefar Haakon.

Klem og unnskyldning til Sonja og Harald?

Stebror prins Magnus er også tilbake i Oslo etter å ha jobbet i Trondheim i fjor høst. Det kan være duket for gjenforening mellom de to brødrene. Stesøster, prinsesse  Ingrid Alexandra , som tidligere har nevnt Marius som en lojal gutt og et forbilde, er trolig tilbake i militæret. Kanskje får Marius også hilst på andre i kongefamilien. En klem og en unnskyldning til kong Harald og dronning Sonja, er på sin plass. For skandalene har vært mange.

Siktet og kan ende i fengsel

Marius er fortsatt siktet for en rekke forhold, og vi vet ikke hvor det bærer – mot rettssak eller fengselsstraff. At han om en tid må snekre paller i Bastøy fengsel er høyst mulig.

Morten Borg – Marius sin far – regner sønnen som en av sine beste

Marius egen far, Morten Borg, skal sammen med kronprins Haakon og Mette-Marit ha hjulpet Marius med råd når det gjelder avvenningsklinikk i England. Morten Borg hører vi ikke stort fra.  Mange undres om det går bra med ham. Men på et Facebook-bilde for noen år siden i anledning Morten Borgs egen bursdag, er Marius inkludert ved bordet. «Blant de beste,» skrev Morten Borg dengang. Det er ingen tvil om at lysluggen som i sin tid sjarmerte Sonja på Slottet, fortsatt har mange som er glade i ham og vil hjelpe – både blant familie og venner.

Sophie Elise og Danby Choi er avhørt i saken mot Marius

Samtidig må jo de han har skadet og forbrutt seg mot, fortsatt følges opp og siktelsene behandles riktig i rettssystemet. En rekke influensere og kjente mennesker er avhørt av politiet i anledning Marius-gate, melder Aftenposten. Blant dem er influenser Sophie Elise og Subjekt-redaktør Danby Choi. Blant ofrene – som alle er avhørt en rekke ganger er kjæresten han hadde inntil voldsepisoden i høst, Rebecca Helberg  og kjæresten Marius hadde før den tid, influenser Nora Haukland.

Juliane Snekkestad trengte legehjelp på kongeskipet – Marius var sint

I tillegg har samboeren gjennom fem år, Juliane Snekkestad anklaget Marius for vold og hatt en rekke samtaler med politiet. VG melder tirsdag 14. januar om en vanskelig episode på kongeskipet, der Juliane Snekkestad hadde så vondt i en hånd at hun trengte legehjelp. Det er uvisst hva som forårsaket smertene. I følge VG skal Marius ha blitt så sint og utagerende i lugaren under episoden at Mette-Marit måtte komme å sitte der og roe situasjonen ned. Det har også kommet frem i Se og Hør at Julianes mor hadde direkte kontakt med kronprins Haakon etter bruddet: Hun var bekymret for Juliane og ville dokumentere at hun ble utsatt for vold av Marius. Dette tyder på at Mette-Marit,  Haakon og hele kongefamilien har kjent til Marius ´voldelige sider og også om problemene i forholdet til Juliane.

Mette-Marit slipper avhør

Juliane meldte  etter bruddet også selv fra til Mette Marit om volden Marius utsatte henne for, og har hevdet at det aldri ble fulgt opp. Julianes advokat vil også at Marius mor Mette-Marit skal stille til avhør for å opplyse saken. Det har politiet sagt nei til. De synes saken er godt nok opplyst og at det ikke er nødvendig. Juliane er fonrørig i dag i et nytt forhold og studerer psykologi.  Her er en artikkel om da hun som glamourmodell bodde i London med Marius. 

Filming av sex

Flere andre saker er fortsatt under etterforskning. Politiet har funnet videoer på Marius´mobiltelefon som viser filming av samleier med mer. Et par videoer er filmet mens to ulike jenter sov.

Gjenforent med kvinne han hadde frivillig sex med

En av dem har sagt at sexen og filmingen  var frivillig og at hun ikke ønsket besøksforbud. Besøksforbudet ble opphevet på Marius´bursdag, 13 januar. Dette melder VG. Så da blir det trolig gjenforening, enten på Skaugum eller hos venninnen. Det virker som om hun fungerer som støttespiller for Marius. Den andre, en ukjent kvinne, hadde også frivillig sex med Marius men visste ikke at hun ble filmet mens hun sov før politiet opplyste om det. Hun er redd for at navnet hennes og adressen skal bli kjent og er enige i at politiet etterforsker saken.

Må fortsette behandlingen mot kokain og aggresjon

Jeg har tro på at kongefamilien og også Marius går lysere tider i møte i 2025. Det er  lov å håpe. Men Marius må selv ønske en endring. Han må gjøre en stor innsats for å få bukt med  kokainavhengighet og aggresjons- og adferds-problemer. Noen få uker på rehab – som han også rømte fra  og kom tilbake til – er på langt nær nok til å friskmeldes. Dette er bare begynnelsen. Å bli rusfri og rehabilitert tar flere år.  Marius har prøvd før uten å lykkes. Det er ikke uvanlig. De fleste får tilbakefall.

Gratulerer med dagen, Marius. 28 er som kjent ingen alder, og du har fremdeles mange år på å reise deg og rette opp syndene. At mediepresset har føltes og oppleves enormt overveldende, er lett å forstå. God bedring og lykke til med ny og sunnere livsstil – og kanskje også sunnere kjærlighet. 🙂 

Annonse

Bellissima Clinic på Nordstrand, Oslo tilbyr hudbehandlinger som gir en naturlig, foryngende glød

13. januar | Artikler,Helse,Nyheter,Velvære Read post in english

(Annonse.) Hvem trenger ikke en fresh start på året? Bellissima Clinic på Nordstrand i Oslo kan hjelpe alle som sliter med vintergusten hud. Her tilbys moderne ansiktsbehandlinger. Resultatet er naturlig. Hos Bellissima er det behagelig og avslappende å være – og prisene er moderate.

Tekst: Tine Foto: Bellissima Clinic

Bellissima Clinic gjør deg naturlig vakker. Bellissima betyr faktisk vakker på italiensk. Og hvor viktig det enn er å være vakker på innsiden – mange av oss vil gjerne ha litt ekstra glød og boost på utsiden også. Det kan holde hardt midtvinters. Mange av oss får tørr hud og rynker og huden ser gusten og slapp ut. Det er ikke bare kjente filmstjerner som tyr til kosmetisk hudpleie for å få et yngre og friskere utseende. Det gjør også vanlige folk som meg og deg.

God service hos Bellissima Clinic

Skal du teste kosmetisk hudpleie er det viktig at det er sted du kan slappe av og føle deg trygg. Hos Bellissima skjønnhetsklinikk er du så absolutt  i trygge hender. Her tilbys botox, fillers, laser, hårfjerning og en rekke andre skjønnhetsbehandlinger. Hos Bellissima møter du  et dedikert team av erfarne leger og høyt utdannede kosmetiske sykepleiere. De har 15 års erfaring innen kosmetisk medisin. Neda og øvrige behandlere tar seg god tid, stresser ikke, overbehandler ikke og har moderate priser.

Rynkebehandling – botox og juvederm filler

• Behandlerne hos Bellissima  bruker tynne nåler som gjør det nær smertefritt å ta botox. Her er det stor forskjell fra sted til sted.
• De tar seg også tid til å sette bedøvelse om du ønsker det,  før de setter sprøyter med restylane/fillers. Slik blir behandlingen mye mer behagelig. Du kjenner nesten ingenting.
• Bellissima Clinic følger også ordentlig opp etter behandling – med kontroll. Her gis ekstra botox gratis på kjøpet, om du trenger noe mer.
• Får du et lite blåmerke etter behandling har de råd for det også. Det finnes kremer og sminke som hjel  deg å skjule merkene.
• Målet til fagtemaet hos Bellissima Clinic er å se deg og hjelpe deg med å føle at du er på ditt beste.  De er de gode på, i følge kunderesponsen.

Her er flere populære behandlinger som Bellissima Clinic tilbyr:

CO-laserbehandling

Hårfjerning med laser

Bellissima Clinic tilbyr Soprano Titanium diodelaser. Den anses som en av verdens beste og raskeste lasere for hårfjerning.

Trådløft

Trådløft er en teknikk som går ut på å stramme opp løs hud i ansiktet ved hjelp av spesialdesignede tråder.

Bellissima Clinic tilbyr også ulike behandlinger innen vipper og bryn.

Priser: Sjekk nettsiden.

Hvor finner du Bellissima Clinic? Klinikken ligger på Nordstrand – 750 meter fra Lambertseter senter i Oslo.   Adressen er  Raschs Vei 40, 1153 Oslo. Klinikken ligger i  2. etasje på baksiden av bygget. T-bane 1 og 4 stopper rett ved salongen. Buss 74 stopper ca 200 meter unna. Det er lett å parkere med bil.

Helsetines mening

At unge jenter tar botox og fillers synes jeg er en uting. Når jeg ser gamle bilder av meg selv, synes jeg at jeg var mer enn pen nok.  Det er noe å tenke på for unge voksne som føler at de må forbedre utseendet. Voksne kvinner (og menn) har lov til å jukse litt med utseendet, så lenge vi ikke overdriver. Det kan være mange grunner til å unne seg en ansiktsbehandling. Jeg har møtt en rektor som overlevde brystkreft, og som hadde stor glede av injeksjoner med botox og fillers/restylane for å friske opp huden i ansiktet. Hun så aldeles strålende ut – bellissima! Hun  flørtet og nøt livet på reise og følte seg vel. En yngre mamma jeg intervjuet for endel år siden, hadde mistet all spenst og glød i huden etter å ha tatt seg av sitt handikappede barn. Også hun nøt stor glede av fillers.

-Vil du eldes naturlig, så er selvsagt ingenting bedre enn det.

-Kjøper du kremer og pøser på med det, så er det også greit. Men det er ikke sikkert at produktene har noen foryngende effekt.

-Med botox og fillers får du på få minutter ny glød og ser fresh ut  – iallfall for en periode. Så kan vi diskutere i timevis om det har noe å gjøre med kvinnehelse. Skjønnhetsbehandlinger koster litt, så det er viktig å vurdere hva du vil og hva du har råd til.

Ha en super vinter, hva enn du gjør.  Å ha det bra og gjøre ting du liker er uansett viktigst.

Helsetine

Annonse

Ja, vi elsker Gran Canaria – her er reisetipsene du trenger for en fin sydenferie i vinter

29. desember | Artikler,Helse,Nyheter,Reise Read post in english

Til tross for calima og noen regnbyer: Gran Canaria og Puerto Rico byr på sol og sydensommer året rundt. Jeg reiste med Ving og fikk billigbillett med  SAS hjem. Her er reisetipsene du trenger.

1. Ving selger billige flybilletter. I fjor fikk jeg en tur-retur billett for 14 dager i desember for under kroner 2000. I 2024 bestilte jeg en uke i desember med Ving til hotellet Natural Park. Hotellet er av de rimeligste og ligger flott til på toppen av Nydalen: Rett bak hotellet går en flott sti oppover i fjellet hvor du kan gå tur til Norskeplassen. Det er også en gangvei nedover bakkene som fører til  Arguineguin og  Anfi del mar  Turen skal ta rundt en time. Bak mitt  hotell Natural Park bor dessuten en norsk dame i en hule, Marianne.  Stedet kalles derfor også for MARIANNE-TOPPEN og hun og hulen er synet verdt! Hun selger visst også stener og slikt, og du kan legge igjen litt penger til henne.
2. Vingbussen tok to timer, så den tar jeg aldri igjen. Det er bedre å spleise på taxi med reisefølge eller noen flypassasjerer, om mulig da. Merk at taxiprisene har gått opp og du må nå betale 80 euro og ikke 55 til Puerto Rico. i Mogan-området.  Det går også grei rutebuss fra flyplassen hver time. Den koster ca 15 euro  Du kan leie bil for en billig penge, søk litt rundt og spør deg for. En bekjent leide bil i tre dager for under 500 kroner. Han måtte riktignok hente den på flyplassen.
3. Med Ving kan du ikke forlenge turen. Det kan du om du bestiller fly med Norwegian eller SAS. Jeg valgte å bli lenger og dealet en god pris med hotellet. SAS viste seg å ha billligere returbilletter enn Norwegian mot jul. Jeg kjøpte en returbillett med SAS til under tusenlappen og endret den senere mot et gebyr på 800 kroner. Det var verdt pengene.
4. Vil du reise på egen hånd, søk etter hoteller på Momondo, google maps og Trivago, kanskje også Finn og Airbnb. Det er flere nordmenn s0m leier ut i Mogan-området. Her kan du få leilighet en måned til ca kr 12 000. Men du må spørre i god tid, for de har mange på listen og utleierne ønsker helst langtidsleie. Jeg har en venninne som bor i Puerto Rico fire måneder i året. Hun har fast avtale med en norsk utleier. Andre står på venteliste for å få leilighet i Puerto Rico i januar – og har foreløpig kun fått plass litt utenfor byen, i Patalavaca.
5. Ha med deg en jakke med hette: Det k a n forekomme regnbyer; det skjedde et par ganger på min reise. Da var genseren og vindjakken god å ha. Vi hadde også noen dager med calima  – sandstorm fra Afrika. Har du astma, så sørg for å ha inhalatoren klar. Og ta på deg joggeskoene og gå en tur eller dra på shopping på Mogan mall eller i Las Palmas, for det er ikke sikkert du blir brun akkurat de 2-3 dagene calimaen herjer. Grunnet værendringer anbefaler jeg å ha minst to uker ferie på Gran Canaria. Da får du nok soldager selv om tåken skulle legge seg en dag eller to.
6. Værskifte kan gi deg luftveisinfeksjon: Kjøp helårs reiseforsikring og bruk den. Selv har jeg reiseforsikring via Norsk Journalistlag og Gouda. Gjensidige sørger for å bestille legetime og følger opp med hyppige meldinger. Det er bedre å bli litt overbehandlet enn å hangle lenge. Du vil tross alt bli fort frisk på ferie Bare husk på å la forsikringselskapet velge lege og forhåndsbetale behandlingen du får. 
7. Jeg har tidligere brent meg på bruke en falsk lege på Gran Canaria. Advarselen får du her. 
8. Det lønner seg å være blid og åpen når du reiser alene. Jeg ble kjent med masse hyggelige mennesker og det førte til hyggelige lunsjer, middager og dansekvelder. Noen av dem ble jeg kjent med i fjor. Julaften var vi 27 til bords, takket være en norsk mann som inviterte meg på julemiddag med storfamilien. Så det ordner seg for snille jenter.
9. Vil du danse og kose deg på bar er det gamle shoppingsenteret i Puerto Rico stedet. Snoopy discobar og diskotek i kjelleren for de unge, og rockeshow med Kelly Marlow og dans og drinker på pianobaren Black&White og Starclub for de litt eldre. Mer fest og moro for de unge er det selvsagt i Playa Ingles.
10. Vær obs på at det finnes folk på sentrene og andre steder på Gran Canaria som vil selge deg kokain og andre stoffer. Bare ignorer selgerne og gå rett forbi. Dette vil du ikke ha i deg. Ta heller en cola eller en stor og saftig gin tonic med bær eller agurk og pepper på Lillebror. Her ble jeg budt opp til dans av ungdommen.
11. Rådfør deg med nordmenn som bor her om hva som skjer. Du kan også følge Gran Canaria-grupper for nordmenn på Facebook. Takket være nye (og gamle) bekjentskaper fikk jeg bli med på marked og konsert, til vafler på sjømannskirken og til en populær restaurant i Arguineguin og jeg inviterte selv en venn på standup-show på Lillebror. Det finnes også turgrupper med felles turer i fjellet – spør. Mine venner tok båten til Mogan og tilbake og var på markedet der, det er også koselig.
12. Å nyte god mat er lett på Gran Canaria. På stranden Amadores er det billig øl, god tapas og koselige strandbarer. På det gamle shoppingsenteret i Puerto Rico kan du sette deg hvor som helst, også alene og få god oppvartning og mat. Ofte vanker det en drink på huset også. Jeg liker de meksikanske og indiske restaurantene. Vil du ha større spisesteder, tar turen til nye Mogan Mall litt lenger nede i gaten. Ellers prøvde jeg en kinesisk, rimelig restaurant i andre etasje på det lille shoppingsenteret i Nydalen. Det var helt ok og jeg traff pensjonister som spiser her ofte. Selv synes jeg maten på naborestauranten, grillrestauranten  el Gaucho var langt bedre. Det beste er å teste ut nye steder selv og finne et stamsted du liker.
13. Unn deg litt velvære. Bare bestill frisør, negler, massasje og pedikyr – men turistene er mange og du får ikke time på timen. Kanskje hos Buddha-salongen ved Puerto Rico-stranden: Her kan du rusle innom og be om en time massasje eller neglepleie før strandbesøket. Ellers tilbyr massører seg på stranden. De  bør du prutte med, for flere av dem villha høy pris for noen få minutter nakke og skulder-massasje. Har du stive skuldre, så er det uansett verdt litt stell. Frisør er det verre med – det er for få frisører i Mogan og de har ofte ikke tid før dagen etter. Jeg hadde en nydelig opplevelse hos frisøren på Mogan Mall hvor de fikset farge, klipp og styling. Da hadde jeg bestilt time. Senere i ferien stylet jeg håret hos Angeles inne i hageområdet til Thai Palace ved Puerto Rico-havnen, og de var meget søte og flinke også. Det betyr så mye å føle seg vel. Når håret er bra og den nye kjolen sitter, så er det ekstra gøy å swinge seg i dansebaren på kvelden og flørte litt.Etter noen dater med en lokal sjarmør,, hang jeg meg på de norske.  Til tross for lidenskap, noen ganger er egen kultur lettere å forstå seg på og vi feiret jul med godt humør og noe godt i glasset.

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    Flere reisetips fra Gran Canaria – sjekk linkene under:

Jul på Gran Canaria #reisetips

Akutt omgangssyke: Jeg fikk norovirus på Gran Canaria i julen; her er tips og råd mot magesmerter og diaré

Gran Canaria: Jeg sto i badetøyet og ble utestengt fra eget hotellrom med klær og eiendeler

Sandstorm truer ferien på Kanariøyene: På Gran Canaria bekymrer vi oss mer over calima enn korona

Jul og nyttår på Gran Canaria ; sydentur i ferien gir mange muligheter. Her er min reise.

Sandstorm truer ferien på Kanariøyene: På Gran Canaria bekymrer vi oss mer over calima enn korona

Svindellegen i Mogán robber fortsatt turister:  Dette er dårlig reklame for Gran Canaria

Anfi Del Mar på Gran Canaria er en av Kanariøyenes vakreste strender

Reise til Gran Canaria: Puerto Mogán; en perle med mulighet for langtidsopphold

Annonse

Thomas Leikvoll og kona Inga har podcasten åpent forhold: – Slik får de bedre sex sammen.

28. desember | Artikler,Helse,Nyheter Read post in english

Jeg liker podcasten åpent forhold med Inga og Thomas Leikvoll. Det er en pod jeg trodde jeg ikke ville like. Jeg synes par som har podcast sammen ofte blir for interne og kjedelige. Og jeg lever ikke i noe åpent forhold.

Likevel er podcasten åpent forhold en av de bedre parpodcastene som jeg virkelig har fått sansen for. Det er ikke fordi de tester swingers-klubber og tillater en trekant, men fordi de snakker åpent om typiske forskjeller med kvinners og menns sexliv. Det er vanlige problemstillinger, men som er veldig ok at de toucher innpå. For det er så viktig.

1.Må føle kjemi og en relasjon: Inga sier at for å føle noe under sex og få lyst på noen, så må hun føle kjemi –  en connection, en relasjon. Det holder ikke å se en mann som er kjekk. Hun tror at menn kan få lyst på sex bare av å se en pen kvinne, mens de fleste kvinner trenger å gå dypere til verks – de må føle en relasjon til mannen for å ha lyst på sex med  ham. Noen kvinner trigges riktignok av begjær, og de har mer sex, mener Inga.

2.Dårlig sex på onenights: Inga har hatt masse fryktelig dårlig sex, og sex på onenights har aldri vært bra. Thomas sier han trolig har hatt mer tilfeldig sex enn gjennomsnittlig. Han blir satt ut av damer som er passive. Han har gått på en smell ved å pumpe på og tro han gjorde en bra innsats – bare for å høre dama si at «nå må du gå hjem.» Hun orket ikke mer og jobben var ikke så bra utført som han trodde. (se punktet om outercourse, under.)

3. Orgasme-problemer: I parforholdet får hun ikke alltid orgasme.  Det stemmer vel for de fleste kvinner, sier Thomas – at de trenger stimuli av klitoris, enten via sexleketøy eller berøring for å komme. Han bruker mye tid på å stimulere henne før samleie: «Penis kommer i andre rekke,» sier Thomas, den er egentlig lite viktig for kvinners lyst og orgasme.» «Jeg trenger ikke penis for  få orgasme!» kvitterer kona. De driver mye med outercourse, berøring – sex uten samleie – også kalt for forspill og oppvarming.  Ingas drømmepartner er faktisk en som er god på outercourse! De har selv blitt mye bedre på outercourse ved å jobbe med podcasten. Inga liker ikke analsex og er ikke så begeistret for doggie, den stillingen mener hun gutta liker best. (*Andre kvinner kan ha glede av stillingene Inga ikke er glad i, red anm.)

4. Derfor tar hun ikke initiativ til sex: Thomas ønsker (som mange menn) at kvinnen/Inga skal ta mer initiativ til sex, men det kan hun ikke før hun faktisk er tent – noe som tar mer tid for kvinnen. «Jeg må rekke å få lyst,» sier Inga.

5. Parterapi hos psykolog: De har gått til sexolog – ikke pga at de vil leve åpent – men at han ville ha mer sex enn henne og at hun ikke fikk orgasme. Dette har vært en utfordring. Sexologen spurte; «må du få henne til å komme, eller holder det at du er tilstede?» Thomas svarte at hvis det en dag var lettest for henne å ordne det selv, så var ikke det noe problem. Dette lettet prestasjonspresset for begge.

Forskjellige forventninger og behov: En annen utfordring for paret var at hun kom sliten hjem fra jobb og møtte en sprengkåt Thomas som ventet – mens hun trengte mat og hvile.  Sexologen sa at om han var kåt, og det ikke passet, så kunne han gjøre noe annet enn å ha sex, som å trene.  Etter disse tilbakemeldingene snudde de helt om på sitt sexliv.  Thomas dro på trening og sluttet å mase. Tidligere hadde de plikt- sex når begge egentlig ønsket å hvile på sofaen. Nå er de flinkere til å vente med sex til begge virkelig har lyst. Inga røper at om Thomas en dag sier at han er  for sliten til sex, synes hun det er deilig.

6. Oralsex – på godt og vondt:  De har bra erfaringer med oralsex – men: Hun synes det er slitsomt å gi oralsex det tar så lang tid. Hun får vondt i kjeven etter fire minutter. Og han kommer ikke. Thomas vil gjerne ha det likevel. Og han liker å gi oralsex. Inga har blandede følelser til å motta oralsex. Det er et sensitivt område hvor man må føles seg veldig påtent og klar for å ha glede av det. Ofte gjør menn feil – de suger seg fast i klitoris – og altor, altfor tidlig. «Vent med å hilse på klitoris,» forklarer paret. Kos, klem og kjærtegn på andre deler av kroppen MÅ komme først. For all del, ikke utfør oralsex på kvinner på første date, sier Inga. Hold deg unna. En annen influenser og podcaster, Øyunn Krogh har uttalt i podcasten Kaffeskål at hun heller vil bli kilt over hele kroppen enn at en mann går ned på henne på første date. Det sier noe om kvinners sanseorganer sog tenninng/lyst som er veldig forskjellig fra menns.

7. Dette får Inga til  å  tenne: Det som får Inga til å tenne er mange ting, som for eksempel å lese noe uforventet. Det funker bedre enn å skru på porno for å bli tent. Hun tenner på berøring og massasje, fantasier, historier, film, serier med sexscener, lese andres historier om hva de tenner på. Et minne om noe som tente en gang. Mas om sex er det verste hun vet – det tar bort lysten. Thomas tenner mest på pupper og naken kropp. Sexy undertøy er ikke så viktig.

8. Åpent forhold – slik fungerer det: Thomas og Ingas åpne forhold er egentlig ikke så åpent. Hun er bifil og han har gitt henne lov til å ta med en kvinne hjem fra byen. Det har skjedd noen få ganger. Hun har ikke helt funnet ut av det. Hun vil ikke ta med en mann hjem og det hadde også Thomas syntes var for vanskelig.  Thomas kan ikke ta med en kvinne hjem, for kjemien må stemme for Inga. Ergo lever de mest monogamt. En liten periode fikk Thomas bli med andre kvinner hjem for å se om Inga tente på det, men hun tente ikke på det og de sluttet med dette. Derimot tenner han som mann på at hun også liker jenter og har ikke noe imot en trekant. Etter en trekant opplevde de å ha heftig sex sammen dagen etter. Så det tente tydeligvis en lyst hos paret. De har vært på swingersklubb for å bli inspirert,  men ble skuffet – det var som en kald sommerdag på stranden, få par tilstede og de ble absolutt ikke tent eller fikk lyst på noe. Thomas nevner at det også i de miljøene som tester ut seksualitet,  er lettere å finne en mann som kan tenke seg å ha sex med et par enn en kvinne som vil det. De fleste kvinner ønsker ikke sex med par, mens menn lettere hopper uti det.

9. Dropp forventninger: Etter to år begynner sexlysten å dale i et forhold, nevner paret i podcasten pent forhold. Får man barn tar det noen år før lysten er tilbake igjen. Det viktigste er å snakke om det når kroppen ikke funker. Sett av tid til kos. Inga liker kos uten sex, at de kiler hverandre, prater. Noen ganger blir det sex uten at de har tenkt det. Jo mindre forventninger, jo mer slapper Inga av. Forventninger om sex kan lett skape en ond sirkel for dem. Det er viktig å ta hensyn til hormoner, kalenderen, arbeidspress, reising. Begge reiser mye og er slitne når de kommer hjem.

10. Svaret på alt er: Snakk om det! Svaret på alle problemer i parforholdet er å snakke om det. Thomas og Inga snakker om alt. Har en av dem en dårlig dag og ikke orker sex, så prater de åpent om det. De tar hensyn til hverandre og demper forventningene. Skjer det allikevel, at det blir sex den kvelden de ikke orker, fordi de plutselig slapper av eller får lyst likevel, så er det en bonus. Thomas sier at etter mange år i parforholdet, så vet han hva hun tenner på og kan få henne i gang. «Går det to måneder uten sex, så er det lov å finne seg en standin,» er paret enige om. Der er nok mange uenige.

Skriv gjerne en kommentar til denne bloggen. Jeg er ivrig podcast-lytter og liker å skive om det jeg hører som interesserer meg.

Med forbehold om at jeg har lyttet riktig og forstått budskapet i poddene. Red anm.

Les også: Sommertips: Hør gratis podcast og lydbok med Apple airpods. BM. Stjålet

Annonse

Lysshow i Ekebergparken og Roseslottet i Oslo kan anbefales: Små lysglimt i mørket hjelper på humøret!

30. november | Artikler,Helse,Nyheter,Reise Read post in english

En disig høstkveld var jeg med Dnt på tur for å se de magiske lysene i Ekebergparken. Det kan varmt anbefales. Fin var også turen til Roseslottet i Oslo med to hyggelige damer en kald lørdag i november. Det gjelder å finne små lysglimt i mørket.

Her kan du se noen av bildene fra LYSSHOWET I EKEBERGPAKEN og ROSESLOTTET I OSLO.

Jeg ville se det magiske lysshowet i Ekebergparken: En venninne inviterte på tur til Ekeberg med DNT etter jobb. Et gratis og helt supert tur-opplegg hver tirsdag. Vi møttes ved Oslo Hospital og gikk sammen opp en gangvei  til Ekebergparken. Vil du ikke gå opp de bratte bakkene, så ta 19 eller 13-trikken! Å parkere er ikke lett her. Denne kvelden stilte Dnt med egen guide, og vi fikk mange morsomme historier underveis. Mange hadde med lommelykter og hodelykt, noe som gjorde ferden i mørket lettere. Selve lysshowet er som et eventyr. Gøy å være her å ta bilder. Og det koster ingenting. Sel tok jeg en kopp kaffe på Ekebergrestauranten med en venninne etterpå, men det er helt frivillig.

– Christian Ringnes har kjøpt kunstverket  av den sveitsiske kunstneren Pipilotti Rist for et tosifret millionbeløp. Nordic Pixel Forest er parkens største  installasjon siden åpningen i 2013.

Hva er Roseslottet i Oslo?

Jeg reiser mye, er lite på utstillinger i Oslo og måtte spørre min venninne, som fort oppdaterte meg på hva Roseslottet er.  Klart vi måtte dra en tur hit – før utstillingen blir tatt ned i slutten av desember 2025!

ble en hyggelig dag.

Roseslottet  i Oslo er en kunstinstallasjon ved Frognerseteren i Oslo. Ta trikken til Frognerseteren, og du finner utstillingen utendørs i terrenget like ved. Det er også en hyggelig café her som er åpent alle dager – en riktig storstue hvor du kan varme deg på kaffe, gløgg og vafler. Bli til solnedgang, da er det så flott å ta bilder!

Det er de kjente kunstnerbrødrene Vebjørn Sand og Eimund Sand som har skapt de fantastiske kunstverkene. Utstillingen markerer at det i 2020 var 80 år siden Norge ble okkupert av Nazi-Tyskland og 75 år siden frigjøringen. Utstillingen står her på lånt tid, fordi den er innenfor markagrensen: Det kan derfor forsvinne fra 2026, om det ikke gis ny dispensasjon. Så mye glede som brødrene formidler og så mye kunnskap – så håper jeg Roseslottet får stå ved Frognerseteren permanent.

Forteller om andre verdenskrig og om frihet

Kunstparken inneholder malerier og installasjoner  om andre verdenskrig i Norge og om de grunnleggende prinsippene for demokrati, rettsstat og humanisme, som ble satt ut av kraft under okkupasjonen. Roseslottets navn er inspirert av den tyske ikke-voldelige motstandsgruppen Den hvite rose. Kilde: Wikipedia.

h

En disig høstkveld var jeg med Dnt på tur for å se lysene i Ekebergparken. Det kan varmt anbefales. Fin var også turen til Roseslottet i Oslo en kald lørdag i november. Det gjelder å finne små lysglimt i mørket.

Her kan du se noen av bildene fra LYSSHOWET I EKEBERGPAKEN og ROSESLOTTET I OSLO.

Annonse

Været i Barcelona kan by på sol og 20 grader også i desember – slik finner du hotell på Ramblas

22. november | Artikler,Helse,Nyheter,Reise Read post in english

Jeg brukte 5 timer på Espresso House for å finne rimelig hotell på Las Ramblas. På det enkle rommet hadde jeg balkong og utsikt over hele Barcelona. Jeg dro på stranden, så flamenco, danset salsa, vandret rundt i gamlebyen og gikk på fotball-pub. 5 dager rakk akkurat.

1.Når jeg nevner Barcelona for menn jeg snakker med, er svaret kort: FOTBALL. Ikke en eneste gang nevner de Barceloneta-stranden. De vil se fotballkamp med fotball-laget Barca på Camp Nou. Jeg har ennå ikke vært der. Men jeg vanker på fotball-pub på Placa Reial og ser fotballmatcher rulle forbi på storskjerm, mens jeg spiser billig smashburger, drikker øl, to til prisen av en, og snakker med tilfeldige folk jeg møter i baren. Jeg husker ikke hva jeg har sett, men hvem jeg har møtt og nyter atmosfæren. Kvinner alene på pub er kult. Det er ikke bare menn forunt å chille over ølen med kamerater.

I fotballpuben på Placa Reial traff jeg disse hyggelige karene, og noen flere.

2. Når jeg nevner Barcelona for kvinner, er svaret mye lengre: – Å, der er det vakkert. De snakker om shopping, hoteller, la Sagrada Familia,  priser, kule barer, tapas og mojitoen eller sangriaen de drakk på stranden. Aldri om fotball. Slik er det for meg også. Jeg forteller om språkkurs jeg har deltatt på, alle folka jeg har møtt på språkutvekslingsmøter og bartreff i gamlebyen, alle stedene jeg har vært på salsa- og bachata-events, hvor jeg har sett flamenco,  priser på reise og hotell i Barcelona, gode tapas-steder, hotell og hostels jeg har bodd på, og hvor mye jeg elsker Barceloneta – bystranden. Da jeg bodde i byen en periode, kjente alle strandselgerne meg ved navn; jeg var myyye på stranden.

3. Hvor skal jeg bo i Barcelona? Det gir meg hodepine hver gang. Hotellene i sentrum er dyre. Jeg har bodd på hostels, men har behov for et eget rom. Helst på Ramblas. Jeg liker Rambla, folkelivet i gamlebyen, det gotiske området og nærheten til katedralen, Placa Reial og stranden. Googling gjør at jeg ender opp med flere alternativer under tusenlappen per natt. I dagboken min noterer jeg; Hostal dragonfly BCN, Hostal Levante, Hostal Mimi, Sant Ramon, Alba hotell, Pension Calmenero, Hostal Capitol Ramblas med flere. Ved siden av hvert hotellnavn skribler jeg prisen per natt og ord som «bad på gangen» «10 kvadratmer,» og «balkong.»

Hotell på byggeplass – midt på Las Ramblas

Etter en kaffe og fem timer på Espresso House ender jeg på det siste – Capitol Ramblas.  Rommet er på 15 kvm, altså ikke klaustrofobisk og har balkong med sol og utsikt over byen. Så får jeg heller leve med at badet er på gangen, langt borte i korridoren. Det er tre av dem, og alle er sjelden opptatt. Heisen går og den eneste irritasjonen består i at Ramblas er en eneste stor byggeplass og at jeg dermed sliter med å komme frem. Ingen, selv ikke drosjesjåføren, kan svare meg på når Ramblas er ferdig renovert. Han setter meg av 800 meter unna hotellet, trekker på skuldrene og drar. Mierda.

Barcelona, hotellet på LAS RAMBLAS. Her ser du utsikten min fra den lille balkongen.

Barcelona Katedral Du finner meg ofte i området her rundt katedralen: Jeg elsker å høre musikk, se på folkelivet, ta bilder av arkitektur, folkeliv og bygninger  og spise tapas og ta et glass vin  i gamlebyen.

4. Været i Barcelona er ganske værstabilt også om høsten: Jeg reiste i oktober, men har også hatt ok vær her i november og desember. Under et bilde fra Barceloneta-stranden i oktober.  Lesebrillene fra Normal er med. Har du råd, så book hotell med takterrasse med basseng. Det har jeg hatt glede av noen ganger. Bare sjekk at de holder bassenget åpent om vinteren.

–

6. Metroen i Barcelona er lett å bruke og det koster ikke mye for et klippekort. Jeg valgte denne gangen å gå for å holde meg i form. Jeg liker å gå tur fra gamlebyen i Barcelona gjennom alle smugene ned til Barceloneta-stranden og videre til det berømte W-hotellet. Så går jeg innom gaten jeg har bodd i et stenkast fra stranden og ser om jeg kjenner igjen det lille studioet jeg leide høsten 2021.  Ps; etter å ha blitt ranet noen ganger, bærer jeg alle ting i en sekk og har aldri briller eller annet på meg som er lett å stjele.

Bilder over viser det berømte W-hotellet i Barcelona.

Shopping-paradis i Barcelona: Fra hostalet jeg bodde på, var veien kort til shopping og kjente merkevarebutikker som f.eks  Mango og Sara. Det finnes masse flotte boutiquer med  dame- og herre- klær i alle varianter. Mine yndlingstights er fra butikken Calzedonia.  Jeg har sikkert kjøpt fem! På bildet under er jeg i en motebutikk i gaten ved hostalet.

Vær forsiktig med de store glassene med Sangria, under: Jeg ble helt slått ut. Det hjalp ikke med churros, selv om jeg elsker de små spanske «smultringene» som du dypper i varm sjokolade. Jeg hadde glemt å spise og jeg hadde glemt å drikke vann.

Gnagsårplaster, mat i magen og skoskift

Gode sko, gnagsårplaster, mat i magen og nok vann må til på lange byvandringer i Barcelona. Da jeg ble sårbent, kjøpte jeg meg et par lette slippers. De holdt hele veien til stranden. Sprsømål eller tips – kontakt meg gjerne. God tur!

Av Alpha from Melbourne, Victoria, Australia – Flickr, CC BY-SA 2.0