Annonse

Nordmenn hamstret øl, brus og potetgull som gale. YS avblåste streiken etter få dager. Nå kommer vi  til å bli tjukke. For drikken må  inntas og maten spises. Når neste storstreik kommer, hamstrer jeg ingenting og blir syltynn. Det er bedre før bikinisesongen.

YS-streik hele sommeren?

Jeg synes hamstring er dumt. Jeg hamstret aldri toalettpapir, for eksempel, under kovid. Men denne uken var jeg redd for å gå tom for cola uten sukker og bare øl. Jeg kikket inn i kjøleskapet og så til min fortvilelse at den siste cola-boksen var drukket opp. En venn hadde tatt for seg av ølen og jeg hadde kun to ølbokser igjen. Det kunne bli stramt om YS streiket hele våren og sommeren.

Gjemte meg i butikken.

Så jeg kom meg til Rema 1000 og hamstret jeg også: To billigposer med potetgull, en 6 pack med øl, og en pakke cola uten sukker. Jeg følte meg beskjemmet og håpet at ingen så meg. Jeg måtte jo handle noe mer, ellers var det altfor obvious at jeg panikk-hamstret grunnet YS-streiken. Noe så flaut. Jeg lette i hyllene uten å finne noe jeg ville ha. Fillern. Og jeg måtte på WC, og orket ikke bli der så lenge: Valget falt på en pakke mandler. Jeg grep den nærmest i panikk. Det er det sunneste kjøpet jeg gjorde.

Ernæringseksperter advarer mot usunn hamstring

Nå gjelder det bare å ikke kaste seg over ølen og potetgullet i helgen. Ernæringseksperter rister på hodet og sier vi tvertimot må legge om matvanene, spise mindre sukker, sjokolade, potetgull og drikke mindre alkohol.

Slipper å gå i kjelleren

Jeg har kjeller, men ser at jeg hamstret så lite at det får plass i kjøleskapet. Så jeg slipper å gå ned der. Det er jo så slitsomt. Nå feirer jeg at YS-streiken er over med kun en øl. Resten er til min venn. Potetgullet sparer jeg til mine tynnere venner, eller etter at jeg har trent noen uker og føler at det er fortjent.

Hvordan feirer du slutten på Y-streiken? Skål.

Flere råd og advarsler fra ernærings-ekspert i saken her. 

 

Annonse

Det er så jævlig at jeg finner ikke ord. Filippa, 13 år,  syklet med avisen en lørdag morgen. Så ble hun bortført og voldtatt av en 32-årig, dansk forretningsmann. Overgrep mot jenter og kvinner er et stort samfunnsproblem: Vi må få ferdes trygt der vi går. Honnør til politiet som fant henne i live.

Saken er oppdatert 26.4.23

Forsvant på avisrunden i Danmark 

En lørdag formiddag forsvinner Filippa i Danmark. Hun har syklet med avisen – en jobb jeg også hadde som tenåring. Jeg syklet hver morgen med Arbeiderbladet for å få lommepenger. Over en mil, over hele distriktet. Jeg var ikke redd for overgrep. Jeg var bare redd for å forsove meg og ikke våkne klokken halv fem, slik at jeg skulle få alle avisene ut i tide. Mine foreldre var bekymret fordi jeg ble så trøtt at jeg nesten sovnet på skolen. Det var en ufarlig bekymring.

Finner Filippas sykkel, veske og mobil slengt i en grøft

Å sykle med avisen er fortsatt en populær jobb for ungdommer. I vår fredfulle del av verden, oppleves det som trygt: Trolig har Filippas foreldre vært glade og tenkt at det er fint at hun har fått seg en liten jobb.

Dette skjer videre: I Kirkerup, et sted i Danmark som ligger på den samme øya som København,  leverer Filippa alle avisene som vanlig denne lørdagen. Hun skal møte en venninne etter avisrunden, men dukker ikke opp. Stefar blir bekymret: Han leter etter Filippa og finner sykkelen hennes, vesken og mobilen strødd i en veigrøft ved den lokale kirken. Klokka 16 lørdag ettermiddag blir det slått full  alarm hos politiet. Det er helt klart at Filippa ikke har etterlatt tingene der selv. Worst case scenario er at jenta er drept av en gjerningsmann.

Nyheten er på alle medier, ikke bare i Danmark, men over hele verden.

Pin this!

Desperat bønn: Faksimile fra mor Pernillas Facebook-profil.

Foreldrenes bønn på Facebook: La Filippa komme hjem

Mor og stefar rykker ut på Facebook med en fortvilt bønn til gjerningsmannen: La Filippa komme hjem i live. På Facebook er det bilder av en stor og barnerik familie. Paret forteller solt at de har hele seks skjønne piker sammen. De har nylig giftet seg og det er mange glade bilder. På ett av bildene av Filippa ser vi henne med lillesøster, på et annet koser hun med familiens hund. Filippa selv er stolt over mamma, som har klart seg så godt som alenemor. Hun skriver at mamma er hennes forbilde.

Tror jenta er drept

Politiet jobber på høygear i Danmark. De snakker med alle som har mottatt avis av Filippa denne dagen, de snakker med naboer og alle som kan vite noe. Filippas mor frykter det verste. Hjemme har hun en liten baby. Hun  skjelver; livredd for at jenta hennes skal være drept og gravd ned et sted.

Det utrolig skjer: Filippa er funnet i live

Dagen etter inviterer politiet i Danmark til pressekonferanse. De skal gi siste nytt til pressen. Men like før møtet skjer det noe. Det utrolige er skjedd: Filippa er funnet. Hun er ved bevissthet. Politiet er tydelig beveget, rørt.

32-åringen som tok Filippa var sjenert og introvert – familie og arbeidskolleger i sjokk

Den 32 år gamle mannen som er arrestert for udåden, er beskyttet av anonymitet. Han er dansk statsborger og hadde en fin overordnet stilling  som han nå er bortvist fra. Mannen skal ha tatt med Filippa mot sin vilje, først til jobben, så til sitt eget hjem. Hun er i følge politiet utsatt for flere voldtekter og trusler om vold. Arbeidskolleger, venner og familie av 32-åringen er rystet over at han har gjort dette. Mannen skal ha vært stille, rolig og sjenert overfor kvinner. Mormor har kalt ham «en god gutt.» Foreldrene hans er for preget til å si noe.

I mai 2023 avslørte  danske TV 2 at den siktede 32-åringen var frivillig fotballtrener for unge jenter

Siktet for drap på Emilie Veng

32-åringen  er nå også siktet for å ha drept Emilie Veng (17) i samme område  i 2016. Hun ble funnet voldtatt og drept i et vann 5 måneder etter at hun ble etterlyst etter en fest. 32-åringen kjørte en lignende bil som den som ble etterlyst etter Emilie-forsvinningen. Han ble avhørt av politiet den gangen. Mannen er også siktet for forsøk på voldtekt på en ung kvinne i november 2022 i Sorø. Han nekter straffskyld. I Filippa-saken, har mannen erklært seg delvis skyldig. Politiet etterforsker for fullt.

Bare et monster kan gjøre det

I Danmark bruker den hardt rammede familien all tid på å ta seg av Filippa. Hun skal ha det etter forholdene bra, men være svært medtatt etter å ha vært holdt til fange hos og misbrukt av 32-åringen: «Bare et monster kan gjøre noe sånt mot et barn,» sa den fortvilte moren til Extrabladet. «Nå skal vi se morsomme filmer,» sa hun også.

Politiet kan ha reddet Filippas liv

Det er svært sjelden at jenter blir bortført på lyse dagen i Skandinavia, Norge, Sverige og Danmark. Politiet kan ha reddet Filippas liv. Vi vet ikke hva mannen kunne ha funnet på videre. Det kan også være en medhjelper i saken.

Sigrid bortført og drept i Norge

Også i Norge har vi en lignende sak: Ungjenta Sigrid (16)  ble bortført på åpen gate og funnet en måned senere, drept. Politiet og letemannskaper saumfarte hele Oslo. Sigrid ble sjokkerende nok,  funnet drept og gjemt i mitt nabolag på Kolbotn, nær den videregående skolen jeg en gang gikk på. Helt utrolig trist og grusomt.

Rasende over det han ha utsatt 13-åringen og familien for

Selv er jeg rasende over at slike saker skjer. Jeg er rasende over at mannen på 32 i Danmark har forvoldt vold mot og holdt en uskyldig 13-åring som fange. Det  han har gjort mot henne og familien hennes er uhyrlig. Det er også totalt tragisk at han på denne måten også rammer sin egen familie og ødelegger sitt eget liv. Respekt for jenter er noe alle gutter må innprentes fra barnsben av. Sex uten samtykke er ulovlig. Her er det i tillegg en mindreårig som er rammet – et barn. Det gjør forbrytelsen enda verre. En 13 år gammel jente på sykkel, som gikk med avisen er tatt mot sin vilje og misbrukt. Fy faen så jævlig!

Skal nå andre foreldre bli redde for å la ungdommen ta avisjobb i nabolaget? 

Tenker på 13-åringen og hennes familie

Mine tanker er selvsagt hos 13-åringen og hennes familie. Måtte de få den hjelpen de trenger. Generelt må kvinner i hele verden få ferdes trygt. I andre deler av verden er overgrep mot barn og kvinner en dagligdags hendelse. Det gjør meg ulykkelig og forbanna at vi ikke er kommet lenger med kvinners rettigheter i 2023.

I Danmark takker mor til Filippa  politiet og alle som lette etter datteren. All mulig støtte og styrkeklemmer til dere. <3

Fakta: Vold og overgrep florerer i Norge

Én av fem norske kvinner rapporterer å ha blitt voldtatt minst én gang. Halvparten av norske menn oppgir å ha vært utsatt for alvorlig fysisk vold. – Omfanget av alvorlige typer vold og overgrep er høyt, og det er høyere enn vi hadde forventet og håpet på. Studien viser at vi fortsatt har en lang vei å gå med forebyggende virksomhet før samfunnet er trygt for alle, sier Maria Teresa Grønning Dale, forsker ved NKVTS og prosjektleder for studien av omfanget av vold og overgrep i Norge i 2023. Les hele studien her. 

Hver dag utsettes kvinner og jenter for vold.

Det skjer i krig og konflikt, i nærmiljøet og lokalsamfunnet, i familien og nære relasjoner. Les mer om vold mot kvinner hos  Amnesty International.

Kilder: Norsk og dansk media, Extrabladet, Facebook, VG Krimpodden m.m.

Jeg følger VGs krimpodd. Du kan høre den her. 

Jeg følger Extrabladets dekning av saken. Les mer her.

Les også:  Kvinner kommer ikke til å kunne gå trygt hjem før i 2179 (Nettavisen)

Les også: Brooke Shields ble voldtatt opp hotellrommet. (Tv2.) 

Les også: Hvordan kunne han drepe sin egen søster? Johanne (17) ble brutalt frarøvet livet

Les også: Janne-drapet: Hvordan kan noen drepe moren til barna sine?

Les også: Kvinnedrap dysses ned: Hadde jeg blitt drept av min mann, ville jeg at alle skulle vite om det

Annonse

Været i Malaga er rundt 20 grader i april 2023. Ofte føles det varmere enn det meldes på Yr. Finn en billig flytur og bosted/hotell på solkysten og opplev Malaga, Fuengirola og Marbella. Her er lite regn og mange soldager året rundt. Jeg tok Norwegian fra Oslo til Las Palmas og Vueling fra Las Palmas til Malaga. Reisen fant jeg på Momondo.

Reiste fra snøen til Gran Canaria og Malaga 

I vinter fikk jeg nok av snø og is! Selv som ivrig helårsbader ble 20 cm tykk is på havet og holkeføre for mye til slutt. Så i mars fant jeg en rimelig flight med Norwegian og dro til Gran Canaria. Her er det mange fine bosteder og hoteller. Vi hadde hetebølge på Gran Canaria i mars! Det var en liten calima. I påsken dro jeg videre til Malaga – og opplevde kun en eneste kjølig, overskyet dag: Resten av uken var det sol, fint vær, 20 grader og litt vind. Jeg badet med 17 grader i sjøen i Malaga og Fuengirola og ble brun.

Les også: NYE Bar Pio pio; en skjult perle på Gran Canaria

maspalomas sanddynerPin this!
maspalomas sanddyner

Pin this!

Gran Canaria – reisetips

  1. Jeg leide leilighet rimelig et par uker i fiskelandsbyen Puerto de Mogan helt sør på øya Gran Canaria. Herfra tok jeg lokalbuss til Amodoresstranden og Puerto Rico. Det ble for stille for meg i Mogan.
  2. Jeg fortsatte ferien på Holiday Club Puerto Calma i Puerto Rico. Jeg fant et godt tilbud her på google maps og slo til. i Puerto Rico er det mer sosialt, mer liv og kort vei til dans, mat og sosialt liv på det gamle shoppingsenteret i Puerto Rico:  Lillebrors bar og restaurant med trubadurer og rockeshow med Kelly Marlow er noen av mange tilbud.
  3. Jeg dro videre til sanddynene i Maspalomas. Tilfeldig og fordi tilbudet var ok, dro jeg tilbake til Tamaragua i Playa del Ingles, et hotell jeg også besøkte i 2021.  Også her fant jeg gode hotelldeals på google maps.

Pin this!

Malaga og Costa del Sol – reisetips:

  1. Jeg ville over til Malaga for å besøke familie i Fuengirola: Jeg lette på Finn, Momondo og flere andre steder for å finne billig fly fra Las Palmas-Malaga. Ryanair og Vueling hadde best tilbud på flyreise. Fly-Reisen med Vueling som jeg endte opp med var fin. Det var topp service om bord. Turen tok kun to timer.
  2. Å finne rimelig hotell i Malaga er ikke enkelt. Særlig når man vil ha hotell til 5-600 kroner og ikke flere tusen! Prisene har steget og kronen er lav i kurs. Jeg endte opp med 2 dager på easyHotel Malaga City Centre. Hotellet er meget enkelt og rommet var lite, men det er gåavstand til alt og mange frokost-restauranter i nærheten. Til havnen og stranden går du på 20-30 minutter. På tilbakeveien overnattet jeg på strandhotellet Malaga Hotel Eliseos, som var satt grundig ned i pris. Et søk på google og google maps fortalte jeg hvilken operatør som ga meg det beste mobil-tilbudet. Jeg betaler med Mastercard, som er tryggere, om noe skulle vise seg å feile.
  3. Jeg meldte meg på events med Meetup for å oppleve byen sammen med andre. En opptur var et salsa- og bachata-event oppe ved borgen. Det var verdt de 10 euroene jeg betalte til dansemesteren. Etterpå spiste vi tapas sammen på Malagas eldste restaurant El Pimpi. I tillegg danset jeg salsa-fitness gratis på et museum ved stranden. Det var gøy! Også språk-events kan varmt anbefales. Jeg ble kjent i byen fordi jeg måtte finne frem og traff både lokale og folk fra hele verden. Da er jeg i mitt ess. Senere  inviterte jeg familien på flamencoshow med tre retters middag i Malaga.  Selv nøt jeg god lunsj ved havnen; crispy godt tomatbrød og en crispy kyllingsalat. Jeg dro på hamam og nøt den siste kvelden med marokkansk-inspirerte bad og massasje med rose-olje. Skjønt for velvære og kroppen.
  4. På solkysten er det lett å reise rundt å oppleve de ulike stedene. Fra flyplassen i Malaga kan du ta toget rett til Fuengirola, hvor min familie bor. Busser og tog går ofte. Min sønn og svigerdatter har kjøpt seg bil og sammen opplevde vi foruten Fuengirola og Malaga, en flott fjell-landsby, Mijas Pueblo og feriestedene  Benalmadena og Marbella. Stranden og restaurantområdet i Fuengirola ble min favoritt – og på egen hånd elsker jeg å trave rundt i Malaga på oppdagelsesferd med google maps, på vei til en god massasje, et godt måltid, eller et nytt event. Det er ren vitamininnsprøytning.
  5. Jeg rakk ikke å delta på hop on bus i Malaga eller å se Picasso-museet. Det får bli neste gang: Da vil jeg danske mer, kikke mer på utelivet i gamlebyen og også se samtidsmuseet med mye bra kunst. Hva er dine Malaga-tips?

Les også: Nordmenn dropper trening på sydentur: ; Jeg vil drekka og kose meg!

Les også: Sommerferie 2023: Sjokk-nyheter fra Alanya: Ving mistet prestisje-hoteller ved Kleopatra-stranden

Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!

Fakta om Malaga – Costa del Sol.

«Det regner aldri her,» sa damen til høyre. Hun er ekte Malagaser og ble overrasket over at jeg som norsk kvinne likte salsa og bachata: Det var den eneste trimmen hun fikk, lo hun. De andre er fra Tyskland, Spania og USA.

Det er ikke uten grunn at Costa del Sol, «Solkysten», har fått navnet sitt. Klimaet her er stabilt, med mange soldager året rundt. I vintermånedene kan temperaturen falle ned mot 13 grader, mens det om sommeren er rundt 30 grader, og sjeldent regn.

Les mer om været på Costa del Sol i denne artikkelen fra Apollo: 

Les også: Ett år siden: 2022 ble dramatisk for Helsetine: Fra falsk lege, ran og flymareritt til dans, reiseglede og norskkurs

Les også: Sandstorm truer ferien på Kanariøyene: På Gran Canaria bekymrer vi oss mer over calima enn korona

Les også: Sjømannskirken på Gran Canaria stenger ute nordmenn uten kovidpass

Les også: Syk med feber på Gran Canaria ; svindlet for nær 80 000 kroner av lege

Les også: Løgner og korrupt personell på Las Palmas flyplass: Her gir en butikkansatt meg fingeren etter å ha nektet meg vann for medisiner

 

 

 

Annonse

Pin this!
2022: For et år! For noen opplevelser! For et eventyr! Jeg levde livet på Gran Canaria, danset og koste meg i Tyrkia, var lærer på norskkurs og ble sprek før nyttår for kr 49. På minussiden ble jeg  svindlet av lege i Spania, mistet flyreise hjem fra Las Palmas grunnet trolling og ble ranet i Barcelona. Det ødela ikke reisegleden. Jeg er rik på minner, og klar for et nytt år.

Portrettbilde: Hilde Brevig

Pin this!

1.Jeg koste meg i Spania med nye og gamle venner, danset og levde livet. Koronarestriksjoner til tross, jeg fikk til både å reise og ha det gøy. Etter en tid med studier i Barcelona, kom turen til Gran Canaria. Jeg feiret nyttår i Playa Del Ingles og dro videre til Puerto Rico for å møte venner på nyåret og å skrive om opplevelser på øya.

spa gran canaria Amadores beach clubPin this!
Spa Gran Canaria Amadores beach club over – konsert på Pio Pio under

Pin this!
hilser på hjemløs katt i Arguineguin under

Pin this!
Pin this!
Pin this!

På dagstur i Mogan, julegøy i Playa og møter med venner i Puerto Rico.

Pin this!
Playa de AmadoresPin this!

Bar Pio pio; en skjult perle på Gran Canaria

Sandstorm truer ferien på Kanariøyene: På Gran Canaria bekymrer vi oss mer over calima enn korona

Puerto Mogán; en perle på Gran Canaria

Sjømannskirken på Gran Canaria stenger ute nordmenn uten kovidpass

Sydenrebeller nyter solen på Playa de Amadores; Gran Canarias fineste strand

2. Ferien tok en brå slutt da jeg ble syk med bronkitt og feber  i mars og  lurt for penger av legen Deepa Kiran Kumar Serai som eier Clinic Diamond på Gran Canaria/Puerto Rico. Serai  har mange svindelsaker mot seg og er svartelistet. Saken er anmeldt til politiet i Norge og droppet få dager etter av statsadvokaten. Beslutningen er påklaget og en spansk advokat i Las Palmas er på saken. Han har sendt legen en burofax hvor han ber henne betale tilbake pengene. Saken er også anmeldt til min bank DnB som tyveri. Legen har ingen skrupler: Etter at hun svindlet meg, fortsatte hun å manipulere syke nordmenn. Dette kan du lese om i en ny artikkel i Canariavisen. Her er min sak nevnt: Utsatt for svartelistet lege i Puerto Rico: – Vi har blitt svindlet.

Pin this!
Pin this!
Pin this!

Syk med feber på Gran Canaria; svindlet for nær 80 000 kroner av lege

Reiseforsikring: Svindlet for nær 80 000 kroner av lege på Gran Canaria

Slik blir du lurt av reiseforsikringen ; se opp for fellene!

3. Da jeg skulle fly hjem etter sykdom og skyhøye legeutgifter, var jeg uheldig igjen. To kvinnelige ansatte i butikken Tutti Frutti på Las Palmas flyplass opptrådte som koronatroll og godtok ikke mitt maskefritak. Dette til tross for at jeg var en syk reisende som trengte vann. De ringte politiet og det ble så mange misforståelser at jeg ikke fikk flydd hjem. En svært traumatisk opplevelse. Min tillit til sikkerhetsfolk på flyplassen og til selskapet Norwegian fikk seg en solid knekk. Butikken Tutti Frutti på Gran Canaria flyplass og samtlige involverte i saken er politianmeldt for hensynsløs adferd og maktovergrep. Saken ble henlagt kort tid etter av statsadvokaten. Avgjørelsen er påklaget. Sammen med menneskerettsjurist Marius Reikerås snakket jeg om denne saken og om vilkårlig behandling av reisende generelt i Antijantepodden, drevet av Miriam Ekelund.

Pin this!

Pin this!

Pin this!

Pin this!

Løgner og korrupt personell på Las Palmas flyplass: Her gir en butikkansatt meg fingeren etter å ha nektet meg vann for medisiner

Gran Canaria: Dear M. Thanks for support the crazy, last weeks on the island.

Unmasked: I was refused to fly home and dumped like an item

Ville kjøpe vann, ble nektet ombordstigning: Jeg ble dumpet som en vare på flyplassen

Norwegian: Jeg sjekket inn til fly-mareritt på Gran Canaria. Hvor er Bjørn Kjos?

Med Bjørn Kjos på nødhjelpstokt: Mitt møte med Mali, Afrika

Covid-19: Reise, ferie, flystreik, forsikring ; hvordan få igjen penger? Hør podcast

4. Sommeren 2022 ble jeg ranet på flyplassen El Prat  i Barcelona. Jeg tilbrakte hele kvelden hos politiet på El Prat, og fikk god hjelp. De beklaget: Lo siento. To unge gutter fra Barcelona, fant igjen vesken min med passet på en buss i Barcelona sentrum samme natt. Det var helt utrolig bra og jeg fikk en ny historie å skrive om. Jeg ristet opplevelsen av meg og nøt ferien med gamle og nye venner. På kveldene  deltok jeg på events med InterNations og språkmøter med MeetUp. Jeg studerte spansk i Barcelona høsten 2021 og fikk et fint om enn dyrt gjensyn med byen. Barcelona i juli koster.

Pin this!
Pin this!
Pin this!

Norsk blogger ble ranet på ferie i Barcelona: Pass og penger forsvant

2021: Opplev nattelivet i Barcelona; fire tips

5. To ganger i 2022 koste jeg meg på ferie i Tyrkia: Jeg tilbrakte flere uker i min favorittby Alanya hvor jeg har mange kjente. Det ble også gjensyn med zumbadamene og dans med Charlotte en hel uke til ende i  dansefavoritten; Kemer. Jeg leide egen bil med sjåfør og ble fraktet trygt fra Alanya-Kemer og tilbake.

Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!

Pin this!
danse zumba trening

Pin this!
Pin this!
Pin this!

Zumba med dansedronningene i Kemer, Tyrkia; åtte år etter

Sjokk-nyheter fra Alanya: Ving mister prestisje-hoteller ved Kleopatra-stranden

Slik sparte jeg penger på høstferien: Reiste med kun håndbagasje; fløy Turkey Airlines via Istanbul

Min blå tatovering kan være ulovlig: Tatovering med fargene jeg liker blir forbudt.

Grenseløs kjærlighet på ferie: Ta deg en Annema; finn en Dundar!

Sidekicks

A.Noe jeg aldri kommer til å glemme dette året, er helgen med Akershusjournalistene i Norsk Journalistlag etter landing fra Tyrkia: Jeg fikk endelig møte kommuneoverlegen i Nordre Follo Kerstin Anine Johnsen Myhrvold og snakke med henne om restriksjoner og maskeri: Hun som meg følte seg krenket av å bli presset til å bruke maske som vi vet ikke virker. Tenk deg at lokalavisen Østlandets blad, som inviterte legen til møtet, ikke nevnte synspunktene til legen med et ord. Som i koronatid, bevarte de sin politiske korrekthet. Den som laget artikkel om legens sunne skepsis, var en blogger; Helsetine:

Kommuneoverlegen i Nordre Follo raste over munnbind-tvang i turnhall; Jeg hadde vasket hender og var frisk

B.Sterkt var også møtet og jubileet med Radio Ung. Jeg elsket å jobbe med radio og det var gøy å treffe radioheltene igjen. De spurte alle etter min eks, som er svært syk og ikke stiller på noen events. Min evne til å stille og unnskylde andre går på repeat. I slike situasjoner savner jeg noen å lene meg til. Jeg har blitt god på å hjelpe meg selv.

Radio Ung fylte 40 år og vi feiret med 80-tallsmusikk og jingler på Sagene Lunsjbar i Oslo

Pin this!

C.Det enkle er ofte det beste: En rød kjole og glittersminke livet opp bursdagen. Jeg gjorde det selv, og møtte en venn på lunsj i Oslo. 

bursdag bursdagshilsenerPin this!
Bursdagshilsener:

10 tips: Slik kan du takke for bursdagshilsener! 🙂

Bursdag i Oslo – hvordan feire seg selv; 12 tips til fødselsdagen

6. Så ble det slutt på reisingen og fartingen for en stund: Jeg fikk oppdrag som norsklærer for Folkeuniversitetet. I høst og frem mot jul har jeg hatt hele verden i klasserommet.  Jeg lærte meg et helt nytt læreverk; God i norsk, jeg underviste flere steder og traff mange flotte elever. Jeg følte på prestasjonsangst, men også mestringsfølelse. Jeg  jobbet mye for å være kreativ og for at det ikke skulle bli kjedelig –  og er stolt av det jeg har fått til – og også litt sliten. Gode tilbakemeldinger varmer.

Pin this!
Pin this!

7. Jeg tok opp isbadingen igjen. Etter all reisingen alene i koronatid med restriksjoner og møter med beilere og bøller, var jeg svimmel. Jeg kjente på angst. Jeg skalv. Det var som jeg var kommet for langt ut. Jeg havnet på legevakten med gallestensanfall og ble engstelig. Jeg slet med å lande og finne tilbake til den gode rytmen: Tur rundt Hverven etterfulgt av isbad. Jeg ringte en venn og han sa «du har for mange baller i luften. Ta tak i en ting av gangen.» Nervene roet seg og badegleden er tilbake. Her bader jeg på solsnudagen 21. desember. Før jul ble det også litt salsadans og gjensyn med The Well, hvor jeg har hatt stor suksess med å skrive om nakenregler.

Pin this!
Pin this!

Pin this!

Nesodden folkebadstu: Ut av deg selv-opplevelse med sauna og isbad

8 grunner til at å svømme i kaldt vann er sunt for deg

8. Jeg trente meg sprek før nyttår med Fresh fitness for 49 kroner! Det var et førjulstilbud. Jeg sa opp Sats under pandemien grunnet stenging og restriksjoner. Jeg var lei. Nå savnet jeg studiotrening og mer substans og holdepunkter i hverdagen og tok sjansen på noe nytt og rimeligere: Første gang jeg entret Fresh på Hauketo fikk jeg litt fengselsfølelse.  Så fant jeg fine gruppetimer på Fresh med zumba: Zumba-tilbudet til Fresh slår Sats langt ned i støvlene: Spesielt David og Fatima er helt konge. Styrke i mørk sal med discolys ble en annen favoritt: Jannicke inspirerer. Trening er viktig for meg fysisk og psykisk  og jeg har sett mer av Oslo ved å teste ulike sentre.

Pin this!

 

9. Etter alt dette senket freden seg og det ble jul på hjemmebane med sønnen. Han kom fra Spania hvor han og samboer jobber for tiden,  og ville slappe av hjemme noen dager. At sønnen lykkes i Sector Alarm i Spania hvor han ble kåret til månedens medarbeider og at svigerdatter er så dyktig lærer med de små (med egne opplegg som hun selger videre til andre lærere) på den norske skolen i Malaga, gleder et mammahjerte. Samtidig er det rart at de er borte. Føler jeg meg ensom, kan jeg alltids ta meg en tur ned.

Pin this!

Jeg tok nyttårsmiddagen på julaften: Kalkunbryst med rosenkål og riskrem med bærsaus

Pin this!

10.Mye tid i 2022 gikk med til  å klage inn forsikringssaker. Ikke alt gikk bra. Det er som med Nav, store selskaper som Tryg og Gjensidige skviser deg om du gjør en feil: Selv kan de gjøre mange og komme unna med alt. Finansklagenemnda støtter de store aktørene.  Regjeringen har ropt varsko og krevd at folk må gis en reell mulighet til å klage og nå frm. Selv er jeg svidd, jeg har lært den sure veien og  spart opp nytt budsjett ved å jobbe og ta inn Airbnb-gjester. Nå er det veldig godt å ha huset for seg selv igjen. Og jeg er klar for nye reiser med bedre planlegging og med full oversikt over forsikringsvilkår. 

Her hoppes det ut i  nye utfordringer i 2023 – trass i høyere huslån selv med avdragsfrihet, dyrere strøm og krig i Europa. . Vi må bare stå på videre. Blir du med på reisen? 

Lev livet.  Husk alt du har å være takknemlig for. Tell hverdagsgledene.

Masse gode ønsker til deg. Takk til hver og en som har støttet meg og som følger bloggen. Dere er hjertelig velkommen til å følge med videre og kommentere. <3

Godt nytt år fra Helsetine

ps; jeg har blitt en racer på reels-vidoer og reisetipsene og tips for single travellers fra Barcelona er sett tusenvis av ganger!

I’m only human

Bildet under er fra nyttårsfeiring med FB-gruppen Karaoke i Oslo på Scotsman med herlig ribbetallerken og mye flott dans og musikk.

Pin this!

 

Annonse

REISE TIL GRAN CANARIA: Her er siste nytt om hippiebaren Pio Pio på Taurostranden, Gran Canaria, mars 2023: Eieren er konkurs, da han ikke klarte å betale husleien på mange år. Tilslutt kom politiet og stengte dørene. Nå skal eieren ha tilhold i en garasje, i følge en venn av mannen. MEN – stranden er åpen og dansen, festen og moroa fortsetter.

«Nye» Pio Pio er på naborestauranten Vistamar. Her kan du hver søndag  FRA 16-19 oppleve konsert med artisten Ross, spise god mat og drikke og nyte solnedgangen. Utenfor Pio selges fortsatt Mojito til gjestene. Vær tidlig ute, det blir fort fullt. Selv ventet jeg en time på takeway gambas, og de var en smule brent. Men jeg fikk danset til Dancing Queen og nytt stemningen. Merk at gourmetrestauranten Guantanamo ovenfor stranden, også holder åpent.

Det er altså kun delen til den blakke eieren som er stengt av, og det merkes nesten ikke – da arrangementet er så godt ivaretatt. Helsetine ønsker eieren av Pio Pio alt godt fremover. Håper du kommer deg på bena igjen. I mellomtiden holder vi koken og stemningen oppe som før.

Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!

Under kan du lese om min opplevelse av arrangementet slik det var før politiet stengte dørene til Pio Pio:  

En norsk kvinne advarte mot strandbaren Pio Pio. Jeg dro for å sjekke selv: Her er hippie-stemningen og frihets-følelsen vi trenger nå.

Da en nordmann jeg ble kjent med i Playa del Ingles spurte om jeg kom på Pio pio søndag, skjønte jeg ikke hva han snakket om. En strandbar hvor det er kul stemning søndag ettermiddag? Tauro-stranden, hvor i all verden var det? Et øde sted midt mellom Amadores-stranden og Playa del Cura? Det var langt unna og det fristet ikke.

Pio Pio – en skjult perle på Gran Canaria

Da jeg flyttet til Puerto Rico var Pio Pio nærmere – og jeg spurte en norsk dame på stranden om råd: Hadde hun vært der, og kunne det anbefales.? Hun så på meg, formet munnen til en grimase og slo indignert ut med armene. Hun hadde kjørt forbi og sett mennesker samlet uten å være opptatt av smittevern.

At hun var så surmaget, gjorde at jeg bestemte meg for å dra og se med egne øyne. Da hadde nordmannen som anbefalte stedet, reist hjem. Jeg ble positivt overrasket. Pio pio (ja, det betyr fuglekvitter)  er, om enn noe nedslitt,  virkelig en «hidden gem» – en skjult perle, som en besøkende beskriver det på Tripadvisor. På strandbarene ved Tauro-stranden koser lokale seg sammen med turister og stemningen er magisk. 

Fantastisk livemusikk

Livemusikken kan du høre søndager fra 17-19 og av og til fredag eller lørdag samme tid. Sangerinnen Ross  som opptrer søndager er  fantastisk. Hun synger sjelfullt og med kraft – og mestrer alt fra opera til latino og rock. Ross synger om  livsglede og frihet, om å elske livet og være levende sammen – stikk i strid med alle kovidrestriksjoner om avstand og redsel. Hun har utstråling og gir håp om en bedre verden.

Pin this!

VI LEVER: «I am alive!» roper Italienske Ross til full jubel fra publikum. Stedet og Tauro-stranden var stengt en sesong, men åpnet igjen sommeren 2021. Nå vil mange være med å feire friheten og retten til å være menneske.

Pin this!

Festival-stemning

Den første søndagen jeg deltok. traff jeg flust av glade og livsbejaende landsmenn på Pio: «Det er som å være 18 år igjen å være her, som på festival,» sa en av dem. Han var der med kona og et vennepar.

Jeg kjøpte en mojito i den utendørs strandbaren, lot meg fange av rytmene i livemusikken, danset med og nøt bohemkvelden til fulle. Det var som å komme til et annet og varmere land – på en annen klode – uten frykten og maskene – med mennesker som viste ekte livsglede og smilte. Samtidig kjente jeg meg trygg der.

«Dette er frihet,» sa en venn.

Pin this!
 

EKTE SYDENLIV: Rett fra sol og bad på Amadores til dans og Mojito på Pio, 5 minutter gåtur  fra Amadores Beachbar.

Gutta som koser seg

En gjeng glade gutter fra sørlandet,  så meg danse og inviterte meg til bordet: «Skriv om oss gamle gutta som koser oss på Gran Canaria,» ba en av dem da jeg traff ham senere på byen i Puerto Rico. Samtlige bodde i Puerto Mogan og fortalte at de har fast norskebord på Pio hver søndag. De var fra 60-70 – i sin beste alder – i følge dem selv. Jeg sa at da må jeg også skrive om skjebnene, de som drikker for mye og som det ikke går bra med her nede. Han  ristet på hodet: Det gjaldt ikke dem.

Så la oss hold oss til livsgleden her ute i sanden, på stranden: På barene, i byen, er det langt mer utagerende festing. På Pio er det mest latter og live-musikk.  Og når de fleste danser med de de kom med – ute – der vi vet det er lite smitte – eller sitter rolig på muren, nede på stranden,  eller ved et bord; hva ligger i kritikken?

Å vaske hendene grundig på stedets toalett og bruke sunn fornuft gjelder selvsagt også her. Det forstår de fleste. 

Pin this!

STRANDKOS: Blir dette for mye mennesker, kan du prøve Pio en hverdag til lunsj. 

Kjent for god sjømat

Trass i slitte forhold er det rent og god mat her: Pio Pio er kjent for paella og god sjømat – som hvitløksreker. God mat har også naborestauranten Vista Mar vegg i vegg. Du får ikke bord disse stedene en søndag når musikken har startet, da må du ha flaks og være tidig ute. Kjøp heller noe godt drikke, og nyt musikken på muren eller dans med og digg den chille stemningen..

Mørklagt opp til veien

Blir du sulten på kvelden, så har den mer fasjonable restauranten Guantanamo oppe i veien god plass og god mat. Jeg testet en mør og god entrecote med meksikansk saus der.  Vær obs på at du må gå i mørket noen minutter fra stranden for å komme opp hit. Da er det best å ha følge med noen! Du får bestilt taxi i restauranten om du er lost og ikke vil hive deg på lokalbussen hjem.

Hverdager best

Venner som ikke orker så mye mennesker og festivitas, sier til meg at hverdager er best på Pio.  Da har de ansatte tid, og du kan kose deg, spise godt til lunsj og få en fin prat på kjøpet. Et godt tips dette.

Danset barbent i sanden

En fredag var jeg tidlig ute på Pio Pio med en venn. Vi solte oss og badet på stranden før musikken spilte opp kl 17. Etter badet testet jeg og følget maten i restauranten vegg i vegg med Pio. Både kjøttet og gambasen var like god som sitt rykte. Det var mindre mennesker her denne dagen og mer plass. Det var deilig. Vi danset barbent i sanden til livemusikk. Det var euforisk. En som jobbet på stedet fylte 50, og de feiret henne med kake og dans. En mann kom og sa det var hans datter. En ansatt som danset med meg, enkel salsa, fortalte at hans datter og svigersønn spilte i livebandet den dagen. Alle var glade og vennlige.

Her var det godt å  bruke danseføttene og nyte solnedgangen.

 

Pin this!

HER ER DET: Fra Amadores Beachclub, går du fem minutter på sjøsiden i retning Playa del Cura, så ligger Tauro-stranden og Pio Pio rett her.

Hør hva gjestene sier om Bar Pio Pio:

«Vi elsker denne lokale sjarmerende puben som ligger rett på stranden. Helt uformell, enkel, avslappende atmosfære. Her er det ingen hvite duker om noen tror det.  Genuint spansk. Nydelig hvitløksreker, paellaen er den beste på hele GC m.m. Flott å ta solnedgangen der.  Hver søndag spilles det 70-80-talls-musikk , et kultsted for oss som liker dette. De ansatte er genuint hyggelige.  Håper de kan forbli, men utbygging truer….. Sees neste gang» skriver noen fans på Tripadvisor.

Lokal guide på Gran Canaria anbefaler Pio Pio: Les hele anmeldelsen her:

Apropos bading: Vær forsiktig og svøm ikke for langt ut, det er ingen badevakter her og det kan være strømninger i vannet.

Pin this!
Pin this!

En av stedets utrettelige og hardt arbeidende sjarmører sørger for at damene trives på Pio Pio : Noen spurte om jeg var datteren hans, og det lo vi godt av. På Pio er alle evig unge.

Pin this!

Etter mitt første besøk på Pio ble jeg forkjølet – men det viste seg å skyldes værskiftet – calima – og ikke korona. 😉

Les om calima – et helt spesielt værfenomen på Gran Canaria:

Været på Kanariøyene: På Gran Canaria bekymrer vi oss mer over calima enn korona

Les reisetips fra Gran Canaria:

Jul på Gran Canaria #reisetips

Anfi Del Mar på Gran Canaria er en av Kanariøyenes vakreste strender

Puerto Mogán; en perle på Gran Canaria

Sjømannskirken på Gran Canaria stenger ute nordmenn uten kovidpass

Sydenrebeller nyter solen på Playa de Amadores; Gran Canarias fineste strand

Reise til Gran Canaria: Alt om hotell, temperatur, vulkan og kovid

Slik er livet i Puerto Rico, Gran Canaria: Lite kovidstress, fint vær og egen leilighet

Koviddrama på Gran Canaria: Ble kastet ut fra strandbar av paranoid kelner

Covid-19: Reise, ferie, flystreik, forsikring; hvordan få igjen penger? Hør podcast

Syk med feber på Gran Canaria ; svindlet for nær 80 000 kroner av lege

Norwegian: Jeg sjekket inn til fly-mareritt på Gran Canaria. Hvor er Bjørn Kjos?

Løgner og korrupt personell på Las Palmas flyplass: Her gir en butikkansatt meg fingeren etter å ha nektet meg vann for medisiner

 

Annonse

Sjokk-exit for Petter Stordalen. Hotellkongen og Ving Norge mistet prestisje-hotellene Sunprime Alanya Beach og nabohotellet Cook’s Club Alanya  på Kleopatra-stranden i Tyrkia. Grunnen er økonomisk krangel. Dette er  katastrofalt for reisegiganten og trist for de faste norske gjestene.

Sunprime Alanya Beach ved Kleopatra-stranden i Tyrkia var førstevalget for utallige solhungrige  nordmenn på sydenferie. Mange Ving-gjester kom tilbake år etter år. Hotellet er en oase og har vært flaggskipet for Ving i Alanya.

Pin this!

Bildet. Sunprime Alanya Beach var førstevalget for solhungrige nordmenn i Alanya. Det ligger midt i smørøyet, ved Kleopatra-stranden. Foto: Ving

Populært for Ving-kunder var også det livlige  nabohotellet Cook’s Club Alanya. Hotellene har samme tyrkisk eier: Han lot gjestene  fritt benytte fasilitetene begge steder: Tyrkia leverer alltid, enten du ser etter all inclusive feriesenter eller leilighetshotell

Pin this!

Bildet: Cooks Club Alanya, tidligere Sunpark var førstevalget til nordmenn som liker litt mer liv. Ving og Stordalen er ute. Foto: Cooks Club Alanya

Petter Stordalen: Krangel og brudd.

Men nå er det slutt. Samarbeidet endte i krangel og brudd. Den  tyrkiske hotellsjefen fortalte meg høsten 2022 rett ut av Petter Stordalen og den norske kronen  ble for dyr. Dermed ble det sjokkexit for Stordalen. I 2023 kan du verken  booke new generation-hotellet Cook’s Club Alanya eller Sunprime Alanya Beach  fra Vings reisekatalog.

Den  tyrkiske eieren gikk seirende ut: Han slo sammen de to hotellene til et gigant-anlegg og fridde til Apollo: Via Apollo kan du nå booke drømmeferien sommeren 2023 på nye Cooks Club Alanya. Hotellet kan også bookes på egen hånd.

Les mer her. Sunprime Alanya Beach er gjort om til et Cooks Club-konsept og slått sammen med Cooks club.

Mitt yndlingshotell blir Ving-konsept

Ving står ribbet tilbake. De tok  riktignok det lille hotellet i midten, Royalisa Palmiye Beach fra Tyrkiareiser – et rimelig hotell hvor jeg  har vært fast gjest i flere år:  Men denne lille klatten kan ikke måle seg med gigantanlegget rundt. For en skandale!

Mistet et unikt konsept

Bildene under er fra konsert med den tyrkiske populære artisten Ceren Ozdemir  i den livlige baren på Cooks Club Alanya høsten 2022. Her ville Stordalen likt seg! Det er livsglede og fargerike omgivelser i hans ånd. Men pengene rådde.

Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!
Pin this!

Pin this!

Bildet over: Fra min frokost på Royalisa Palmiye Beach, så jeg rett bort på strandhotellet Ving og Petter Stordalen mistet, Sunprime Alanya Beach.

Norske Ving-gjester raste:  -Vi er sinte og skuffet over å miste hotellet vårt

Høsten 2022 traff jeg skuffede norske gjester på Sunprime: – Vi kommer til å savne Sunprime. Vi reiser hit uansett. Det er verre for gjester fra Tromsø. Der har de kun Ving. – Jeg får reise via Stockholm, sa en reisevenninne snytt.

At Apollo overtok Cooks Club-konseptet, falt ikke i smak hos stamkundene:

– Apollo er ikke et typisk charterreiseselskap og flyr ikke fra Tromsø, sa det norske ekteparet jeg traff Sunprime.

Blir grisedyrt

Gjestene jeg snakket mer var også oppbrakt over at hotellet Ving overtok etter Tyrkiareiser – Royalisa Palmiye Beach – blir grisedyrt å booke via Ving.  De nye eierne her er kamerater fra Sverige, opprinnelig fra Konya, og koselige folk. Sammen renoverte de hotellet og ga det en ung, frisk stil. Det kan du se på bildene under:

Pin this!

Jeg har tidligere skrytt av renoveringen og anbefalt Royalisa Palmiye Beach. Jeg booket i 20202 en prisgunstig uke her via Tyrkiareiser/Mixx -travel.  Med Ving blir det grisedyrt. Ferske  bilder  i blogg under.

Pin this!
Pin this!

Sydenferie: Rimelig strandhotell med good summer vibes

Ving mister kunder i  Alanya: Royalisa Palmiye Beach  er ungt i stilen og koselig, men i kapasitet og fasiliteter kan det ikke måle seg med gigant-nabohotellene Sunprime Alanya Beach og Cooks Club.  Hvordan skal Ving klare å tekkes alle gjestene som elsker området rundt Kleopatra-stranden ved å tilby kun dette lille hotellet?

Dette var triste nyheter, Petter Stordalen.  Noen kommentar?

Bildet: At Ving ikke lenger kan tilby Sunprime og livlige Cooks Club Alanya under er sjokkerende og trist. . Det må selv Petter Stordalen være enig i. Han kunne diskutert det med eieren i baren på Cooks Club over en frisk Mojito

Pin this!

Bruker ikke treningstilbudet

I juni testet jeg treningstilbudet ved Sunprime Alanya Beach. Da var det et Ving-konsept. Kanskje eieren kan få mer fart på den behagelige men dovne strand-resorten som Cooks Club-resort? Da jeg besøkte hotellet, var jeg en av få som benyttet trenings-studioet. Jeg fikk instruktøren for meg selv. Den eneste «gjesten» jeg møtte viste seg å være eieren av konkurrenten, Royalisa Palmiye Beach.

Nordmenn dropper trening på sydentur:; Jeg vil drekka og kose meg!

Ving Sunprime trene SatsPin this!
Ving Sunprime trene Sats
Last flere innlegg