Annonse

Jeg ante ikke hvor høy en fartsbot er, før jeg selv kjørte i fella på en landevei. Riksadvokaten var sterkt i mot å øke satsene – men regjeringen trumfet det igjennom. For rikinger som Røkke og Stein Erik Hagen er en trafikkbot som å miste en peanøtt i bakken. For vanlige folk kan en høy bot ødelegge livet i lang tid. Samtidig henlegger politiet voldssaker. Det henger ikke på greip!

Jeg ser på en TV-serie, hvor politiagenter er i gang med å gi fartsbot til en jente med en hund i forsetet. Hun har kjørt for fort og på rødt lys. «Hunden holder på å dø,» forklarer jenta fortvilt. Hun er på vei til dyreklinikk.

Den mannlige politimannen fortsetter bøtleggingen. «Det vil ikke ta lang tid.»

Hun tar i mot boten og roper etter politimannen: «Asshole.»

Den kvinnelige politkollegaen refser sin mannlige partner: «Var det virkelig måten å gjøre det på? Hunden var dødssyk. Og vi, politiet,  bryter fartsgrenser og kjører på rødt lys hele tiden!»

Han tenker ikke på den måten. «Vi har en grunn.»

Hun gjorde feil, og han ga henne straff som fortjent. Hva synes du? 

Skulle rekke en hudpleie – ble tatt i  politiets fartskontroll 

Jeg  er tilbake i øyeblikket for kort tid siden. Da ble jeg selv stoppet for å ha kjørt for fort på en landevei  hvor jeg hadde veien for meg selv. Jeg ble avkrevd førerkort og presset til å skrive under på et UBEGRIPELIG SKYHØYT forenklet forelegg. Det var tidenes uflaks! Jeg som  SÅ sjelden kjører for fort! Den kvelden var jeg forsinket til en hudpleie i Ski.  Jeg hadde mye i tankene: Det var to selvmord i bekjentskapskretsen.  Min eksmann hadde ringt og trigget noe. Jeg var i feriemodus. Jeg hadde stoppet på Kolbotn for å fylle bensin. Jeg hadde ikke kjørt på lenge pga et opphold i Tyrkia. Og min hudpleier, som ville fikse vipper og bryn etter ferien, hadde sagt: «Jeg har tid klokken 18.» Det ble verdens dyreste hudpleietime gjennom alle tider.

Politiet gjemte seg i buskene

For hvor lenge fikk Eva fred i sinnet? Der, in the middle of nowhere, midt mellom en 50- og 70-sone mellom Kolbotn og Ski, hadde to politimenn  fra Øst politi  Ski gjemt seg i buskene. Jeg var i sjokk og forsto nesten ikke hva som skjedde, før jeg hadde skrevet under. Jeg gråt, jeg spurte om alternativer og fikk dårlige svar. Men jeg fikk kjøre videre til Ski. Da så jeg at det var fartsgrense på 70 like etterpå. Selv om jeg gjorde en feil: Jeg følte meg lurt i en felle. Det var sleipt. Men det er slik politiet jobber. Jeg må bare godta det.

Eller må jeg det? Noen dager senere googler jeg trafikkbøter. Jeg ser at jeg langt i fra er alene om å reagere på skyhøye trafikkbøter.

Regjeringen trosset UP, riksadvokaten, Trygg Trafikk og NLF

Forslaget om å øke trafikkbøter med 30 prosent kom i 2023. Endringen var ute på høring før den ble innført. Der svarte sentrale deler av politiet, Utrykningspolitiet (UP), riksadvokaten, Trygg Trafikk og Norsk Lastebileier-forbund (NLF) ALLE et rungende nei til å innføre de skyhøye satsene. Bøtene var høye nok fra før og for høye bøter kan virke mot sin hensikt. Trass i kritikken, ble de nye trafikkbøtene (på initiativ fra samferdsels- og justisdepartementet)  innført av regjeringen. I følge kilder kun for å håve inn mer penger til staten. 

Både bilister og advokater raser mot de nye satsene.  Les saken her: «Nye bøtesatser skaper reaksjoner: -latterlig å gi så høye bøter.»(VG) 

 

UP-sjef: Tar ikke hensyn til folks yteevne

SV vil at trafikkbøtene skal stå i forhold til det du tjener. Det samme vil UP-sjef Knut Smedsrud. Han sier til NRK at ved promillekjøring gis boten basert på inntekt.  «I strafferetten for øvrig tar man hensyn til folks yteevne. Det gjør man ikke her. Det kan oppfattes som urettferdig, fordi straff og forbrytelse skal stå i et visst forhold,» sier han til NRK. Les hele saken her. 

Elden – sterkt kritisk til høye trafikkbøter – de skal stå i forhold til forseelsen

Anders Brosveet i Elden Advokatfirma mener de nye bøtesatsene kan stride mot prinsippet om at straff skal stå i forhold til forgåelsen.:

«Regjeringen må gjerne fastsette urimelig høye satser for forenklede forelegg. Men hvis trafikanten avslår å vedta det forenklede forelegget, skal boten utmåles av retten etter vanlige prinsipper for straffutmåling. Og domstolene plikter å utmåle forholdsmessige bøter, uavhengig av hva departementet vedtar av satser,» sier Brosveet til TV2. Han viser til en person som vant i Høyesterett: Det gjaldt promillekjøring med elsparkesykkel:

Høyesterett ga mildere straff for promillekjøring

Dommen lød på bot på  70 000 kroner og tap av førerkortet for bil i ett år.  Høyesterett var uenig. Personen fikk en bot på 15 000 kroner og ikke tap av førerkort. Les hele saken fra Tv2 her. 

Målingen kan være feil

I artikkelen jeg linker til her, nevner en advokat at målingen kan være feil. Vi bø derfor kreve logg fra politiet for å sjekke om målingen er riktig og at alle instrukser er fulgt. Les hele saken her. 

Norge har verdens høyeste trafikkbøter. Slik straffes du for feil i trafikken:

Nye bøtesatser fra 1. februar 2023

Håndholdt mobil under kjøring: 10 200 kr og 3 prikker på førerkortet pr. februar 2024.

Avstand til forankjørende:  9 700 kroner

61km/t i 50-sone: 5 400 kroner

Brudd på forbudsskilt: 7 800 kroner

Kjøring på rødt lys: 9 700 kroner

Vikepliktovertredelser: 9 700 kroner

Kilde: VG

Slik straffes du for å kjøre for fort – nye regler fra februar 2024.

Når fartsgrensen er 60 km/t eller lavere og du kjører:
  • til og med 5 km/t for fort, er forelegget 1 150 kr
  • til og med 10 km/t for fort, er forelegget 3 150 kr
  • til og med 15 km/t for fort, er forelegget 5 650 kr
  • til og med 20 km/t for fort, er forelegget 8 200 kr
  • til og med 25 km/t for fort, er forelegget 12 700 kr.

Når fartsgrensen er 70 km/t eller mer og du kjører:

  • til og med 5 km/t for fort, er forelegget 1 150 kr
  • til og med 10 km/t for fort, er forelegget 3 150 kr
  • til og med 15 km/t for fort, er forelegget 5 050 kr
  • til og med 20 km/t for fort, er forelegget 7 050 kr
  • til og med 25 km/t for fort, er forelegget 9 550 kr
  • til og med 30 km/t for fort, er forelegget 12 700 kr
  • til og med 35 km/t for fort, er forelegget 15 200 kr.

Når fartsgrensen er 90 km/t eller mer og du kjører 36 km/t til og med 40 km/t for fort, er forelegget 15 850 kr.

Kjører du fortere enn dette, kan du miste lappen en periode og måtte kjøre opp på nytt. Du kan også få fengsels- og samfunns-straff. Les om alle straffene her. Hva blir boten om du kjører for fort? Kilde: lovdata. 

Slik klager du på et forenklet forelegg: -Skriv brev til det politikontoret som utstedte boten. 

-Du kan be om benådning

-vise til saksbehandlingsfeil

-kreve bevis for fartsovertredelsen. Målingen kan være feil.

-oppgi andre grunner, feks. formildende omstendigheter som gjør at du  ønsker boten redusert eller annullert.

-du kan nekte å vedta forelegget. En FB-venn gjorde det og forteller at det aldri ble noen rettssak. Saken ble henlagt: Altså slapp han å betale boten. Han skriver på messenger at gebyrene som kom til var små.

-Det er lov å prøve. Da viser du også motstand mot bøter selv UP reagerer mot.

-Du kan dele opp boten, slik at du ikke betaler alt på en gang. Da må du vente på faktura i posten og se bort fra politiets forelegg.  Les mer her på sismo. 

Kjør forsiktig – meld farlige folk i trafikken til politiet – og klag samtidig på urimelig høye bøter!  

Vi er mennesker som gjør feil, og vi skal ikke godta bøter som selv  riksadvokaten og politiet protesterer mot! Jeg reagerer i tillegg skarpt på at politiet henlegger kriminal- og  voldssaker og samtidig slår bena under vanlige folk.

Måtte selv finne gjerningsmannen

Da jeg ble frastjålet mine AirPods, henla Øst Politi saken. Jeg kontaktet selv Bastøy fengsel der airpodsene befant seg. De fant gjerningsmannen.

Snart 4 måneder etter: Ikke et ord fra Øst Politi, som fortsatt har mine AirPods i besittelse.

Verre er det at kvinner  dør fordi de ikke får voldsalarm. 

Ellers anbefaler jeg alle å holde fartsgrensen.

 

Annonse

Jeg er rasende på Facebook! Selv blir jeg anklaget for å spille på sex i seriøse isbad-vidoer. Mens Facebook selv tillater svindlere å lage falske profiler, utnytte kjente mennesker, selge bitcoin via fake artikler  der du blir loppet for penger og rundlurt og lage falske sex- og dating-annonser. Nå rammet det meg.

Midt i ferien i Tyrkia, får jeg en bekymringsmelding fra en venninne på messenger: Hun mener at jeg er hacket. Hun har sett en invitasjon fra meg på Facebook , riktignok under falsk navn, men med mitt bilde, til en datinggruppe der det spilles på sex.

 

«Hei, kjære. Liker du sex? Jeg startet en ny gruppe for dating og sex,» innledes det. Så ekkelt!

Til min store overraskelse, ser jeg meg selv, som frontfigur for den falske gruppen. Bildet svindlerne har stjålet er et smilende 17-mai-bilde fra Elite restaurant i Alanya. Jeg har på meg den nye leopardkjolen, den er utringet, måltidet, en stor biffmiddag, ironisk nok et lammelår,  ruver på tallerkenen  og jeg ser glad ut.

Den kvelden med en venninne, 17. mai 2023, var hyggelig. Det var norske flagg, god stemning, live musikk og 17- mai-sanger. Les bloggen min fra 17, mai i Tyrkia her. 

Her, i den lugubre annonsen,  har jeg fått falsk navn -Grete Calland – og er jeg plutselig frontfigur for en luguber sexchat som skal lokke menn til å bruke penger på å finne seg en dame for kvelden. Det er dritt, altså. Og hvordan får man stoppet det?

Meldingene renner inn på messenger og flere menn i bekjentskapskretsen, sender screenshots og viser meg nye falske profiler der bildene mine er misbrukt. De er sinte på mine vegne, ber meg bytte passord og ta saken opp med FB. Jeg har to-trinns-verifiseing på FB, men det gir ingen garantier mot utnyttelse av bilder.

«Hvem som helst kan bli med i gruppen min uten noen betingelser, det er mange vakre jenter og enker som trenger 5ex. Ingen betaling i det hele tatt. Klikk her» står det videre i den falske annonsen  og med link til en falsk sex- og chatte-gruppe. 

 

Venninner fra The Well misbrukt for å selge falske dating og sex-tjenester

 

På en av. de falske profilene kaller de meg for Hanna Mehl og bruker et bilde fra garderoben til spa- og velværesenteret The Well.  Det viser glade, bikinikledde jenter. Et spontant bilde, girl power! Anledningen er kvinnedagen og en av bursdagene til Naoual, som nylig var med i Tv-serien Gift ved første blikk. At et slikt uskyldig og privat bursdags-bilde, ville bli utnyttet i en falsk Facebook-annonse, er noe jeg aldri hadde drømt om. Men det finnes  ingen grenser for slike svindlere. Og Facebook stopper dem ikke. Utallige er sakene jeg har lest der TV-kjendiser har blitt utnyttet i alt fra porno-industrien til å få folk til å svi av store beløp i falske bitcoin-artikler. De også er rasende på Facebook som ikke stopper utnyttelsen. Og jeg følte meg dum, for jeg ble nær lurt selv av en svært utspekulert svindelsak der TV2-profilen Cathrine Fossum ble misbrukt. Heldigvis kom jeg ut av det i tide.

https://www.nettavisen.no/nyheter/cathrine-fossum-misbrukt-i-utspekulert-svindelsak-jeg-haper-folk-er-arvakne/s/5-95-1222740

Les min  mest leste blogg om nakenregler på The Well her. 

 

 

Var i falsk forhold med Rybak

 

Det handler også om fake romantikk: Nylig trodde en kvinne fra Tyskland at hun var i et forhold med sangstjernen Alexander Rybak. En falsk Alexander hadde opptrådt på hans vegne, mottatt penger og sjarmert kvinnen i senk. Så langt gikk det at hun banket på døren hans en dag: Hun trodde de var forlovet og skulle bo sammen. Selv har jeg fått minst 8-9 henvendelser om å bli venn med falske Rybaker det siste året både på Instagram og FB. En av dem har chattet med meg. At Facebook som ellers driver et strengt regime med sine brukere ikke får stoppet slik ulovlig og kriminell virksomhet, er svært alvorlig.

Politianmelder Facebook-svindel

Det er ulovlig å stjele andres Facebookbilder og rent kriminelt å bruke dem i luguber og ulovlig virksomhet. Min sak vil bli politianmeldt og også meldt til Facebook, som nå MÅ få nye rutiner for å få has på disse svindlerne.

Facebook, på høy tid å få slutt på svineriet! Selv er dere jo svært så påpasselige med å rapportere inn mine seriøse og helt uskyldige  isbadvidoer og påstå at det er ulovlig å spille på sex – noe jeg aldri har gjort. For en kynisme og dobbeltmoral. Dere aner ikke hva dere driver med. Også AdSense som drifter annonser på bloggen min Helsetine, opptrer uetisk: Seriøse artikler jeg har skrevet om kvinnerhelse og kvinners sexliv blir bannet og får ikke annonser, mens de har tillatt falske bitcoinannonser og pornoannonser med misbrukte kjendiser.

Jeg ber innstendig alle som ser de falske annonsene der bilder av meg er misbrukt om å rapportere profilene til Facebook. Velg rapporter og blokker og skriv at personen utgir seg for å være meg. Og ta gjerne  kontakt på PM. 

Takk.  

 

 

 

Annonse

Hun slenger seg ned  på solstolen ved siden av meg. En ung, vakker kvinne, brunt, langt hår, slank og vever.  Med ett nøler hun og spør: «Er det ledig her?»

Jeg nikker og flytter strandsandalene over til min egen side. «Jeg  gikk  over til skyggen, for det ble varmt.»

Hun kikker gjentatte ganger mot restauranten. Jeg følger henne med blikket, og hun ser på meg. Smiler.

«Er det noe du  trenger?»

Hun vifter med hånden og jeg skjønner at hun vil ha kontakt med en kelner. En servitør kommer og spør hva jeg vil ha. Jeg peker mot kvinnen med det tykke, lange håret. «Det er ikke meg. Det er henne.»

Kvinnen vet hva hun vil ha. «En pina colada og en tequila shot.»

Hun tømmer tequilashotten i en slurk og jeg sier at jeg digger shots også, bare ikke så tidlig på dagen. Hun liker det hele dagen, på ferie.

Nå ønsker jeg at jeg har bestilt det samme. Pina colada og en shot, mer fart over det enn den sjokodrikken jeg sitter med. Men den metter, og tar bort syrefølelsen i halsen som kommer etter for mye hvitvin på kvelden.

Vi kommer i snakk. Hun sier at jeg er en flott dame og jeg sier at hun hyggelig også.

Jeg spør om hun er alene på ferie. Da kommer ordene ut:

Hun er alene. Hun var forlovet. Hun skulle gifte seg. Hun elsker ham. Men det er ikke.. .  Hun har slått opp, forlatt villaen de har sammen og reist alene på ferie en uke  til dette strandhotellet. «Som terapi.»

Jeg  sier at jeg håper det går bra med henne.

Hun spør om jeg har noen mann og om jeg har noen å henge med på kvelden. Jeg er skilt, jeg dater litt og  ja, jeg har noen venner her.

-Å? Hun ser litt fortapt ut.

Kvinnen vifter med hånden igjen og tilkaller den samme kelneren,

-Pina coladaen. Det er ikke nok alkohol i den. Hun trenger mer.

Jeg sier at det skal jeg be om også, neste gang jeg bestiller en coctail her. Det var lite alkohol i den jeg fikk her om dagen.

Kelneren kommer tilbake med pina coladaen og hun rører fornøyd rundt med sugerøret. Nå smaker den mer alkohol.

Vil hun spørre meg om jeg vil gå ut med henne på kvelden? tenker jeg.

Men samtalen tar en annen form enn jeg regner med.

Helt uventet fortsetter hun historien.

Hun dro alene på ferie. Det er slutt.Og nå stalker han henne.

??

En liten pause, som om både hun og jeg trenger tid til å ta det inn. –  Nå er han her.

Her? Jeg er usikker på om jeg hører riktig.  Hva mener hun?

Det er han   i gul T-shirt, sier hun. I restauranten.

Jeg snur meg rundt, heiser meg opp med armene og får øye på mannen i gul T-skjorte. Han sitter og spiser lunsj med en kamerat. En atletisk type, slank, høy, mørkebrunt kort, stritt hår. Nå ser han på meg, vinker og smiler. Er dette mannen hun har rømt fra? Han ser snill ut. Men man vet aldri.

– Det er stalking, gjentar hun. Jeg er enig.

Men hvordan vet han at hun er her? Hvordan fant han henne?

Jeg må spørre tre ganger før hun forstår spørsmålet. Eller er det noe hun ikke vil fortelle meg? Har hun fortalt det selv?

-Internett, sier hun omsider. Å, hun har lagt ut hvor hun er, delt bilder kanskje, eller sted.

Jeg går på toalettet, passerer mannen og spør selvvalgt skarp i stemmen om det går bra. Han smiler selvsikkert  og svarer meg. – Ja.

Kvinnen i solstolen ved siden av meg tilbyr meg en sigarett. Jeg svarer som jeg pleier, at jeg har sluttet.

Hun går for å bade og jeg går for å svømme,  litt på siden. Da jeg går opp, ser jeg at hun er i ivrig diskusjon med en mann ute i havet. En kamerat av eksforloveden, forteller hun meg senere.

Nå skjer det noe. Mannen i den gule T-skjorten og  sorte shortsen, reiser seg fra stolen. Rolig går han nedover mot havet. Fullt påkledd, og med sko, vasser han utover i sjøen, griper ekskjæresten rundt livet med begge armer, og løfter henne inn på land. Hun gjør ikke motstand.

Begge setter seg på strandstolen ved siden av meg og jeg får en sjanse til å  spørre. -Hva gjør de her, han og kameraten? De svarer meg at de er på ferie.

-Akkurat på dette hotellet, hvor hun kom for å være alene? Det er slutt. Det er stalking. Jeg føler jeg må støtte henne i det hun tross alt har fortalt meg.

Hun står ved hun har sagt. – Det er stalking.

Hun snakker, tynn i stemmen nå. -Jeg vet ikke hva han gjør her. For meg er det over. Men ikke for han. Han vil fortsette.

Han ser på meg, følelsesmessig beveget. – Hun skrev til meg for to dager siden. – Hun gjør meg gal. She makes me crazy.

Hun la ut på  Instagram hvor hun var, forklarer han meg

– MIN kvinne, gjentar han flere ganger. MY woman. Jeg vil drepe henne. I  will kill her.

-Nei, sier jeg, du skal ikke drepe henne. Du skal være snill mot henne.

Jeg er preget av alle voldssakene den siste tiden, av alle historiene om sjalu menn som slår eller dreper sine kvinner. Og skjer det ikke akkurat i det kvinnen vil ut av forholdet, noe han ikke kan godta?

Jeg må roe meg ned. Situasjonen kan være en helt annen her. Par krangler hele tiden, går fra hverandre og finner tilbake igjen. Det er normalt.

De vifter på kelneren og bestiller nye tequila-shots. – Drama, sier jeg, og han smiler, han vet om det.

– Hun, spøker kelneren  og peker på meg, vi gjør det også slutt hele tiden. Jeg er med på leken. -Ja, for han blir fornærmet når jeg ikke følger hans anbefalinger om drikke, (det er sant, han blir irritert) jeg vil bestemme selv. Så blir han sint og kaster glass og tallerkener (tull) og jeg setter meg et annet sted og bestiller noe annet.  (fordi jeg vil spise i restauranten.)

Kvinnen forlater stranden med ekskjæresten og hans kamerat og jeg går til min massasjetime.

Neste dag spør jeg etter kvinnen, og kelneren  forteller meg at han tror de har fikset det, for etter at jeg gikk fra stranden igår, kom de tilbake og de kysset.

Nå dukker de opp, hånd i hånd, jeg spør om det går bra, og hun svarer at det gjør det. – I går kveld drakk de mye alkohol og i dag bare chiller de.

Alvorspraten min har tydelig ikke blitt tatt ille opp, for han har sagt til henne at han synes jeg er så hyggelig. Friendly. -Virkelig? En blond, voksen dame som bryr seg med hans kjærlighetsforhold, sier at det er over , spør hva han gjør her og sier at han stalker henne: Det hadde jeg ikke regnet med. Og hvordan går det med henne? Ting er endret, hun er ikke alene lenger og jeg får ikke spurt.

Jeg kan se for meg flere scenarioer. De har reparert kjærlighetsforholdet og sier ja til  hverandre i en vakker bryllupsseremoni med jublende venner tilstede

Eller det motsatte. Hun tar tatt feil avgjørelse og det blir nye dramatiske hendelser

Terapien på alenereise etter et brudd, ble det iallfall ikke mye av denne gangen.

Han fant henne, fikk en ny sjanse og han holder henne fast.

Annonse

Gift ved første blikk-Naoual er preget etter at detaljer om Richards fortid har kommet frem. Til Helsetine sier Naoual at «det er forferdelig» og at hun har sendt opplysningene videre til TV-produksjonen.
Naoual ble matchet med Richard i TV-serien Gift ved første blikk. Det gikk hett for seg, og de kranglet om det meste. I etterkant har Richard uttalt til flere medier at han ble forelsket i en annen mot slutten av TV-innspillingen. Naoual syntes «forholdet» ble så belastende at hun ville dra hjem. Hun følte tidlig at Richard ikke var helt ærlig og at han var usikker. Senere har hun uttalt at han sa veldig mye rart.
Oppsiktsvekkende nyheter om Gift ved første blikk-Richard
I en tråd i en av Naouals innlegg om serien på Facebook, røper advokat Iris Margareta Binder triste og oppsiktsvekkende nyheter om Richard. Helsetine har fått lov til å gjengi innlegget hennes, som du kan lese under. Helsetine har også stilt Naoual noen spørsmål om hvordan hun reagerer på de nye opplysningene. Hun svarer:
«Det er forferdelig.» 
«Jeg har fått en del alvorlige meldinger om historie bak Richard, noe jeg sendte videre til produksjon. Dette var veldig tøft for meg å møte. Det er rett og slett skadelig å bli matchet på denne måten. Du har mange nyttig spørsmål, vil helst ikke gå i detaljer akkurat nå. Vil vente å se hvordan dette utvikler seg. Vi deltakere og produksjon skal møtes i midten av juni. Så skal se hva de har å si,» avslutter Naoual i  e-mailen.  
Les jurist Binders Fb-innlegg om Richard her:
Ble forelsket i en annen – er det sant? 
«At Richard nå forteller at han ble forelsket i ei annen under innspillingen av GVFB, fremstår ikke som noen stor sak i mine øyne. Om det i det hele tatt er sant er jeg usikker på, skriver jurist Binders som en kommentar under Naouals Fb-innlegg. Hun fortsetter: At han derimot året før innspillingen mistet jobben sin i Forsvaret grunnet overgrep, deling av nakenbilder til kollegaer, underslag med mer, er langt mer alvorlig. Blant annet var han utro mot kona og innledet et forhold til ei 20 år yngre kollega. Han fikk senere besøksforbud overfor henne – kort tid før innspillingen av GVFB. Det tyder på en mann med manglende moralsk kompass, som utnytter sin maktposisjon til å tilfredsstille egne behov og er villig til å trå over andres grenser. Jeg undrer meg over hvor mye av dette produksjonen kjente til da de ba Richard om å delta i programmet og flytte inn sammen med deg, Naoual, skriver Iris Margareta i FB-tråden.
Må ta ansvar for sine handlinger 
«Vi lever i et samfunn hvor 20% av kvinner opplever seksuelle overgrep i løpet av livet, og jeg tenker at vi må gjøre det vi kan for å beskytte hverandre. Hadde Richard tatt ansvar for sine handlinger som førte til varslingssak og tap av jobben i Forsvaret, og lært av sine feil, så hadde det vært en ting. Når han nå derimot går ut i media og sier at ekskjæresten var emosjonelt ustabil og truende, til tross for at det var han som mistet jobben og fikk besøksforbud, så sier det mye. Videre bruker han sin kjendisstatus til å fortsette å utnytte kvinner.»
Kjører et ego-løp
«Om Richard har kjæreste nå, så kan det ikke være en relasjon som betyr mye for ham, siden han er utro mot henne med flere. Ved konfrontasjon er svaret fra ham at han nå kjører et ego løp for å få maks ut av livet. Altså ikke noe anger eller skam å spore.»
Strever
«At Richard selv mener han har skjønt mer enn folk flest når det kommer til kjønnsroller og kjærlighetsrelasjoner, og dermed ble med i programmet for å belære andre, er helt utrolig for meg, når en kjenner til hvordan han egentlig strever. Han liker å fremstå reflektert og klok, men dette gjenspeiles virkelig ikke i handlingene hans.»
Har mye å jobbe med
«Min overbevisning er at menn som tillater seg å behandle kvinner vondt, er menn som har det vondt selv. Richard har klare narsissistiske personlighetstrekk, og har åpenbart mye å jobbe med i seg selv før han vil klare å bli en stødig, kjærlig, nær og god partner for en kvinne. Jeg tror hverken han selv, eller kvinner rundt ham, har det godt med det løpet han kjører nå,» avslutter Iris Margareta Binder.
God bakgrunnssjekk viktig 
På spørsmål lenger nede i tråden skriver hun videre: » Når konseptet i programmet er at en kvinne skal bo alene med en mann, så er det jo utrolig viktig å utføre en god bakgrunnssjekk. En bør jo så langt det går forsikre seg om at mannen er empatisk og villig til å respektere en kvinnes grenser.»
Ingen kvinner ville møte ham igjen
«I en podcast med Helge Lurås forteller Richard at han ble plukket ut etter å ha vært med på speeddating. Der hadde han vist en oppførsel som han selv også forteller ikke var bra, hvilket resulterte i at ingen av kvinnene som var der ønsket å møte ham igjen. Til tross for dette ble det trumfet igjennom at han skulle få bli med i GVFB»
Viftet med røde flagg
.
«Richard har selv vært åpen om at han er i en livskrise. I første episode av programmet sier han jo også at han i prosessen har funnet ut at han kanskje ikke er så bra mann som han tidligere har tenkt, og at han har utviklet en personlighet som er vanskelig for andre å forholde seg til. Han viftet nærmest med røde flagg, så produksjonen må ha knepet øynene hardt igjen om de ikke så dem, skriver Iris Margareta Binder, som altså selv jobber som jurist.
Håper han tar det konstruktivt
Som redaktør av Helsetine tar jeg et forbehold om at Binders uttalelser medfører riktighet. Jeg ønsker Richard velkommen med et tilsvar og håper han tar det konstruktivt og som en mulighet til å ta bedre vare på seg selv og jobbe videre med ting han strever med.
Jeg har sammen med jurist Binder vurdert om vi kan trykke innlegget, som jo inneholder en del sensitive opplysninger om en deltager i TV-serien Gift ved første blikk. Jeg har kommet til at det er viktig å bidra til å opplyse saken, som blant annet gjelder deltakeres sikkerhet i en stor TV-produksjon. Binder nevner selv de mange varslingssakene i Forsvaret og at mange kvinner blir utsatt for overgrep. Hun har endel informasjon fra ekskjæresten og ser ingen grunn til å tvile på det hun har fortalt.

Annonse

I Tyrkia byttet jeg ut Sats med Sportland. Jeg elsker god mat og drikke og late timer på stranden. En time gym per dag skal hindre ferie-kiloene i sommer.

Nye tenner, nytt hår og mindre mage 

Det er mange grunner til å ta turen til Tyrkia i sommer. Ikke alle nyter late dager på stranden. Noen reiser for å få nye tenner i munnen til langt under halv pris. Jeg har møtt menn på flyet hjem som nesten ikke kan snakke, preget av lange timer med bedøvelse i tannlegestolen. Andre reiser for å ta en ansiktsløftning eller en lenge etterlenget hårtransplantasjon.  Uansett grunn, det er deilig her: Du slipper den dyre euroen og for tyrkisk lira får du mye for pengene. Klimaet er topp og det er god mat, god service og billig.

Unngå feriemage og oppblåsthet

I syden, på ferie, når vi slapper av med god mat og drikke, er det lett å få noen feriekiloer ekstra. Du kan bli oppblåst i magen og føle deg tung etter en lang dag i strandstolen. Ved å være bare litt mer aktiv og bevege deg litt mer, kan du unngå feriemage-problemer. Her er mine tips for en sprekere ferie sommeren 2024.

  1. Book et hotell med gym eller book deg inn på treningsstudio. Jeg betalte 1250 lira for en måned trening på Sportland i Alanya. Samtidig husket jeg å avbestille SATS i sommer, slik at jeg ikke betaler dobbelt.
  2. Du trenger ikke hardtrene eller løpe i timesvis. 25 minutter på tredemølle holder og du kan veksle mellom å løpe eller gå. Husk truseinnlegg, for meg mye vann innabords og harde steg på møllen, er det lett for at urinblæren skvetter noen dråper.
  3. På en gymmatte kan du gjøre viktige bekkenbunnøvelser og knipeøvelser som gjør kjernen din sterkere.
  4. Se hvordan andre trener på apparatene, prøv deg frem, la deg inspirere.

5. Ta gjerne turen innom før stranden, på kvelden kan det føles tyngre.  Ha vann og en banan eller et eple i treningsbagen.

6. Du kan nyte god mat og drikke som før, men bytt ut noe av ølen med tørr hvitvin, vann med eller uten kullsyre med  isbiter og cola zero eller noe annet kalorifattig som du liker. Nyt gode kyllingretter og utforsk salater med tunfisk, kylling eller grønnsaker. I nærbutikken fant jeg iskaffe med lettmelk og uten sukker. Du kan nyte en cocktail som dessert, bare ikke ta 3-4 stykker. Da er et glass rødvin bedre, og en kopp rykende varm, svart kaffe.

7.Heller enn den ekstra drinken – unn deg en god massasje og en time hos frisøren, ta pedikyr og manikyr. Når du steller pent med deg selv, skal du se at den kveldskosen med enda mer snacks og drinker ikke frister. Kom deg heller opp litt tidligere neste dag og gå en liten tur. Kos deg, tenk smart – og nyt.

 

SATS har kommet med noen supre, gratis treningstips. Disse vil jeg teste ut i sommer. Bli med du også, da vel.

Bekkenbunnsøvelser for alle kvinner. Les tipsene her

Trening for kvinner i overgangsalderen: Øvelsene du ser på apparatene her er enkle og kan brukes av alle som vil komme i litt bedre form i sommer. Les tipsene her.

D

Annonse

Jeg elsker bikinier når jeg svømmer om sommeren. Som helårsbader har jeg blitt glad i badetøy som varmer: Da mener jeg ikke badetøy med ben, men vanlig badedrakt. Jeg har badedrakter i alle fasonger og varianter. Her er mine badetøy-favoritter.

Badedrakten som hang til utstilling på shoppingsenteret i Puerto Rico:

Nei, bildet under er ikke fra Tyrkia, som en bekjent der nede trodde: Det er fra en badetur i Oslofjorden i april, med 10 grader i sjøen! Jeg har på meg min nyeste erobring på badetøyfronten; en morsom sak som hang på en utstillingsdokke på shoppingsenteret i Puerto Rico. Det var 1. juledag og alt var stengt unntatt noen turistsjapper. Og der hang den. En badedraktdrøm i turkis og leopoard. Det var den siste de hadde. Jeg prøvde den og syntes den var litt trang. – Men kanskje…. en liten kinamdame var optimist: Hun kom inn i prøverommet og dro i tøyet og stroppene, og vips passet den likevel. Vel, den er fremdeles litt trang, men det holder.

Den blåsorte, unike: 

Den blåsorte med brune stropper. Denne, sa damen i badetøybutikken på Byporten i Oslo, får du ikke andre steder. Den er unik. Mens jeg prøvde alt hun hadde av badetøy på salg den uken, kom en kunde inn, stirret på meg og ropte — brrr, jeg fryser og grøsser bare av å se på deg – det ser så kaldt ut.

Jeg forsto henne ikke. Jeg var varm i kropp og sjel, og følte ikke et sekunds kulde,  bare eufori over at alle badedraktene passet og til så god pris. For et lykketreff at jeg snublet over denne butikken akkurat den dagen, jeg som så sjelden handler i Oslo. Det varte ikke lenge før denne fikk prøve seg i 8 graders varme. Og den er helt ok, selv om jeg foretrekker farger.

Den sexy, ferskenrøde: Jeg har allerede en rød badedrakt, og derfor holdt jeg nesten på å ikke prøve den ferskenrøde drakten på bildene under. Så kom jeg på at den var i samme farge som treningstoppene jeg alltid føler meg vel i og får så mye oppmerksomhet med. Da måtte den prøves. På Byporten den også. Badedrakten satt som et skudd og jeg elsker den.

Lady in red-badedrakten – badedrakten med glidelås. Dette er badedrakten jeg har fått aller mest komplimenter for. Menn liker glidelåsen, jeg fantaserer om at det nok er fordi de tror de kan få dra den ned. Det kan de ikke. Men jeg kan – om jeg vil. Denne er fra en badetøysbutikk på Ski storsenter. Ikke Change: Jeg ha handlet masse bikinier og undertøy på Change hvor de måler meg hver gang og finner akkurat den rette fasongen. Badetøy også. Men noen ganger vil jeg ha litt mer spennende mønstre og fasonger, og da er det godt det er flere butikker å ta av. Denne har enormt god kvalitet og  god passform.

 

 

Yes, nå er det sommer-badedrakten. Sååå mye farger visste jeg ikke om jeg likte. Men damen på Byporten var klar i sin sak. Jo mer mønster, jo mindre synes magen, for eksempel på en dag man har spist litt feil eller føler seg litt oppblåst. Alt synes bedre i ensfarget., mente hun. Det var interessant. Jeg kjøpte den fordi jeg ble glad av å ha den på meg. Den utstråler livsglede og strandfest.

Vårfrisk i blått og grønt. Når jeg ikke føler for å kle meg som kvinne i rødt, er jeg veeeeldig glad i grønn og blå-toner. Denne badedrakten har jeg brukt mye. Den er fra en stor badetøybutikk på Ski storsenter.

Grønn og skjønn bikini til dame fra Alehop. Visste du at de har mye fint bade- og sommer-tøy på Alehop? Jeg liker navnet på butikken, det liksom har fart i seg og er morsomt å uttale. Alle! Hopp! Alehop. De har mye morsomt der inne. Som fancy lesebriller.  Og massasjeapparater i festlige mønstre. Billig er det også. Eneste aberet er at de ikke har prøverom. Denne bikinien i en herlig grønnfarge kjøpte jeg på Alehop i Barcelona, nær stranden Barceloneta. «Du får prøve utenpå klærne,» sa ekspeditrisen, og pekte på et speil. Så denne er kjøpt litt fortumlet og på  øyemål. Derfor ganske fornøyd med at den passet. Bikinien blir med i kofferten på årets første sydentur til Alanya. Ellers er gull veldig in i år, så jeg skal jakte på en gullbikini. Gullbikini og en badedrakt i leopard; den siste inspirert av farmen-Unni.

Fordeler med isbad, dette utstyret trenger du

Kari Traa-bukse fra Zalando, PT på SATS, badetøy til damer og isbad

Isbad i Oslo: 8 grunner til at å svømme i kaldt vann er sunt for deg

Naken på The Well: Kan du bade med tøy? Slik taklet jeg nakensjokket

Får ikke bruke eget badetøy på The Well: Må kjøpe kjip bikini som rakner:

Unn deg massasje og velvære: Spa gjør deg lykkelig