Annonse

Muggen appelsin? Vi er honningmeloner, pasjonsfrukt og modne moreller

4. oktober | Artikler,Helse,Nyheter Read post in english

Aftenposten lanserer ny podcast for kvinner 40+ med logo av en MUGGEN APPELSIN! Så pinlig. Vi er ikke råtten nedfallsfrukt! Vi er saftige blodappelsiner, vi er druer og vin som blir bedre med alderen, vi er pasjonsfrukt, vi er litchi, vi er moreller.

Du og jeg – vi er fersken

Jeg spør en ung mann hva yndlingsfrukten hans er. Han svarer fersken. -Og jeg, spør jeg ivrig. Hva er jeg. Hvis du tenker på meg som en frukt. Han svarer fort: – Fersken.

Jeg spør en annen. – Hvilken frukt liker du best?og hvilken frukt er jeg?  Han er dyktig. Han svarer ikke som i Aftenpostens 40-års-podcast: –  Du er en muggen appelsin. Nei, han sier: Du er min best in taste fruit. Så søtt.

Hva i huleste har Aftenposten tenkt på?

Aftenposten er helt på bærtur når de tror kvinner vil høre podcast med navnet Førti-ish, og bli sammenlignet med muggen appelsin. Så mange har kritisert Aftenpostens logo av råtten frukt på nylansert 40+blogg at de nå har bestemt seg for å vrake den. Programleder Marte Spurkland har beklaget og sagt hun er åpen for innspill. På hva da?! Her er det ikke noe å «videreutvikle.» De når ikke hjertet mitt.

40, feit og ferdig liksom?

Hva i huleste er det Aftenposten har tenkt på med denne nye kvinnepodcasten? Er det en antifeminist-kampanje på gang? Bare tre alle fordommene inn i hue på folk at du er 40, feit og ferdig. Alle vi som er eldre, vet at det ikke stemmer.

Muggen forretningsidé

Da jeg var 40 følte jeg meg dritung. Nå som jeg er litt eldre, føler jeg meg moden. I det hele tatt å sammenligne meg og andre yngre og eldre damer med muggen appelsin, ville ikke falt meg inn. Det fanger ikke tidsånden. Det er nedvurderende, fremmer komplekser, det er respektløst og  helt fjernt. Skal podcasten for menn hete sur og slapp agurk? Og hva skal damer på 50, 60 og 70 kalle seg? Råtten rosin eller tørr sviske klar for graven?

Fra rent av wreck til muggen appelsin 

Først hadde vi kjendistrioen på Frogner med Pia Tjelta i spissen som sa vi ville ende opp som Rent a Wreck om vi ikke tok botox på deres nyåpnede klinikk. Det er ingenting i veien med peeling, Restylane eller botox brukt på riktig måte av modne kvinner og ikke av ungdommer. Botox kan virke mot migrene og det kan være kvinnehelse. Det var måten de sa det på. At vi må være jaguarer og vil ende opp som bilvrak uten behandlinger. Det er selvsagt tøys. Menn liker naturlige kvinner, ikke barbiedukker på Frogner og jaguarer er oppskrytt. Å føle seg vel derimot, det fremmer psykisk helse.

Men så kommer neste skyts da – med muggen appelsin.

Verdens beste gløgg

Kjøttfulle blodappelsiner

Jeg har faktisk aldri sett en. Jeg skjærer skiver av frisk appelsin for å bruke på kanten av gløgg-glasset, min egen krydrede  glühwein. Jeg nyter fersk appelsinjuice med fruktkjøtt og føler meg fresh. Jeg tenker på  appelsin i påskefjellet – som noe lystbetont og positivt. Muggen appelsin? Det er ikke engang et begrep!  Jeg tenker på modne kvinner, som meg selv og andre, og ser for meg kjøttfulle blodappelsiner. Jeg ser honningmeloner, pasjonsfrukt, struttende bananer og kiwi. Vi er det ekstra krydderet, vi er limen i drinkglasset og din saftige gudinne. Vi er den gode vinen, den som blir bedre med alderen. Ditt alt.

Umoden frukt

Jeg har elsket frukt og bær helt siden jeg var liten. Jeg likte bringebær, blåbær, stikkelsbær, jordbær, solbær, rips, plommer og moreller fra mormors hage. Da var jeg en umoden frukt, litt som når du plukker frukten fra treet litt for tidlig eller tar for mye og blir syk fordi du har forspist deg på plommer. Senere: Multer og tyttebær gjorde jeg meg fort ferdig med. Jeg falt for pasjonsfrukt.

Frukt-flørt i klasserommet

I dag er jeg modne moreller.  Og det minner meg på historien fra klasserommet. Jeg var vikar for noen ungdommer. Og der var det en gutt med litt for mye testosteron og selvtillit som likte å sette fast lærere. Med sjarm, smil og blikk som bare en ung mann med kjekkas-tendenser klarer å få til, spurte han meg hva som var yndlingsfrukten min.

• Hans var litchi. Han hadde vært i eksotiske strøk med familien i sommer og smakt den.
• Litchi! Kjærlighetsfrukten. Det var avansert. Jeg rødmet som et modent og struttende jordbær. Jeg kom ikke på min favoritt, så jeg sa druer. Vi kan være blå druer med ost og god vin også. Vi kan være den gode vinen som blir bedre med alderen, men det var ikke det jeg mente.
• Han forsto at jeg var satt ut, satte blikket i meg og lo.
• Først dager etterpå kom jeg på hva jeg egentlig ville svart: MORELLER.
• Du, jeg og alle dere andre som føler seg støtt av Aftenpostens podcast muggen appelsin, kan ha denne historien i bakhodet.
• Det er mange menn som digger oss. Ikke minst må vi digge oss selv. Vi er ikke råtten nedfallsfrukt.  Vi er til og med bedre enn saftige, smakfulle og modne moreller. Vi er kjærlighet. Vi er LITCHI.

Hva er din yndlingsfrukt og hvilken frukt føler du deg som?

Foto: Victoria Francisca og privat

Her er de fem sunneste fruktene du kan spise  mens du hører på en bedre  podcast: Blåbær, appelsiner, epler, kiwi og jordbær.

Frukt er sunnest fersk  og ikke som juice. Her er de fire fruktene som beskytter mest mot diabetes 2.: Blåbær, epler, druer og pærer

Les også: Kritikk til Aftenpostens podcast: (Subjekt) 

Les også: Er eldre damer søppel som skal kastes? (Dagsavisen)

Les også: Skivebom å sammenligne kvinner med nedfallsfrukt (Adressa) 

Les også: Det sitter i hodet: Slik får du en mer leken overgangsalder!

Les også: Ikke snakk mer om pandemien; det går bra nå; la oss leve livet, det ene livet vi har

Les også: Pia Tjelta og Vanessa Rudjord har rett: Botox og fillers kan gi bedre psykisk helse

Les også. Venninnene mine nektet å være med: Slik taklet jeg sjokket på nakenspa

Les også: Grenseløs kjærlighet på ferie: Ta deg en Annema ; finn en Dundar!

Annonse

Sandstorm truer ferien på Kanariøyene: På Gran Canaria bekymrer vi oss mer over calima enn korona

1. oktober | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Velvære Read post in english

Sandstormer truer Gran Canaria – nordmenns feriefavoritt: Værfenomenet calima rammer Gran Canaria og Tenerife  ca 20 ganger i året. Flere fly blir årlig  innstilt til og fra Las Palmas grunnet sand fra Sahara. Selv opplevde jeg flere kraftige sandstormer på Gran Canaria i 2022. Les råd, tips og info i denne artikkelen fra Helsetine.

I fem dager har kraftig tåke tatt fra oss solen: Det er calima – sand fra Sahara som blåser over kontinentet i harde vindkast. Værfenomenet rammer Gran Canaria og Tenerife  ca 20 ganger i året. Flere fly blir årlig  innstilt til og fra Las Palmas grunnet sandstormer.

Hva skjedde med solen? Vi ligger på Amadores-stranden i Puerto Rico-området da hele himmelen med ett er tåkefylt. Varmen er borte og vi fryser. Det er ikke tåke, men en kjent sandstorm på Gran Canaria: Værfenomenet  kalles calima:

For fastboende på øya er det ikke noe nytt, men for oss damene som soler oss på stranden, er det ukjent: Calima? Hva er det? Ikke bare en normal sandstorm grunnet vind på øya. Nei, det er sandstøv fra Sahara som blåses over kontinentet og farger himmelen grå. Calima kan skape mye problemer.  Fly kan bli innstilt og folk kan bli syke.

Calima kan gi pustevansker

-Om vinteren er det ikke noe stort problem, men om sommeren kan mange få pustevansker: Hetebølgen sammen med sandstøvet, kan gi tette luftveier og irritere lungene, forteller en taxisjåfør. Eksperter Kanarijournalen viser til, hevder derimot at vinterens calimaen er verre for helsen; om sommeren blåser vinden raskere bort støvet. Spesielt er værfenomenet ille for lungesyke og andre i risikogrupper.

Mannen som kjører meg fra hotellet, håper på regn: Og på kvelden laver det ned: Det er bra. Noen kraftige regnskyll er ofte det som skal til for å vaske bort sandstøvet og sandstormen, slik at vi igjen kan oppleve blå himmel og sol.

Ille for næringsdrivende – mange blir syke

Damene som har reist helt fra kalde Trondheim er skuffet over værendringen: – Vi kom for sol og varme dager på stranden. Mer alvorlig er det for lokale næringsdrivende som må stenge ned når calimaen raser og for flybransjen som må innstille fly når sandstøvet  herjer som verst.

Så dårlig at jeg må utsette legebesøket

Selv merker jeg også væromslaget på kroppen. Halsen føles tørr og jeg nyser. Jeg er såpass preget av luftveisinfeksjonen at jeg utsetter legebesøket ved en hudpleieklinikk i Playa del Ingles halvannen uke. Når jeg kommer, tror legen jeg har hatt corona. «Det er grusomt,» sukker sykepleieren  på det medisinske kontoret.: «Folk tror de har influensa, og så er det calima.»

Hva kan du gjøre når sandstormen herjer på øya: Ligg høyt med flere puter, ta medisin og strepsils, dropp joggeturen, drikk vann

1. Jeg må opp på natten og drikke vann og ta en fisherman – halstablett eller en blå strepsils med lidokain.

2.Å ligge høyere; med to puter hjelper på trangen til å hoste.

3.Det hjelper å ta det med ro og droppe joggeturen.

4. Et par av mine venner blir litt småsyke og en norsk fastboende i Las Palmas  med lungesykdom må holde seg innendørs. Hun har ligget rett ut i flere dager med tett nese, nysing og pustevansker.

5. Hun minner om at støvet også inneholder partikler, virus og bakterier som noen blir veldig syke av: Faktisk er også dødsfall registrert under de kraftige sandstormene på Gran Canaria.

Flere råd når sandstormen herjer: Kilde Canarijournalen

Dette anbefaler regjeringen på Kanariøyene:

• Drikk mer vann enn vanlig, uansett hvor fysisk aktiv du er, og drikk før du kjenner tørsten. Dette er særlig viktig for eldre og kronisk syke, som bør drikke vann minst en gang i timen for ikke å dehydrere.
• Ligg unna koffeinholdige drikker, alkohol og drikker med mye sukker.
• Ikke spis tunge måltider eller ferdig tilberedt mat, slik som salater med dressing. Spis måltider med mye frukt og grønnsaker, som skylles godt først.
• De mest utsatte anbefales å holde seg innendørs på svært varme dager. Alle andre blir anbefalt å holde seg borte fra direkte sollys mellom 12 og 16 på dagen, og å solbade med stor forsiktighet og sammen med andre.

Ligner på skrekkscenario i 2020

I følge spanske medier ligner den intense sandstormen våren 2022 på en calima øya opplevde like før verden ble stengt ned i 2020. Det vil vi IKKE har reprise på! Ingen av oss orker mer, og spesielt ikke hardt rammede næringsdrivende på øya.

Blir deprimert av masken

En neglepleier på øya sier at calimaen har nådd hennes venner på Tenerife også. Hun har ikke  tid til å spørre hvordan det går. Hun jobber for mye – også til å gå på stranden og bekymre seg over at solen er borte noen dager.  – Vil du ha litt vann, spør hun og sier at alle blir såre i halsen av calimaen. Det blir ikke lettere av at hun må bruke maske når hun jobber grunnet koronaviruset: Hun får ikke nok oksygen, og føler i tillegg at masken gjør henne deprimert. – Privat går jeg kun ut for å lufte hunden, og uten maske: Får meg tilsnakk, vil jeg be dem la meg være i fred.

Øverste farenivå

Det spørs om hun får fred med det første: Fra lørdag er det oppsiktsvekkende nok meldt øverste farenivå for kovid på øya, til tross for at kun et fåtall av innleggelser på sykehus skyldes viruset. Masken må fortsatt på, men kan du holde 1,5 meter avstand utendørs, er i strand- og naturområder eller har legeattest mot maskebruk, kan du slippe. Spesielle restriksjoner som ble innført kort tid før jul, gjaldt frem til våren 2022 og sommeren 2022 er det nærmest maskefritt i Spania, bortsett fra hos legen og på sykehus og på lokalbuss.

Bareiere var lei seg over restriksjonene i våres: De måtte stenge ved midnatt.  Og calimaen: – Den er meldt tilbake neste uke, sier neglepleieren og ler da jeg stønner et neii:

Vi overlevde calima og korona i mars  også – i så trivelige omgivelser og med så godt klima.

 Bekymret? Ferien din vil trolig gå som normalt og sandstormen forsvinner ofte i løpet av noen dager. reis og vær glad, på Gran Canaria er det bra.

Calima skygger for solen og stanser flytrafikk 

Har du opplevd calima? Send meg gjerne bilder eller en melding. Les også: Så farlig er calima.  10 tips når sandstøvet kommer.

Flere ganger i 2022 er det sendt ut farevarsel på Kanariøyene og flere andre øyer på grunn av calima, også sommeren 2022.

Les alt om værfenomenet her i denne artikkelen:    

Onsdag har vi sol, men det er fortsatt tett stranddis. Les mer her.  

Foto: Canarijournalen og privat

Les også: https://thecanarynews.com/2022/01/calima-dust-reduces-visibility-at-gran-canaria-airport-and-across-the-islands/

Les også: Reis uten vaksine og maske til Spania. Slik gjør du det; 5 gode tips

Fakta om calima – sandstormene på Gran Canaria 

Annonse

Syk med feber på Gran Canaria – svindlet for nær 80 000 kroner av lege

1. oktober | Artikler,Helse,Nyheter,Reise Read post in english

Clinic Diamond Legesenter på Gran Canaria har svindlet pasienter for  tusenvis av kroner. Den kvinnelige legen  Deepa Kiran Kumar Serai, lurte meg for nær 80 000 kroner da jeg ble syk med feber og bronkitt på ferie på Gran Canaria  våren 2022. Styr unna dette legesenteret i Puerto Rico. Legen er indisk,  snakker norsk og fremstår blid og hyggelig, men lurer deg opp i stry. Hun påstår å ha gode kontakter i Norge og hos Tryg forsikring . I realiteten er hun svartelistet av nær samtlige forsikringsselskaper.  Hennes metoder strider mot enhver lege-etikk og hun bør betale pengene tilbake.

• Hun lyver om sine gode kontakter hos norske forsikringsselskap. I realiteten er hun svartelistet.
• Hun viser falske papirer og dikter opp pasienthistorier.
• Hun skremmer pasienter med at de er så syke at alle andre leger vil sende dem på sykehus.
•  Hun oppgir ikke verken priser eller opplyser om at hun driver privat.
• Hun krever kontroller og trekker doble, skyhøye beløp. 
• Hun blir «bestevenn» med deg og truer og lokker.
• Hun holder igjen epikrise og kvitteringer slik at du er  tvunget til å komme tilbake
• Hun er rene Tindersvindleren. Så manipulerende og utspekulert. Og hun har et forferdelig temperament.
• Mange, både menn og kvinner har blitt lurt av henne og samtlige føler seg flådd.
• Hun er anmeldt og flere har brukt advokat for å få tilbake pengene.
• Jeg er i direkte kontakt med en av dem for bistand: Journalist William J Furney ble lurt av legen og tok advokat i Las Palmas. I likhet med meg skrev han en historie om svindellegen. Les saken her. https://furneytimes.com/2021/08/01/conning-coronavirus-doctor/

• Les hele min skrekkhistorie her. Reiseforsikring: Svindlet for nær 80 000 kroner av falsk lege på Gran Canaria

Kontakt meg gjerne

om du har en lignende historie. Kontakt meg også om du har tips til hvordan jeg kan få tilbake pengene. Jeg kjemper med forsikringsselskap og er i gang med advokat. Slik kan man ikke behandle mennesker. Dessverre er rettsvesenet og politiet på Gran Canaria ikke til å stole på. Det er mye korrupsjon.

Jeg ble utsatt for nok en sjokkerende opplevelse på flyplassen i Las Palmas: Mye aggresjon og simple metoder også her. Les også: Løgner og korrupt personell på Las Palmas flyplass: Her gir en butikkansatt meg fingeren etter å ha nektet meg vann for medisiner

Les også: Forsikringsbransjen er kynisk. Slik får du utbetaling på reiseforsikringen: Ikke gi deg, les råd og tips her.. Slik blir du lurt av reiseforsikringen, se opp for fellene!

Annonse

Slik blir du lurt av reiseforsikringen – se opp for fellene!

28. september | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening Read post in english

Helårs reiseforsikring i  Tryg og Gjensidige dekker  alt – på papiret. Men kommer du ut for skade, er sjansene store for at bransjens sleipe, skjulte vilkår vil spenne ben for deg. Fellene er mange. Her er noen advarsler

1. Reiseforsikringen gjelder fra det øyeblikket du går ut av døren og og overalt – i hele verden i inntil 90 /70 dager. In your dreams. Jeg ble syk og Tryg nektet meg utbetaling: «Jeg hadde planer om å bli 1 dag for lenge på reisemålet.» Da kan man ikke få utbetalt for sykedøgn i noe av tidsrommet. Så sleipt!»
2. Et annet tilfelle av sykdom med Tryg reiseforsikring ble stoppet fordi «den reisende ikke hadde kjøpt hjemreisebillett før personen dro fra Norge.» Så gammeldags og stivbent, å kreve at alle reisende er på en tidsbestemt sydentur eller firmatur, og kun det. Hva når planer endres? Hva med de som vil se an og kjøpe en rimelig hjemreisebillett? Oh no. Det er ulovlig . Dette er urettferdig og vilkårene vises ikke.
3. Med helårsforsikring bør det også gå an å starte en ny reise fra utlandet. Hva er forskjellen på Norge og Norden og Paris i dag, hvor vi reiser så mye og mange flytter rundt med hjemmekontor? Vi lever i EU som vi ellers er svært avhengige av og der selv NAV-klienter har lov å ferdes hvor de vil og bli dekket opp av helårs systemer.
4. Enda en skjult felle: Tryg frister med at forsikringen kan utvides på reise om det trengs. I realiteten må du gjennom en vurdering fra arrogante sjefer  i Tryg Alarm, som liker å si nei. Så da får du ingen hjelp verken til sykeutgifter eller hjemreise. Fy søren! Og hvem kjenner disse reglene? Kun de som har finlest alt for å forstå hvordan man kan utnytte det rigide systemet i reiseforsikringsbransjen. Slik får sleipe åler utbetaling og du som troskyldig kunde ingenting.
5. Blir du syk, må du gå til lege første dag for å bli dekket av forsikringen. Min fastlege sier at det er det ingen som gjør. Det er normalt å vente både 1 og 2 uker for å se om man blir frisk ved egen hjelp. Med reiseforsikring i selskaper som Tryg og Gjensidige, må man gå til lege ved første host for å ha ha krav på utbetaling. Heller ikke legeattest fra fastlegen i etterkant hjelper: Er du sengeliggende  i mer enn 5 dager, må du ha ringt Tryg Alarm. Selvstendighet tolereres ikke.
6. Det står at du har et år på deg til å melde en skade. I realiteten vil selskapene gjerne si det er for sent, om du har drøyet noen dager med å ta kontakt med selskapet og alarm-sentralen. Alle små feil du gjør som febersyk brukes mot deg, mens selskapene har makt til å villede og forlede deg til å tro at du er dekket. Det blir «lovlig svindel.» Det er kynisk.
7. Etter pandemien, hvor reiseforsikringsbransjen har tjent godt på kunder som ikke reiste, skulle man tro velviljen var stor til å hjelpe turister som endelig får seg en tur. Det er motsatt. De har ikke kapasitet, trenerer saker og tar større egenandeler, selv ved tyveri og reiseskade. Særlig Tryg bruker lang tid og enkelte svar fra Gjensidige og Tryg synes å være skrevet av utlendinger med dårlig norsk eller studenter som villeder kundene og ikke kjenner regelverket. Et tankekors er også at unge og uerfarne folk på kundeservice gir ulike svar. Det er vilkårlig hvordan du blir behandlet.

Dette gjør du – råd og tips:

-Rådene er å tvinge selskaper som Tryg og Gjensidige  til å forklare deg alle de skjulte reglene og vilkårene i klartekst.

-Kjøp hjemreisebillett i forkant som de krever. De krever å få vite hvor lenge turen er planlagt, så legg en plan.

-Ring med en gang du blir syk og før du går til lege. Få sykehusoppholdet eller legebesøket godkjent. Få det skriftlig.

-Ta vare på alle kvitteringer og skaff vitner om det trengs.

-Gjør legen klar over at du trenger epikrise og dokumentasjon på antall sykedager. Uten ordentlig dokumentasjon, kan selskapene trenere i årevis og kreve deg for bevis du ikke har.

-Ved lange ferieopphold, sjekk nøye hvor lenge du er forsikret og hva du evt. kan gjøre for å få forsikringen forlenget.

Om du blir nektet oppgjør av forsikringsselskapet

-Klag på vedtaket! Tenk at du kan mer enn den vilkårlige kundebehandleren. Mange av dem er unge og uerfarne, så stol på din egen ekspertise.

– Du må stå på ditt og du kan prøve deg med å vise til god tro og uklarhetsregler. Men det er en slitsom prosess – som du ofte taper – fordi selskapene har all makt, og du har få rettigheter som vanlig forbruker. En stygg bransje, vil jeg si. Dette håver de inn millioner på, mens du og jeg sitter igjen som tapere.

-Ta advokat om du ikke blir hørt. Ofte prøver de seg før det kommer en jurist inn i bildet.

-Ta saken videre til Finansklagenemdna selv eller ved hjelp av jurist.

-For all del – betal reisen med ditt kredittkort: Da får du opptil 90 dagers forsikring på kjøpet og den er mer human enn Tryg og Gjensidige sine såkalte  «helårs» reiseforsikringer.

-Det kan lønne seg å ha to helårs reiseforsikringer da du ved enkelte tilfeller kan få utbetalinger to steder.

-Bytt selskap om du blir dårlig behandlet.

Annonse

Slik sparte jeg penger på høstferien: Reiste med kun håndbagasje – fløy Turkey Airlines via Istanbul

27. september | Artikler,Helse,Nyheter,Reise Read post in english

Norwegian og SAS tilbød billetter til skyhøy pris på ugunstige tidspunkt og med lange mellomlandinger på natten. Jeg fløy Turkey Airlines via Istanbul med kun håndbagasje og sparte tusenlapper.

Gode flytilbud forsvant

Hvor ble de av det gode tilbudene? Norwegian skrev at høstsalget var i gang og at det krydde av gode reisetilbud. Jeg fant ingen. Det rimeligste tilbudet var en lang nattflyving fra Oslo via Stockholm der jeg ville lande i Antalya midt på natten. Hvordan få transfer videre til Alanya på nattetid? Det var håpløst. Jeg sjekket SAS og svimte nesten av av de enda høyere prisene. Å betale 5-6000 kroner for en enkeltbillett til Tyrkia er uhørt.

Turkey Airlines tilbød flight på dagtid

Det eneste tilbudet jeg fant hvor jeg kunne reise og komme frem på dagtid og ikke bli ruinert, var med Turkish Airlines. Denne billetten kostet rundt 2500 kroner med kabinkoffert. Riktignok med 2 timers ventetid i Istanbul. Jeg valgte dette tilbudet. Flyvingen gikk til Gazipaza og det er kun 50 minutter fra Alanya og ikke to og en halv time; som fra Antalya der Norwegian og flere andre flyselskaper flyr til.

Reiste med kun håndbagasje – sparte tid og penger

Å sjekke inn bagasje er dyrt og jeg valgte å reise med kun kabinkoffert og en sekk. Da gikk det også greiere i Istanbul. Jeg slapp å bekymre meg for om bagasjen ble med videre til Gazipaza.

Toalettaker i gjennomsiktig toalettveske

Toalettsakene samlet jeg i en gjennomsiktig toalettveske etter tips fra nett-saker.  Den var enkel å ta ut av sekken og vise frem i sikkerhetskontrollen.

Lang kø på innsjekk – god service ombord

Det var litt kaotisk med innsjekk på Gardermoen og lange køer denne søndagen før høstferien. Flere passasjerer ble forvirret. Men alt løste seg. Da jeg først kom inn på flyet, gikk alt ok. Både mat og drikke var inkludert i prisen og servicen ombord var god.

Rensemelken og tørrshampoeen røk i ny sikkerhetskontroll

I Istanbul var det litt forvirrende hvor man skulle gå. Jeg møtte noen andre nordmenn og vi fant veien sammen: Det var et stykke å gå til innenlands-flighten – og jeg måtte igjennom en ny sikkerhetskontroll. Her røk rensemelken og tørrshampoen: Flaskene var for store. Det hjalp ikke at jeg sa at innholdet nesten var brukt opp. De måtte i søppelkassen. Litt irriterende med tørrshampo, for det selges ikke i Alanya, iallfall ikke hva jeg har sett.

Ikke drikk cola før flytur

Da jeg kom ombord i flyet til Gazipaza, tok det tid før vi var i luften. Jeg angret at jeg hadde helt i meg en stor cola zero på flyplassen. Toalettene åpnet så altfor sent. En kabinansatt lo og lot meg gå litt for tidlig. Servicen var god og vi fikk kaffe og mat her også, selv om flighten kun tok litt i overkant av en time.

Superbillig transfer fra Gazipasa

Gazipasa er en knøttliten flyplass. Jeg har aldri vært her før. Det gikk knirkefritt. Jeg slapp å vente på koffert og kunne gå rett til transfer-bussen. Valget falt på selskapet 724 transfer.com. Sjåføren var veldig hyggelig. Og turen kostet kun 110 lira – ca 64 kroner for den i underkant timelange turen til Alanya. Det var noen stopp underveis, men det var bare koselig.

Jeg tar samme ruten hjem – jeg reiser Turkey Airlines med gode reisetidspunkt på dagtid torsdag morgen. Prisene har steget og jeg må betale kr 3700 for reisen via Istanbul-Oslo med innsjekket koffert i oktober 2022. Min venninne betaler nesten 6000 kroner for å komme seg til Kristiansand fra Tyrkia/Alanya med SAS, så helt gæren er ikke prisen jeg betaler.

Slik sparer du penger på reise – gode tips:

1. Sjekk Finn og Momondo for gode reisetilbud. Dropp de dyre selskapene og prøv noe annet. Før du bestiller, sjekk om det blir rimeligere å bestille rett fra selskapet, feks. Turkish Airlines. Det hender det drar på med gebyrer på mellomledd.
2. Se om du kan reise litt før høstferien/juleferien/fellesferien – da er det billigere
3. Reis med kun håndbagasje. Du sparer tid og penger og det går lettere med mellomlandinger. Du slipper å sjekke bagasjen inn på nytt eller være redd for at den ikke når reisemålet.
4. Ha toalettsakene i en gjennomsiktig toalettmappe. Det er enkelt å ta den ut av sekken i sikkerhetskontrollen. Husk kun små tuber og pakker. Medisin er lov å ha med utenom.
5. Reis på dagtid, dropp flytoget og ta lokaltoget til Gardermoen. Det er mye billigere. Eventuelt parker billig på Dalen Parkering.
6. Finn billig transfer, det er bare å google. Her er prisforskjellene store. I mitt tilfelle fra 80 euro til 110 lira.
7. Reiser du alene? Finn rimelige hoteller som ikke tar ekstra for enkeltrom. Snakk med hotellet direkte og prøv å prute. Selv betaler jeg litt i overkant av 500 kroner natten med god frokosbuffett på Royalisa Palmiye Beach rett på Kleopatrstranden. Det finnes rimeligere alternativ inne i byen, som Park Hotell. Her kommer du unna med 2-300 kroner natten. Flere tips her: Ønsker opprør mot hoteller som ikke gir single god pris – slik finner du billige billetter: 

Annonse

Pia Tjelta trakk seg: #kvinnehelse kan være å se bra ut, men vi vil ikke sammenlignes med bilvrak

21. september | Artikler,Helse,Nyheter,Reise,Trening,Velvære Read post in english

Jeg er enig i at lanseringen av Pia Tjeltas klinikk er en PR-tabbe. Og jeg tror på de som skriver at damene ikke hadde noen innflytelse og at pressemeldingen ble skrevet av menn. Vi kvinner vil se bra ut, men vi vil ikke sammenlignes med bilvrak! Det blir provoserende og er et feilskjær.

Foto: Julie Pike for klinikken Nomi

Det handler om følelser

Jeg sammenlignet nylig gynekologsjekk med service på bilen. For vi bruker ofte mer penger på bilen enn å ta vare på oss selv og egen helse.  Det jeg aldri ville si, var at «går du ikke til gynekologen, så kan du havne som et bilvrak. Som et rent a wreck. Det kan jo oppleves nedsettende og frekt.

Slik markedsførte Nomi-klinikken botox og fillers. Hvem kom på den dårlige ideen? Å si at jeg kan ende som et bilvrak om jeg ikke tar skjønnhetsbehandlinger? De må appellere til mine følelser: Om jeg tar en slik behandling, er det for å freshe opp litt, få litt mer glød og en boost etter en tøff periode, se så vital ut som jeg føler meg, fremheve det feminine og alt annet enn at jeg ikke vil se ut som en bil på skraphaugen. For det gjør jeg ikke.

Alle vil eldes på sin egen måte

Selv de som selger bil, vet at de må snakke til kvinner på andre måter enn mannlige bilkjøpere. Mykere. Vi er opptatt av ande ting enn motoren. Alle vil forøvrig eldes på sin egen måte. Og en eldre bilmodell kan ha stor verdi. Så dette er dumt og klønete! Uten at jeg blir støtt av det selv, altså. Men jeg forstår at andre kan bli det.

Ikke kall botox for #kvinnehelse

De som lykkes med å lansere estetisk medisin bruker varmere, sartere ord. De forstår kvinner. Og de påstår ikke at botox er «kvinnehelse.» Da må det isåfall presiseres at det kan hjelpe mot migrene. Her foregår det for tiden et forskningsprosjekt.

Det er klart at utseende og det å føle seg vel og se bra ut kan ha mye med kvinnehelse å gjøre. Der er jeg uenig med kritikerne. #kvinnehelse er summen av alt det, selv om kreft og endometriose er tusen ganger viktigere enn botox.

Ville miste oppdrag – som Märtha

Jeg er skuffet over at damene ikke sto i det, tok over regien, rettet opp, snakket om egne kvinneplager  og eget levd liv og gjorde noe bra ut av det. Kanskje var det ikke mulig grunnet de mannlig eierne. Og da ville de vel miste sponsorer, oppdrag og venner i likhet med Märtha. Det hadde de ikke råd til. Det mest irriterende i hele saken er at det ikke går å rette opp feil i Norge, annet enn å legge seg flat og trekke seg. Da må man isåfall ha styrke.

Les også: Helsetines mening om Pia Tjelta og #kvinnehelse

Pia Tjelta og Vanessa Rudjord har rett: Botox og fillers kan gi bedre psykisk helse