Annonse

Jeg ble utestengt fra Facebook igjen!

2. februar | Artikler,Nyheter Read post in english

Ooops, I did it again! Konkurransen der jeg gir bort et strikkekit, ble for mye for Facebook ADS. Jeg ble utestengt, og satt i timer med kundeservice for å få lov til å fortsette å promotere innlegget: FB- sider vises ikke lenger i særlig grad, og det rammer min lille blogg. Jeg må betale for at dere skal se innleggene mine – er ikke det dumt?

Jeg er ikke kriminell!

Nå er jeg oppgitt! Det skal ingenting til å bli bannet av Facebook! Jeg er ikke kriminell, ikke driver jeg lyssky aktivitet eller selger dop eller alkohol til mindreårige. Likevel blir jeg gang på gang utestengt fra å vise mine egne blogginnlegg som jeg noen ganger promoterer fra siden min på Facebook – Helsetine.

Om jeg ikke gjør det, så når kanskje innlegget mitt kun 8 prosent av alle mine Facebook-lesere. Det er utrolig lite! Om jeg promotorer et innlegg, så går det både penger og frustrasjon; for Facebook har så mange og infløkte regler at det ikke skal noenting til å gå i baret.

Mojito ble for mye for Facebook

En gang ble Mexico-bloggen stanset fordi Facebook mente at jeg ville selge alkohol til mindreårige. Dette bildet av meg og en venninne med Mojito måtte jeg fjerne. Les mer om Mexico-turen her. 

Facebook mente jeg drev med ulovlig aktivitet

En annen gang ville jeg promotere et innlegg om kvinners sexliv – men ordet sex er ikke lov i Facebook-annonser. Facebook mente at jeg oppfordret til ulovlig seksuell aktivitet !! mens det handlet om hvordan kvinner kunne få tilbake sexlysten! Les mer om kvinners sexlyst her. 

I fjor høst stoppet annonsene opp igjen å grunn av «uvanlig aktivitet!» Jeg måtte scanne inn passet mitt for å bevise at jeg var meg – og etter gjentatte purringer, åpne FB opp igjen for annonsering etter nesten FIRE UKER. Ingen forklaring – jeg hadde heller ikke gjort noen feil.

Ikke lov å be dere dele bloggen

I går kveld fikk jeg til alt overmål en henvendelse på Helsetine fra en sint FB-bruker: Hun sa at bloggen om strikke-konkurransen kunne anmeldes til FB fordi jeg hadde bedt dere om å dele innlegget. Det er ikke lov! Dette visste jeg ikke, og jeg prøvde å redigere teksten i det promoterte innlegget: Det ga ikke FB adgang til, og svarte med å deaktivere hele kontoen min slik at jeg ikke kan annonsere eller promotere et eneste innlegg.

Etter å ha hatt en dialog med FB i flere timer i dag , virker det som jeg er tatt til nåde igjen. Puuuh.

Bare for å være klar her: Du må gjerne dele innlegget om konkurransen på FB om du vil, men jeg kan ikke be deg om å gjøre det. Ellers så går konkurransen som før meldt. Du bare liker Helsetine på Facebook og skriver JA i kommentarfeltet der og på selve bloggen der konkurransen er annonsert. Jeg har allerede fått mye respons, og er glad for det. Les om konkurransen her.

Ble bannet på messenger

Jeg er forresten forsiktig med å dele bloggen på messenger i år. På selveste nyttårsaften stengte FB meg ute fra messenger over et døgn, slik at jeg ikke kunne kommunisere med vennene og sønnen. Jeg hadde delt info om ny blogg med ny design med for mange på messenger, for raskt. Så jeg må være mer i slow motion fremover og holde meg unna alle ord, bilder  og aktivitet som FB ikke liker, og det er mye! 😉

Har du opplevd lignende problemer på Facebook?

Noen kjappe råd på slutten:

Bruk YouTube-videoer om du ikke forstår Facebooks egne guider. DER fikk jeg hjelp og forsto endelig hvordan jeg kunne redigere tekst i reklamerte poster. Se video her. 

Og kontakt FBs chat heller enn å vente på svar på mail! Chat-damen var forståelsesfull og løste utestengingen samme dag.

God helg.

Annonse

Vixen:Kjære Sophie Elise og Skam-Ulrikke:Vi trenger dere begge!

31. januar | Helse,Nyheter,Velvære Read post in english

Jeg svarer Sophie Elise og Skam-Ulrikke som har havnet i krangel på grunn av en bloggpris.

Vixen Influencer Awards: Skam-skuespiller Ulrikke Falck trakk seg fra finale-nominasjonen til bloggpris. Hun vil ikke være del av en kynisk business der tomme stemmer får oppmerksomhet om rumpeløft, tannbleking og rynkekrem. Sterke stemmer med viktige meninger, blir fullstendig oversett, sier hun, Sophie Elise føler seg angrepet og skriver at hun føler hun ikke har lov til ytre seg. Men kjære Ulrikke og Sophie Elise – vi trenger dere begge!

Les også: Skam-Ulrikke sier nei takk til bloggpris.

Les også: Sophie Elise føler seg angrepet

I en klasse på videregående skole finner vi hele spekteret av jenter – fra de som sitter åpent og sminker seg i timen og er skolelei  til  jenter som blir kalt nerder fordi de ikke sminker seg og/eller skriver gode oppgaver som blir lest opp av læreren.

Det er ikke slik at vi kun trenger like stemmer i klasserommet eller i mediaverden. Det er mangfoldet som er spennende og som gjør det gøy og meningsfullt å være lærer – eller leser.

Følte meg mislykket

Som 15-åring følte jeg meg like mislykket som dere til tross for gode karakterer. Jeg kjenner meg igjen i det Ulrikke skriver om å ikke føle seg pen og tynn nok og lette som henne etter en kur på noe som kunne gjøre meg mer vellykket.

Jeg drømte om å bli sangstjerne eller modell og skrev dype stiler om samfunnet. Sånn sett var jeg tiltrukket av det ytre selv om jeg levde meg inn i det indre. Det er ikke alltid enten-eller. Sophie-Elise for eksempel skriver klokt til tross for plastiske operasjoner.

Deler Skam-Ulrikkes bekymring

Jeg deler Skam-Ulrikkes bekymring om at unge superbloggere utnyttes av skjønnhets-giganter og at det er ille at en 17-åring bruker rynkekrem eller botox. Jentene vet ikke omfanget at det de driver med, og leserne som er like unge, kan få komplekser.

Samtidig synes jeg Sophie Elise har rett i at vi må tåle at hun kommer i den innpakningen hun har – og at mange kan finne glede og nytte – og et fristed – i det overfladiske. Helt korrekt!

Slitne direktører slapper av med Snapchat

Slitne direktører slapper av med Snapchat, Donald eller en såpe på TV. Vi er stressede mennesker med overload både av det ene og det andre: Adspredelse og avslapning kan komme ved å lese et ukeblad, en bli ny-story, en morsom blogg eller snap-story. At det er overfladisk betyr ikke at vi ikke også setter pris på og bryr oss om et dypere innlegg om integrering eller mobbing. Ingen orker å være i det tunge, politisk korrekte hele tiden!

«Dere har begge slitt med selvfølelsen og vært deprimert, og det gir seg forskjellige uttrykk. Jeg tenker at det ikke gjør noe. Mennesker er forskjellige, også unge jenter.»

Så får unge trendsettere og blogg-ikoner fortsatt være seg sitt ansvar bevisst når de blogger, og det vet jeg dere begge gjør.

Dere er gode forbilder og bloggere

Virker ikke fotballfrues tips eller det gjøre dere syke, så les en annen blogg, følg andre forbilder. Jeg intervjuet en jente som fikk spiseforstyrrelsen ortoreksi etter å ha fulgt tynne modeller på Instagram. Sånn sett er det viktig å tenke på hvilke forbilder vi følger og kjenne ordentlig etter om de gjør oss godt –  eller tvertimot. Hun ble friskere da hun sluttet å følge dem.

Les også: Hvordan bli kvitt spiseforstyrrelser

Ellers synes jeg dere er to flotte jenter som vi begge har plass og behov for som forbilder.

Blir oppkvikket av overfladiske tekster

Selv har jeg et hode som tenker mye og kan leve meg for mye inn i tunge ting  – da hjelper det å koble ut med noe helt annet og mer lettvint, som træsj-Tv eller popmusikk på Spotify,  Jeg blir ikke dummere. Tvertimot blir jeg oppkvikket og får energien tilbake.

Jeg er interessert i leppestift, vippeextensions og rynkekrem og koser meg når jeg får freshe krøller hos frisøren. Samtidig er jeg en rimelig smart dame.

Men dere – rumpeløft- er bare dumt. Jeg trener styrke på Elixia og er fornøyd med den jeg har.

Jeg husker jeg var lei meg i ungdommen fordi jeg ikke hadde store nok pupper. EN kommentar i russetiden var nok til å slå meg ut. Men det gikk over – jeg ble mer fornøyd med meg selv med tiden. Det får være dagens trøst til unge jenter!

«Og det er utrolig hva en god pushup-BH kan fikse.»

En god klem til dere begge fra Helsetine.

Les også: Kjære ungdomstid

Les også: Mener Falch bommer med Vixen-kritikken

Les også: Martine Halvorsen om Sophie Elise og bla bla bla

Annonse

Derfor er strikking bra for helsen!

31. januar | Helse,Velvære Read post in english

Strikking er en ny mega-trend i Norge! Strikkekafeer og eventer som strikk &drikk er superpopulære! Jeg fant frem pinnene igjen etter mange år og skal strikke meg et tube-skjerf. Veldig snart kommer jeg med en strikkekonkurranse på bloggen og da må jeg bevise at jeg behersker kunsten selv også. Hva gjør strikking for deg – eller strikker du ikke?

Derfor er strikking bra for helsen – se tipsliste nederst i artikkel.

  

En rett og en vrang… Joda, jeg husker litt fra strikking bakerst i klasserommet i unge år! Jeg hadde 5 halvferdige gensere i bunnen av skapet som jeg tilslutt måtte kaste. Noen gensere og toppene ble strikket ferdig også.

Men hvor ble årene og interessen av? Jeg har helt glemt kunstene – og det er kun to ganger på jobb at jeg har vært i nærheten av strikkepinnene.

1. Fotograf Barbro og jeg var med strikketoget til Røros for å lage reportasje for Familien. Hundrevis av strikkeglade damer strikket seg tur-retur Røros. Det var veldig gøy å være med på.
2. En dame jeg intervjuet for Norsk Ukeblad sammen med fotograf Britt laget strikkeprosjekt mot kreft. Hun strikket varmende tepper til kreftsyke. Hun fikk tilsendt lapper fra hele landet og satte de sammen til de mest fargerike tepper som hun delte ut. Det var rørende og fantastisk.

Nå har en av mine business-kontakter et spennende strikke-prosjekt på gang, og jeg spurte henne om vi kunne få til en konkurranse på bloggen:

-Strikker du selv? spurte hun. Den oppskriften på downtown hood som jeg fikk å prøve meg på, var heldigvis lett. Jeg fikk hjelp fra en FB-venninne til å oversette oppskriften fra engelsk til norsk, og det viste seg å være perlestrikk helt enkelt. Nå er tubeskjerfet snart ferdig, og jeg gleder meg til å overraske dere med en strikkekonkurranse om ikke lenge. Da blir det strikke-kit i premie til vinneren.

Derfor er strikking bra for helsen

1. Det er hjernetrim og du får bedre hukommelse
2. Du oplever mestring, får bedre selvtillit og føler takknemlighet
3. Strikking kan fungere som ren meditasjon og du finner roen
4. Strikking demper depresjon og ensomhetsfølelse og gjør deg gladere
5. Du gleder andre ved å strikke noe personlig i gave: Å gi gjør deg lykkelig.
6. Du ser sporty ut og får den naturlige looken med strikkede naturplagg som er på moten nå

Flere gode grunner? Les artikler under.

Hva strikker du nå?

Jeg strikker tubeskjerfet downtown hood. Mønsteret og garnet er fra We are knitters.

Les også: Strikking gir uante fordeler

Les også: Strikking er bra for helsa

Annonse

Sylvi Listhaug: Er pappa bare et monster?

30. januar | Artikler,Helse Read post in english

Sylvi Listhaug vil få has på monstrene som mishandler barn. I dag er jeg enig med VG som skriver at det er for lettvint å kalle overgripere for monstre. Overgrep mot barn skjer oftest i nære relasjoner: Er pappa eller morfar bare et monster? Det kan føre til at færre barn tør å fortelle om hva de er utsatt for, mener jeg. Hva synes du om dette utspillet?

Pedofile menn bestiller voldtekt av barn i utlandet. Dette gjør Sylvi Listhaug rasende. Hun vil ta disse monstrene og varsler krig mot pedofile som benytter internett til å få tak i barn de kan misbruke.

Se Dagsnytt 18 her.

Jeg er helt enig i at det er bra at vi setter inn mer styrke på å gripe inn i pedofile nettverk og ta overgripere. Men ved å kategorisk kalle alle overgripere for monstre, gjør Sylvi mer skade enn hjelp. På Dagsnytt 18 gikk hun rett i strupen på den flinke juristen Anine Kierulf: Hun beskyldte henne for å forsvare overgriperne og gjøre dem til offer. Det var ikke tilfelle og det virker ikke så smart.

«Justisministerens overopphetede retorikk skaper splid og uenighet i et tema som er alt for alvorlig til å bli gjenstand for denne typen billig politisk svada,» skriver VG på lederplass: Jeg er enig.

Les også: Monsterministeren (VG)

Er pappaen min bare et monster?

De fleste barn blir misbrukt i nære relasjoner. Er pappaen min bare et monster? kan et barn som blir misbrukt tenke. Pappa, onkel eller morfar kan være både veldig snill og veldig slem. Misbrukte barn lever i to verdener. Du er hans lille prinsesse som blir dyrket, men samtidig skjer det noe som er forferdelig galt og som du helst ikke vil tro er virkelig.

På hytta står du i enden av rommet med ryggen til, stiv av skrekk, livredd for hendene hans som med ett tar på brystene dine, kroppen hans som gnir seg inntil deg, den ekle lukten av sæd. Skammen, som ikke er til å holde ut. Det du har gjort som fortjener dette. Du gjemmer deg på loftet når dere er alene hjemme sammen og har hjertebank når du hører skrittene og han finner deg igjen. Du prøver å holde deg fast, men han drar deg ut, han er sterkere enn deg og vinner alltid. På badet sammen med ham, når dere skal pusse tenner, blir nøkkelen plutselig dratt rundt og det fryktelige som du hadde håpet det var slutt på, skjer. Etterpå går dere ut i familieselskapet og ingenting har hendt. Du prøver å si fra, men blir ikke trodd og dunker hodet i veggen, fanget mellom to verdener og en virkelighet ingen tror på.

I den berømte dogmefilmen Festen er overgriperen en høyt ansett familiemann. Er han et monster? Se klipp fra Festen her: Christian konfronterer faren sin. 

Monsteret kan være den kule artisten

Hvordan skal det hjelpe barn å stå frem og forstå hva som er rett og galt, når Sylvi Listhaug kaller overgripere for monstre?  Hvordan skal de forstå hva en overgriper er? Et monster er en skrekkfigur, en Fritzl. Men barnets overgriper kan være den kule naboen, den kjekke treneren, storebroren eller familievennen som inviterer på vafler når mamma ikke er hjemme:

«Jeg gikk rett inn til ham, mamma, for han så ikke ut som noe monster.» 

Den populære artisten som holder familieshow kan ha en monsterstory vi ikke kjenner: I skjul har han vært i østen og forgrepet seg mot unge gutter og sonet. Hvordan skal du forklare for barna at den kule og berømte personen er et monster når han ser ut som en superhelt?

For lettvint og tynt

Det blir noe farlig lettvint og spinkelt over Sylvis utspill. Klarer hun å ta og stanse farlige pedofile, så er ingenting bedre enn det. Å skremme dem fra å misbruke flere, er også bra. Men det var forstemmende å se debatten på dagsnytt 18. Erna har siden rettet uttrykket til monstrøse handlinger. Hva sier det om Sylvi som justisminister at statsministeren må inn å rettlede henne?

Likevel synes jeg det er en lettelse å høre Sylvi gå løs på overgripere mot barn heller enn å fortsette å skape splid og dyrke fordommer mot våre nye landsmenn. Så, Sylvi: Lykke til som monsterminister!

Nå ber jeg om din mening! Hva mener du?

Les også: Overgripere har ikke grønne neser

Les også: Vigdis Hjorth brøt med familien

Les også: Slik snakker du med barna om overgrep

 

Annonse

Moren døde av leddgikt, da bestemte Anita seg for å forske på sykdommen

30. januar | Helse Read post in english

Da Anita Kåss  var 13 år gammel, døde moren hennes av leddgikt. Den unge jenta bestemte seg for å forske på sykdommen. Etter lang og nitid forskning fant hun muligheter for ny behandling av leddgikt.Det har blitt lagt merke til internasjonalt.

Kona til Bjørn Kjos, Gerd Helene, var rørt da hun ga den beskjedne forskeren og legen Årets Forskerpris på 100 000kr.

Kona til Norwegian-sjef Bjørn Kjos har andre interesser enn å følge milliardærmannen i celebre selskaper. Hun er ildsjel i foreningen 1,6millionerklubben for kvinners helse. Der jobber alle frivillig og foredragsholderne opptrer gratis.

Les også: Døtrene er stolte av Gerd Kjos sitt engasjement

Foreningen deler hvert år ut en forskerpris til en kvinnelig forsker som har kommet med banebrytende resultater i sin forskning på sykdommer som primært rammer kvinner. Denne gangen var det Anita Kåss som vant pris. Utdelingen skjedde på foreningens juleseminar på Hotell Bristol i Oslo. Jeg var selv tilstede og overvar en rørt og grepet Gerd Kjos lytte til Anitas historie og dele ut prisen på 100 000 kroner. Som helsejournalist i over 10 år er jeg opptatt av kvinners helse og synes Gerd og foreningen er spennende å følge. Jeg ble kjent med Gerd da jeg var hjemme hos henne for å intervjue henne for bladet Her og Nå og vi har holdt kontakten siden.

Gerd måtte lære seg å gå på nytt. Les historien her. 

Lettet over at mamma fikk slippe mer smerter

Den vevre og beskjedne forskeren har en helt spesiell historie med leddgikt. Moren hennes var rammet i alvorlig grad og gikk bort da Anita var 13 år gammel.

«De siste fem årene av hennes liv, var hun nærmest sengeliggende. Hun fikk ikke snudd seg heller. Så om natten måtte faren min og jeg stå opp og snu henne, det var såpass lite bevegelighet,» fortalte Anita da hun var gjest i «Skavlan.»

Da moren døde, opplevde hun å være litt på den andre siden av folks følelser.

«Da hun døde, kom mange på besøk. De var veldig lei seg. De følelsene klarte jeg ikke helt å dele. Jeg og faren min var lettet. Endelig fikk hun fred og ikke mer lidelse, fortalte Anita i TV-programmet. Hun leste i leksikon om leddgikt, og interessen var fanget.

Se Anita snakke om mor på TV her.

Anitas forskning regnes som et stort gjennombrudd i medisinske kretser. Hun kunne valgt enklere og mer prestisjefylte prosjekter,  men ble i laboratoriet og forsket på medisiner mot leddgikt – for sin mors skyld.  På Gerds seminar fortalte Anita at hun ikke er opptatt av penger og berømmelse, det som driver henne er  å løse store helseproblemer som kan bidra til å hjelpe masse mennesker.

Les mer om forskningen her: Anitas medisin er solgt for 800 millioner

Forskere på svangerskapskvalme og urinveisproblemer fikk også pris

Etter stående buffet og mingling ble Inspirasjonsprisen delt ut til to dyktige kvinnelige forskere; Stipendiat ved hjertemedisinsk avdeling ved Oslo universitetssykehus, Stine Fossum, for studier av hyperemesis gravidarum, svangerskapskvalme, og dens betydning for kvinners dødelighet på lang sikt. Professor og kirurg ved Kvinneklinikken på Haukeland, Jone Trovik fikk Inspirasjonspris for sitt arbeid med kirurgi for urinveisfistler, en plagsom tilstand for kvinner det rammer, spesielt i u-land etter fødsler. De fikk kr 25 000 hver.

Etter flotte priser og lotteritrekning ble alle underholdt av sopran Isa Katharina Gericke og harpist fra Kringkastingsorkesteret, Sidsel Walstad, som overrasket med fengende el-harpe!

Et godt og vel gjennomført arrangement, Gerd! 🙂

Les mer om Anitas forskning her

Lege og forsker Anita Kåss har funnet muligheter for ny behandling av revmatoid artritt, også kalt «leddgikt». Leddgikt er en kronisk inflammatorisk sykdom som rammer mange, og forekommer hyppigere hos kvinner enn menn.  Leddgikt er forårsaket av forstyrrelser i immunforsvaret, som fører til angrep mot eget vev. Det er ingen helbredende behandling, og ikke alle pasienter blir bedre av dagens medikamenter. Dagens medisiner er ofte svært kostbare og kan ha til dels alvorlige bivirkninger.

Start og forverring av leddgikt er ofte assosiert med barnefødsel, overgangsalder, eller østrogenhemmende behandling. Dette er tidspunkt i livet som er karakterisert av økte nivåer av hormoner kalt gonadotropiner. En reduksjon av disse hormonene, som for eksempel, i svangerskapet eller ved fasting, gir ofte en bedring av symptomene. Gonadotropinnivå er regulert av et overordnet hormon, gonadotropinfrigjørende hormon. Selv om det har vært en del forskning på betydning av kjønnshormoner ved leddgikt, har ingen foreløpig undersøkt rollen av de styrene hormonene som er produsert i hjernen, gonadotropiner og gonadotropinfrigjørende hormon. Anita Kåss og hennes medarbeidere har vist at nivåer av gonadotropiner var relatert til betennelse hos pasienter med leddgikt, men ikke hos friske kontrollpersoner.

Sammendrag

Resultatene ga grunnlag til å prøve ut en medisin som hemmet gonadotropinfrigjørende hormon, cetrorelix, hos 99 leddgiktpasienter.  Behandlingen førte til en rask reduksjon av sykdomsaktivitet og viktige betennelsesmarkører i blodet hos leddgiktpasienter, spesielt hos dem med høye gonadotropinnivåer. Dette kan åpne opp nye behandlingsmuligheter mot leddgikt og andre auto-immune sykdommer som MS.

Annonse

Politiske skandaler, sex og shopping og barn i Mali: Dette er Helsetines mest populære innlegg!

28. januar | Artikler,Helse,Nyheter,Reise Read post in english

Jeg feirer mine 10 mest populære innlegg. Takk til alle som har heiet på meg, lest blogger og kommentert underveis. Jeg er veldig takknemlig for hver og en av dere som bidrar til et mer aktivt nettsted. GRATULERER til meg selv og dere.

1. Sylvi engasjerer: Brevet mitt til Sylvi Listhaug der jeg ba henne om å ta seg en kebab og prøve å få seg noen nye venner, slo best an av samtlige innlegg jeg har hatt. Innlegget er delt 389 ganger. Det er også trykket på Utrop sine nettsider.

Les mitt innlegg Kjære Sylvi Listhaug HER.

2. SEX med 17-åring: Da jeg skrev om Venstres leder Trine Skei Grande og at hun hadde sex med en 17-åring i en åker under et bryllup for 10 år siden, eksploderte det med kommentarer. Akkurat da jeg hadde lagt ut bloggen «Nå må vi slutte å mobbe Trine Skei Grande» sto gutten frem med sin versjon i VG og sa han følte seg uthengt som overgriper. Det gjorde at enda flere engasjerte seg på FB. Innlegget er på kort tid delt 109 ganger

Les mitt innlegg Nå må vi slutte å mobbe Trine Skei Grande HER.

3. Hva om det var din sønn? Etter at gutten sto frem og innrømmet at de hadde hatt sex på utkanten av en åker og at det var frivillig, skrev jeg en ny blogg. Folk utfordret meg og spurte «hva om det var din sønn hun hadde sex med, ville det vært greit?» Dette ga meg inspirasjon til å skrive et blogginnlegg fra en mors synsvinkel. Jeg fikk mye respons på Helsetine sin side på FB også for dette innlegget. 88 delte det i rekordfart – det er ett av mine nyeste innlegg.

Les mitt innlegg: Jeg tilgir Trine, men om det var min sønn hadde jeg hatet det HER.

4. Giske og familien fikk mange likes: Det stormet rundt nestlederen i Arbeiderpartiet Trond Giske og seksuell trakassering av unge jenter. Mye hadde skjedd på fest med mye alkohol, innrømmet Giske og jeg ba ham i et blogginnlegg ta vare på familien og kutte ut drikkingen. Sjelden har jeg fått så mye både negativ og positiv respons. En samfunnsdebattant blokkerte meg på FB og en annen Giske-tilhenger ga Helsetine på FB terningkast 1 i sinne.  Men samtidig fikk jeg mange nye lesere. Innlegget er delt 88 ganger.

Les mitt innlegg Giske: Ta vare på familien og kutt ut drikkingen HER.

5. Sex og shopping trigger interessen: Jeg har venninner som har svart belte i shopping og som går amok under det jeg kalle for Træsj Friday. Fenomenet gjorde meg interessert i hvorfor kvinner er så opptatt av shopping og jeg fant spennende forskning på emnet. Innlegget «Derfor vil kvinner heller shoppe enn å ha sex» er mye likt og 64 har delt innlegget. Les og lær. 🙂

Les mitt innlegg Derfor vil kvinner heller shoppe enn å ha sex HER.

6. Vonde skuldre ga god respons: Mange ville lese om den mystiske og smertefulle skulderlidelsen frozen shoulder. Jeg ble interessert i skulderplager etter at jeg selv hadde frozen shoulder for noen år siden. I 15 måneder kunne jeg ikke trene på Elixia og armen hang rett ned; som om den var brukket. For å holde motet oppe leste jeg alt jeg kom over om sykdommen. Jeg skrev reportasje om lidelsen for Norsk ukeblad og blogget om den. Trøsten var at en av stjernene fra Frustrerte fruer –  Teri Hatcher –  har hatt lidelsen og at også Nytt på Nytt-Knut Nærum ble rammet. Jeg spøkte med at skal jeg ha en lidelse, så må den være famous! Blogginnlegget fakta og myter om frozen shoulder der jeg intervjuet en overlege som er spesialist på sykdommen er populært. 57  har delt innlegget.

Les innlegget Fakta og myter om frozen shoulder her.

7. Jenter kan være jenter verst. Populært er også innlegget mitt «Jeg tar et oppgjør med jenteklubben ugrei» som jeg skrev som et motsvar til MeToo-debatten. Jeg syntes det var på tide å minne om at jenter også kan være ufine mot hverandre og at det i slike sammenhenger ofte er menn som trår støttende til. Vi trenger alle de snille og kloke mennene! I innlegget var jeg også åpen, og satte derfor ekstra stor pris på heia-rop og støttende kommentarer fra andre jenter som kjente seg igjen. Å by på seg selv og være personlig er noe som virker positivt! 55 delte innlegget på kort tid.

Les innlegget Jeg tar et oppgjør med jenteklubben ugrei her.

8. Mitt møte med Mali, Afrika. Dette innlegget har fått god respons og 45 har delt innlegget. Bloggen kom i stand etter at jeg var i Mali med Norwegian, Røde Kors og Bjørn Kjos i fjor vår. Jeg fulgte Bjørn Kjos under besøk på en skole i en landsby og under et gripende sykehusbesøk der vi møtte mødre med syke og underernærte barn. Saken om Bjørn Kjos ble trykket i bladet Her og Nå. Min egen historie på bloggen Helsetine er på topp 10-listen blant mest populære innlegg og er bare min. Turen gjorde et uutslettelig inntrykk.

Les om Mitt møte med Mali, Afrika her.

9. Jeg trakk meg fra politikken. Før jul ifjor trakk jeg meg fra styret i Oppegård arbeiderparti. Jeg har i lang tid vært usikker på vervet fordi det slik jeg opplever det ikke handlet om politikk, men kun om formaliteter og 1. mai-nåler. Da valgte jeg å tre ut og vil heller engasjere meg med flyktninger i Røde Kors hvor jeg føler at jeg får bidratt med noe mer konstruktivt. Jeg har studert PPU og norsk som andrespråk og synes det er morsomt å bidra til av våre  nye landsmenn lærer norsk i hyggelige omgivelser som språkkafé og annet. Jeg hadde ikke drømt om at 54 skulle dele nyheten og at jeg skulle få så mange hyggelige kommentarer. Flere har sagt til meg at de kjenner seg igjen i beskrivelsene av det som kan fortone seg som formålsløse styremøter.

 

Jeg delte ut roser for Oppegård AP og fikk hjelp av sønn og svigerdatter. På bildet under koser vi oss med pizza med pepperoni, sønnens favoritt, på Kullebunden spiseri.

Les mitt innlegg Jeg har trukket meg fra styret i Oppegård arbeiderparti her.

10. Folk liker at jeg støttet Giske samboer. Det innlegget flest har uttrykt varme følelser for og som har gitt meg nye lesere – ved siden av sex i åkeren er et mer dempet innlegg der jeg støttet Giskes samboer. Innlegget er lest av 10 000 på kort tid på Helsetines FB-side og mange ga aktiv og positiv respons også på sider av innlegget der jeg delte av mitt private liv.

«Tusen takk for all støtte. Livet er ikke for pingler.»

Les mitt innlegg Giskes samboer: Jeg støtter deg enten du blir eller går HER: 

Jeg ønsker alle lesere av Helsetine et fantastisk år 2018.

Jeg er utrolig takknemlig og glad for hver og en av dere som leser og som bidrar til å gjøre bloggen bedre og til å gi den mer aktivitet.

Følg Helsetine på Facebook og fortsett å bry dere.

Jeg blir kjempeglad for en liten tilbakemelding på bloggen 🙂

Hvilket av mine innlegg har du likt best?

Stor klem.

Statistikken over mest delte og likte innlegg er hentet fra www.buzzsumo.com